Може ли да изгубам тежина со чај од ѓумбир-лимон или чај од анасон, ако го пијам еднаш дневно

телесната тежина сакам рамен стомак без дебел стомак:(

анасон

3 одговори

Здраво, тоа не работи. Кога го правите ова, главно губите мускули и одите во јо-јо со одржливо поголема тежина. Што се случува. -О-:о: Кој ќе држи диети до крајот на животот? Ретко кој. Диета или гладување. Потоа изгубивте многу маснотии и малку мускулна маса. Потоа повторно јадете нормално. Што се случува? Маснотијата се враќа, обично малку повеќе. Само дел од мускулната маса се враќа, остатокот се заменува со маснотии. Сега имате поголема тежина и поголем процент на маснотии. А, недостасува мускулна маса што инаку трајно ќе согорува маснотии.

Промената во исхраната има смисла само ако е трајна, во спротивно недостасува одржливост. Решението е спортот. Gesuender-abhaben.com исто така наведува во една статија: „Спортот може да го спречи јо-јо-ефектот“ и доаѓа до резултатот: „Заклучок: кој и да се движи избега од јо-јо стапицата“.

Ви посакувам многу среќа и успех.

Ако во чајот нема шеќер и пиете повеќе од само една чаша од него, тоа може да ви помогне да изгубите тежина.