Моите полнила полнила срдечни палачинки

Дали сакате да изгубите тежина, дали барате инспирација за вашата исхрана и/или едноставно сакате да се храните здраво? Барате совети за пополнување денови и прекрасни рецепти за полнење?

Слабев 15 килограми скоро исклучиво со производители на ситост. Значи, храната што ве исполнува совршено, обезбедува сè што му треба на телото, но истовремено овозможува да се намали телесната тежина. Овде можете да ги најдете моите омилени рецепти. Забавувајте се со прелистување, Ани

страници

Среда, 31 декември 2014 година

Пополнување палачинки срдечна

Овие палачинки за полнење се навистина одлични за секој што понекогаш сака обилен појадок! Или на кои им е потребен појадок мамурлак:-D

Палачинките одат многу брзо и нема ограничувања во вашата креативност. Можете само да додадете сè што сакате да додавате, на пример, пченка, туна, тиквички.

Еве ја класичната варијанта со сланина и домати. Јас лесно би можел да направам некои повторно затоа што тие се толку многу така (.) Вкусни. Дури и мојот дечко е тотално во овие палачинки на WW:-D

За 2 лица или 2 палачинки

70 гр брашно од ориз (на пример, мелете пудинг од ориз во електрична мелница за кафе до брашно)
100g јогурт (максимум 1,5% маснотии)
1 јајце
1 лажичка Прашок за пециво
1/2 лажиче сол
малку пиперка и кој сака зачини (на пример, мајчина душица)

2 лажички масло
2 парчиња посна шунка

4 цреши домати
2 лажиче павлака

Добро измешајте ги сите состојки за тестото и оставете да одморат 10 минути.

Потоа испржете парче шунка во 1 лажичка масло во нелеплива тава и прелијте ја со половина од тестото.

На средно ниво (5 од 10 за мене) пржете околу 5 минути и потоа свртете - тестото добива мали дупки, ова е знак дека можете да ја свртите палачинката без проблеми.

Потоа ја повторувате целата работа за втората палачинка.

За сервирање, ставете 2 сецкани цреши домати и 1 лажичка павлака над палачинките.

---