Мостот помеѓу свесниот ум и потсвесниот ум - Баланс и перформанси
Добредојдовте назад во Echilibrusiperformanta.ro
Зборував во претходната статија за потсвеста ако е свесна, затоа мислам дека е важно да разбереме како функционираат нашите умови.
На идејно ниво, тој има две компоненти - свесниот и потсвесниот дел - кои се меѓусебно зависни.
Претходниот напис можете да го најдете тука:
Свесниот ум е компонента разум - одговорен за нашиот секојдневен живот и кој ја одредува нашата нова способност за донесување одлуки (изборот на облека или мени за ручек се процеси водени од свесниот ум).
На длабоко ниво е умот потсвеста, одговорен за најсложените процеси во телото, како што се циркулацијата на крвта, отчукувањата на срцето, варењето на храната итн.
Мостот помеѓу двајцата е свесно и е претставен со нашите мисли. Мислите нè одредуваат сигурни емоции кои не прават ништо друго освен пренесуваат објави до потсвесно ниво. Откако ќе биде прифатена од потсвеста, секој предлог ќе стане реалност во однос на огромната моќ на потсвеста.
Затоа е крајно важно да набудуваме кои се најчестите мисли што ги имаме и какви емоции генерираат во нас. Потсвеста не презема веднаш никаков предлог од свесното, туку само оние што тоа се повторува и што генерира силни емоции подолг временски период.
Добрата вест е дека можеме намерно да ги избереме своите мисли, со што ќе влијаеме на пораките што ги испраќаме до потсвеста. Како? Многу едноставно! Со помош на најважната достапна техника за личен развој, имено: набудување.
Три едноставни и практични чекори:
- известување дека имам негативни мисли за одредена ситуација, или сегашен, или иден настан, кои доаѓаат во комплет со негативна емоција.
- Јас избирам Јас свесно ги разменувам овие мисли со позитивни, ја оставам позитивната емоција да го чувствува своето присуство и со тоа избегнав да испратам негативна порака до потсвеста.
- мило ми е дека ја преземав контролата и се чувствувам сигурен во сопствената сила.
Се согласувам дека постојат ситуации каде што ќе ви биде тешко да ја примените оваа едноставна техника, така што за оние ситуации ви дадов покомплексна техника, која можете да ја најдете во овој напис.
Она што сакам да го запомните е тоа, само преку вежбање ќе завршите со промена на начинот на размислување и примена на оваа техника на вообичаено ниво - првите 30 дена се потешки:). Откако ќе се претпостави на вообичаеното ниво, ќе забележите многу промена во вашиот живот на сите нивоа - практично ќе го едуцирате вашиот ум на фокус од позитивната страна, вашите емоции ќе бидат претежно позитивни, а тоа ќе ви даде чувство за радост и исполнетост. Промените нема да се појават веднаш во вашиот живот, вие само треба да верувате во себе и моќта што ја има вашата потсвест.
Дај ми знак и кажи ми што мислиш. Важно ми е