Моќност Агилност од Хелена - фитуменија
Погледнете ја приколката сега
Опрема
Лента за отпор
Ниво
среден
Времетраење
30 минути
Зошто оваа програма?
Најважните причини за моќност и агилност од страна на Хелена
Во програмата Power & Agility од обучувачот Хелена, вашата флексибилност, координација и рамнотежа се ставени на тест. Придружете се и искусете го подобрувањето на стабилноста на вашето тело чекор по чекор.
Идеално одговара за оние кои имаат поголема склоност кон повреди, кои работат претежно седечка работа и кои сакаат да тренираат рамнотежа на своето тело.
Имајте корист од личното тренирање од нашите искусни лични тренери
Лична поддршка од искусен личен тренер покрај програмите за обука преку Интернет
100+ рецепти за фитнес од 8 категории
Совршено прилагодено на нашите програми и нешто за секого
ВЕГАН
ВЕГЕТАРСКИ
НИСНИ ЈАглехидрати
ВИСОКО ПРОТЕИН
РИБИ И МЕСО
СУПИ
Шејкови, смути и снимки
ДЕСЕРТИ
Што значи футуменија?
Главните причини да се придружите фитуменија
Откријте го голема разновидност на програми за обука и тренирајте со најдобрите лични тренери во Германија *, без оглед дали сте почетник или напреден. Слаби за 8 недели, фитнес за танцување, јога, пилатес, бокс или форма на грб се само мал избор од целата палета.
Manyе најдете многу на фитуменија вкусни и брзо подготвени рецепти, на оптимално за вашите фитнес цели одговара Нашите рецепти се поделени на: Ниско хидрати, малку маснотии, високо протеини, вегани, вегетаријанци, шејкови и пијалаци, десерти и супи.
Сите програми за обука се достапни во секое време и насекаде Должина во реално време и во 4K квалитет (во зависност од интернет-врската) достапно. Така, уживате во целосна флексибилност за време на обуката и секогаш можете да пристапите до вашата содржина.
Сите наши обучувачи се заверен и апсолутно искусни експерти за фитнес. Имајте корист од специјалистичкото знаење на нашиот тим обучувачи и влезете брзо и безбедно најдобрата форма во твојот живот!
Дали сакате индивидуална поддршка, имате прашања во врска со обуката, исхраната и мотивацијата? Твојот Личен тренер ве доставува во Видео тренинг одговорите на сите ваши отворени прашања.
Во нашата ексклузивна група на Фејсбук можете да разменувате идеи со други членови на ентузијасти во спортот, да го мотивирате и споделите вашето чувство за достигнување! Ние исто така ви обезбедуваме Материјали за следење достапни за да го набудуваат вашиот развој.