Мобилна диета Бритни Спирс

спирс

После долг период во кој таа се појави на насловната страница на таблоидите, а не за нејзиниот завиден талент или уметнички перформанси, Бритни се враќа на сила, побогата со три статуетки.

На доделувањето на MTV Video Music Awards, мајката на Бритни, облечена во вкус, покажа завидна фигура, како што фановите пропуштија да видат. Еве го рецептот што ја натера убовта повторно да трепне.

Јади здраво. Во неодамнешното интервју за списанието „ОК!“, Русокосата што дури ја запозна во еден момент, дури и Justастин Тимберлејк, откри дека јаде здраво од кога било.

Без слатко. Пејачката се воздржува не само од слатки, туку и од овошни сокови! Неговото дневно мени вклучува варено пилешко, риба, ориз, варени белки и авокадо.

1.200 калории. Во однос на калориите, Бритни се обидува да не надминува 1.200 на ден. И покрај тоа, русокосата верува дека можеби ги има премногу.

Спорт, спорт и кардио. Бидејќи убавината без напор, овој пат физички, не е можна, спортот има клучна улога во новата диета на уметникот. Бритни оди во теретана пет пати неделно, каде што тренира кардио и тегови.