Мојот омилен Ди; форум за омилени рецепти за рецепти
Член од 4 јули 2004 година
59 објави (.00.01/ден)
Здраво! За секој што би сакал да се грижи за својата фигура пред гурманските денови, со задоволство би го пренел мојот лесен омилен рецепт:
Исечен кари со јаболко и банана
500г филе пилешки гради
добар кари во прав, сол
2 лажици крем легере
2 јаболка
2 мали Кромид
1 банана
2 лажици суво грозје
1 чаша супа од зеленчук
1 лажица масло
Четкајте ја обложената тава (на која има капак) со масло. Исечете ги јаболката (со кожата) и кромидот, исечете го месото на коцки со големина на залак.
Запечете го месото во тавата и посипете со малку кари во прав и сол. Додадете ги јаболката и кромидот и пржете кратко, а потоа ставете го стаклото со стаклен лак и ставете да се остава да отстои покриено околу 6 минути. Преклопете ја крем лежере и повторно зачинете ја енергично со кари и евентуално сол. Додадете суво грозје и банана исечена на парчиња - готово!
Послужете со ориз! Доволно за 4 кл. Делови и не оди на колковите.
Член од 02.09.2005 година
1.484 објави (.260,26/ден)
Тоа звучи навистина вкусно, ќе проверам. Во принцип, овој Фред е одлична идеја, затоа, исто така, ќе придонесам нешто ако тоа е во ред со вас:
Лазања од тиквички со урда
500 гр тиквички (0)
500 гр Шампињони (0)
2 кромид (0)
3-4 чешниња лук (0)
2 лажици маслиново масло (6)
500 ml доматно пире (0)
200 гр урда (4)
8 плочи за лазања (8)
200 гр сирење 6% (8)
Зачини по вкус: сол, бибер, мајчина душица, црвен пипер.
Исецкајте ги тиквичките и печурките. Засечете кромид и притиснете лук. Загрејте го маслото, додадете кромид и лук и пржете. Додадете го исечканиот зеленчук, зачинете и оставете го да врие 10 минути. Додадете ги доматите и урдата и промешајте ги. Оставете да врие уште 10 минути
Ставете дел од сосот во сад за печење, ставете ги тестенините одозгора и нанесете наизменично со сосот. Исто така, ставете половина од сирењето во еден слој. Додадете го сосот и сирењето како последен слој.
Печете во рерна на 180 степени околу 40 минути.
Рецептот е од пријатен корисник по име Ниндша, мислам дека ми беше дозволено да го „пренесам“ тука ?!
Броевите во заградите се точки за WW'ler . (наб obserудувач на тежина)