Мотивирајте ги вработените да вежбаат повеќе Идеја од Велика Британија може да се фати
cc од викимедија/Саликс
На многу работодавци сега им е јасно дека вработените кои долго седат треба да вежбаат повеќе. Се повеќе и повеќе компании спроведуваат специјални програми за фитнес. Британската компанија StepJockey исто така користи нов и многу едноставен начин да ги мотивира вработените да вежбаат повеќе.
Многу е лесно да ставите знаци на секое скалило кои ќе ви кажат колку калории ќе согорува вашето тело ако ги земете тие скали наместо лифтот. Покрај тоа, изреките треба да ги мотивираат и стимулираат малите предлози за мали спринтови по скали за време на паузата за ручек.
Според StepJockey, телото согорува околу 5 калории на 20 чекори. Според другите пресметки, секој што брзо се качува и се спушта по скалите околу 15 минути троши околу 120 калории. Темелно ефективна обука и идеја што се спроведува во се повеќе компании во Велика Британија. Бидејќи знаците беа објавени во првата компанија, бројот на вработени кои ги користат скалите се зголеми за една третина.