Може ли бебето да јаде чоколадо Колку слатки се во ред?

Во два наврати годишно, системите за предупредување на многу родители стануваат црвени кога станува збор за исхраната. Никогаш порано на децата и бебињата не им се даваат толку слатки како на Велигден и Божиќ. Велигденската корпа и чизмата за Дедо Мраз се преполни со чоколадо и бонбони. Се разбира, очите на малите стануваат големи на овој поглед. И најдоцна по првото дегустација, откако ќе се дознае вкусот, тешко дека ќе ве одвратат да ги проголтате на големо. Секако, слаткиот вкус е својствен за бебето. Бидејќи дури и мајчиното млеко е (не без причина) намерно дизајнирано да биде слатко по природа. Слаткото е вкус кој дава сигурност. Слаткото ретко е отровно или опасно. Сепак, слатките од индустријата, како што се чоколадото и слатките, не можат да се споредат со сласта од мајчиното млеко или овошјето.

Дали чоколадото е опасно за бебе?

Во принцип, слатките не се директно штетни за здравјето на бебињата и децата. Тоа зависи од тоа како правилно да се справиме со нив.

Ракувањето со слатки не треба да се преиспитува само кај деца со прекумерна тежина. Дури и лесните деца можат да развијат лошо однесување во исхраната од премногу слатки. Консумираните калории треба да бидат „добри“ калории: јаглехидрати не од чоколадо, туку од компири, ориз, тестенини; Протеини од месо и калциум од природен јогурт, млеко и сирење.

---