Моето тело во рамнотежа
Седум чекори до рамнотежа
Дебелината не е само нутриционистички проблем и затоа не може да се управува одржливо само со диети.
Неколку стотици успешни третмани зборуваат за успехот на специјално развиениот концепт од седум чекори претставен овде од д-р. медицински Бабак Бахадори, кој работи без никакви чудотворни лекови или лекови.
Холистички пристап со елементите на биоритам, вежбање, метаболизам, исхрана, вода, секојдневно оптимизирање и релаксација како и самооткривање успешно и одржливо ја намалува телесната тежина и истовремено промовира уживање и квалитет на живот.
Секоја фаза е детално објаснета чекор по чекор и сите вежби можат лесно да се разберат со помош на многу значајни слики.
„Неколку стотици успешни третмани зборуваат за квалитетот на методот“.
„Книгата е многу добро резиме на разни релевантни точки за да се добие и остане витка и фит; Напишано на разбирлив начин, особено за „не-експерти“. “
Kärntner Ärztezeitung, 12-2009 година
Објавена книга: ноември 2011 година
Liveивејте во хармонија и рамнотежа
Сè повеќе луѓе во нашето општество страдаат од дебелина, стрес, метаболички нарушувања, итн. Маѓепсан циклус? Не, затоа што метод што е испробан и тестиран долги години помага да се води одржливо попријатен живот.
Ниту диета, ниту усвојување на вештачки поглед на светот не е потребно за ова. Постојат седум чекори што може да се следат лесно, кои се состојат од елементите биоритам, движење, метаболизам, исхрана, вода, секојдневно оптимизирање и релаксација, како и самооткривање.
Секое ниво е детално објаснето чекор по чекор и е поврзано со бројни вежби кои промовираат едноставна и одржлива имплементација.
Д-р медицински Бабак Бахадори е специјалист по интерна медицина, гастроентерологија и хепатолог во Грац и Сент Пелтен. Веќе 20 години неговата работа и истражувачки фокус се насочени кон дебелината и болестите поврзани со него. Со сопствена амбуланта за метаболизам и центар за истражување на дебелина, тој го разви концептот со седум чекори.
Ирис Пестемер-Лах се бореше против нејзината дебелина 17 години, ги испроба сите диети и конечно ја постигна својата цел со концептот од седум чекори преку пријатен, постојан начин на живот. Сега, како коавтор, таа ја надополнува научно здравата основа на концептот со своето практично искуство и работи во тимот за поддршка на Др. Бахадори.