Морско оревче • Сеопфатно против настинки и за кожа без брчки

Морскиот леќа е веројатно најбогато со диети овошје со витамини. Малите плодови содржат околу осум пати повеќе витамин Ц од лимоните. Како функционираат сокот од морето и маслото од море, зошто тие се толку здрави и вкусни рецепти со супер овошје.

Тешко дека постои растение кое е поштедливо како тоа Морско млеко. Расте на сиромашна почва, поминува со малку вода - и сè уште носи плод Витамини пукна. Морскиот ајдучка трева (Hippophae rhamnoide) е трнлив грмушка и е роден во Азија. Нејзините плодови се бобинки и се преработуваат во сок, масло и козметика. Во традиционалната кинеска медицина (ТКМ) и натуропатија, морскиот леќа се користи главно за спречување на разни Болести користени.

Овие супстанции се наоѓаат во морето

Бобинки од морско млеко се карактеризираат со особено висока содржина на витамини. Особено витамин Ц. снабдете ги малите, светли портокалово-црвени бобинки - околу 450 милиграми на 100 грама морско леќа. За споредба: истата количина лимони содржи само околу 60 милиграми. Но, во него има цела низа други енергетски супстанции Морско млеко:

  • настинки

Аскорбинската киселина е веројатно најпознатиот витамин и вистински сеопфатен. Оваа храна обезбедува особено голема количина на здрава супстанција

  • Витамини од групата Б.
  • Витамин А.
  • Бета каротен
  • Танини
  • Витамин Е.
  • Фитоестрогени
  • Минерали како железо, калциум, магнезиум, манган
  • незаситени масни киселини

Морското леќа може да се користи внатрешно и надворешно. За внатрешна употреба се достапни:

  • Сок од морско млеко,
  • Сок од морско млеко
  • Морско леќата цело овошје
  • Сируп од морско млеко и
  • Пире од морето.

За надворешна употреба, може да се користи масло од морето, кое исто така често се користи како состојка во козметиката за морето, како што се кремите.

Сок и масло: Ефектите на морето

Комбинацијата на Витамини и минералите во морето, главно го поддржуваат имунитетниот систем. Морскиот леќата е особено погоден за спречување на настинка и грип или за поддршка на имунитетниот систем кога веќе се појавила инфекцијата.

Совет: Земете по една лажичка пире од морско леќа или една лажица секое утро во есен и зима Сок од морско млеко, разредена со вода и засладена со малку мед. Предупредување: Морето е исклучително кисело.

Покрај тоа, внесувањето на морско млеко се смета за докажана фитомедицина за:

  • Воспаление
  • главоболка
  • високо ниво на маснотии во крвта (холестерол)
  • општа неефикасност
  • замор
  • Губење на апетит

Исто така, се применува однадвор - како масло или во креми и лосиони - морето може да ублажи разни болести. Погоден е за превенција и поддршка на:

  • помали Рани
  • Псоријаза (псоријаза)
  • Егзема
  • сува кожа
  • прво брчки

Работи особено добро Масло од морето како бонус во Заштита од сонце и да се третираат штетите од сонцето. Бидејќи состојките на морскиот леќа умираат Заздравување на раните може значително да има корист, маслото од морето се користеше во Источна Европа за лекување на штета од радијација.

Морското леќа веќе се садеше и се береше во Русија во 50-тите и 60-тите години од минатиот век - и во тоа време го доби името „Лимон на истокот“. Денес, „Лимонот од северот“ почесто се користи за опишување на морскиот леќа. Причината: грмушките растат главно во северна Германија до брегот на Северното Море. Поголемиот дел од морското легло доаѓа од Кина во глобална смисла.

Морско млеко во кујната: највкусни рецепти за морско млеко

Иако морскиот леќа има особено интензивен, курва и кисел вкус, постојат голем број на фини рецепти - од џемови и десерти до ликер од морско млеко до сос од море, за бифтек. Важно: Плодовите од морето е тешко свежо за јадење затоа што се многу кисели. Кога се преработуваат во широк спектар на производи, нивната посебна арома доаѓа по своја. Еве неколку идеи за рецепти:

Рецепт за смути од морето:

Ставете го излупениот и дупнато овошје во блендерот и пирето, а потоа промешајте го во морското леќа и уживајте. Со ова смути можете да ја поминете зимата и преку Студена сезона!

Рецепт од џем од морско леќа:

  • 1 кг Бобинки од морско млеко
  • 500 гр зачувување на шеќер
  • 100 милилитри вода

Варете ги измиените плодови со вода додека не пукнат плодовите. Процедете сè низ сито. Фатете ја пулпата и ставете ја во силен тенџере. Измешајте со шеќер и додадете сè се промешува донесе до вриење. Продолжете да мешате и оставете џемот да се готви околу четири минути. Во Тегли со џем дајте, затворете го капакот и кратко свртете ги теглите наопаку. Вриениот врел џем не само што ги уништува микробите што можат да се лепат на капакот. Паѓањето создава и полесна негативен притисок и џемот е навистина добро запечатен - а потоа трае до три години.

Рецепт за ликер од морско млеко:

  • 1 литар Сок од морско млеко
  • 750 милилитри вотка
  • 350 грама Камен шеќер
  • 800 милилитри вода

Варете ја водата со шеќерот додека шеќерот не се раствори целосно. Престани Шеќерна вода да се излади, промешајте вотка и морско леќа. Наполнете го ликерот од морето во чисти, лесно затворени шишиња. Морското леќа ќе се смири малку за време на складирањето. Не е важно и е сосема нормално, само тресете го шишето пред да го користите Послужете. Совет: ако вие Ликер од морско млеко во Божиќно време сакате да подарите, дајте мал стап цимет во секое шише.

Рецепт со сос од морето:

  • 1 манго, на коцки
  • 100 милилитри бело вино
  • 2 лажици Пире од морето
  • 250 милилитри супа од зеленчук
  • малку сол и бибер
  • по вкус доматна паста

Ставете ги состојките една по друга во мало тенџере, загревајте и добро промешајте, намалете малку и по желба додајте прстофат шеќер по вкус. Сосот од морето е одличен бифтек, но и да Диви.