Може да пиете вода само 2 недели (диета)
затоа што толку многу сакам да ослабам и мојот учител рече дека тогаш драстично слабеете, но колку долго можете да го направите тоа?
5 одговори
Потребен ви е совет да го поддржите вашето прашање, па затоа ќе ви го дадам и ќе го задржам моето мислење. Може да пиете вода две недели, но јас би препорачал да додавате малку шеќер тука и таму - во форма на чаша чапа или дури и милкшејк. Ако започнете со вода, вашето тело може да го издржи 3 дена пред да ве повлече на ниско ниво - затоа ја препорачувам оваа тура со шеќер - ако ја земете, ви препорачувам дури и да спортувате - затоа што така вие барем малку енергија. Потоа можете да пиете вода како и обично. Најдобро е да пиете минерална вода наместо да доите - со минерална вода едноставно имате чувство дека имате „повеќе во стомакот“.
Обидете се колку што можете повеќе. Willе ти направи добро.
би можеле само да спортуваат и да јадат помалку слатки работи?;)