Може ли да јадете пуканки додека сте на диета (одење во кино) (здравје, слабеење, кино)
Јас всушност слабеам во моментов, и веќе ослабев 5 килограми. Проблемот сега е во тоа што сакам да одам во кино со мојата девојка за околу една недела. Не можам да ги избегнам пуканките, само сакам да нарачам мала торба. Ништо не работи за мене без пуканки во кино. Сега сакав да прашам дали можам/може ли да јадам пуканки еднаш? За време на мојата диета, секогаш внимавав на содржината на маснотии и калории и јадев здраво, но се плашам дека овој пат килограмите повторно ќе се појават. Потоа имам второ прашање: сакам колачи со ориз;-) Можете да го сторите тоа за време на Исхрана јадете торти од ориз од цело пченично потекло или се нездрави? Благодарам однапред. ПС: Редовно се занимавам со спорт.
5 одговори
Секако можете да купите вреќа со пуканки. Однесувајте се кон нешто, во спротивно ќе добиете само напади на глад. Еднаш неделно можете да уживате во нешто без грижа на совест и тогаш тоа продолжува. Имам и „гурмански ден“ во текот на неделата кога не обрнувам внимание на калориите, само проверете дали не „дегенерира“ и следниот ден ќе продолжи. Ова дури го зајакнува вашиот метаболизам. Можете да јадете колачи со ориз со мир на умот. Сепак, не мора навечер. Инаку, можете да уживате како ужинка помеѓу нив. Исто така, има вкусен вкус со малку течен мед на него. Но, тогаш само 1-2 парчиња на ден.
Благодарам на сите, сега сум уверен: Д.
треба да бидете внимателни да не претерувате со каква било диета. Секако, сите ние сакаме да изгубиме што повеќе килограми што е можно побрзо, но мислам дека треба да бидете задоволни да го направите тоа без да бидете принудени. Значи, малку грицкање е во ред: D Јас сум луд и за пуканки: -/Но, еднаш неделно е во ред, мислам:) http://www.gcorn-popcorn.de/ Има доволно одлични сорти што навистина можете да ги распарчите Пијте многу, многу вежбајте и здравата, но свесна диета е многу важна:)
Секако дека можеш, тоа не е лошо. Ако тој ден се занимавате со многу спорт, ништо нема да се случи, па дури и да се заработите, ќе добиете максимум 200гр, верувајте ми:)
Секогаш и тогаш можете и треба да се почестите со нешто и да се наградите. Можете да нарачате пуканки во кино и да уживате во него без грижа на совест. Главната работа е што само ќе се вратите на вашата вообичаена програма следниот ден. Грицкањето сега и тогаш е здраво. Малку го стимулира метаболизмот и ја смири психата. Килограмите сигурно нема да се вратат одеднаш. И оризовите колачи се добри, сè додека ја гледате толпата.
Не можете без сè. Ако сакате да се почестите со мала торба со пуканки, повелете. Килограмите не доаѓаат преку ноќ и сигурно нема еднаш да јадете пуканки. Вежбате колку калории можете да консумирате дневно и ако се држите до тоа, нема да добиете тежина. Ако сакате да изгубите тежина, мора да го намалите овој број на калории. Штом јадете пуканки, ништо не се случува. Потоа вклучете ги во вашето секојдневно барање - готово. Забавувајте се во кино и уживајте во пуканките без грижа на совест.
слични прашања
Здраво, попладнево одам во кино со мојата девојка. Но, во моментов сум на диета и сакав да прашам што друго можам да јадам освен чипс, пуканки и сладолед?
Така да се каже, здрава закуска!;)
Би било убаво ако нема скоро никакви калории или, уште подобро, нема калории.
Би ценеле одговори!;)
Одам во кино вечерва и бидејќи имам некаква диета (броење калории) природно се поставува прашањето: што да јадам во кино? Без нешто да грицкате, тоа би било само половина од забавно, без оглед на калориите. (;
Сепак, не морам да ја јадам најголемата калориска бомба, па затоа моето прашање е која од кинеските закуски има најмалку калории? А што е со пуканките, колку слатки или солени пуканки има во секоја мала торба (околу 120 гр за мене):)
Се надевам дека ќе можеш да ми помогнеш:)
Следната недела одам во кино со мојата девојка. T рече дека навистина се радувам на пуканките. Таа рече дека држи диета. Отсекогаш била во последно време и станува се повеќе moreубопитна за тоа што јаде и рече дека не треба да јаде. Јас не разбирам. И јас одам на диета, но не дозволувајте ваков диетален диета да ми го зезна. На што мислите сите? Дали пуканките и припаѓаат на тоа? Ни јас не сакам да јадам сам. Пуканките се најздравите закуски.
Може ли да јадам два наздравени леба со Нутела за појадок за време на диета и сепак да ослабам? Значи, ако сеуште сте во дефицит на калории
Сакам да одам во кино утре. За време на филм, сакам да јадам работи како пуканки или чипс на страна. Единствениот проблем ми е тежината. Во моментов ја одржувам идеалната тежина со многу вежбање и здрава исхрана и би бил крајно изнервиран ако го уништам за едно попладне.
-Ако јадам само сад со пченкарни снегулки за појадок или една или две парчиња тост од цели зрна и тогаш ништо за целиот ден додека не одам во кино (филмот започнува во 17.30 часот), може ли да имам вреќа со пуканки без да добијам тежина? Според Интернет, една кеса има околу 700 калории. Ако само појадувам и пуканки цел ден, имам 850 до 900 калории + вежбање. Дали е тоа доволно за да се одржи вашата тежина или, сепак, шеќерот во пуканките дебелее?
-Ако подобро ги исечев пуканките, имате идеи за нискокалорични закуски?
Дали пуканките (кино) се лоши за фигурата? Значи, тоа е лошо кога јадам пуканки на мојата диета?
Здраво, во моментов сум на диета од едно јајце на ден, овошје и зеленчук, а понекогаш и риба/посно месо исто така. Вечерва бев многу гладен и изедов половина вреќа со пуканки и малку бонбони.Се чувствувам лошо, што можам да направам со вакви релапси? Дали ова ќе влијае на мојата тежина сега? Би бил среќен да добијам совети за слабеење. LG
12 години | моментално 47 кг | 1,60 см | БМИ 18,4
Сакам да ослабам малку и сакам да јадам тестенини веднаш, но мојата девојка вели дека не треба да јадете тестенини додека сте на диета
Јас сум на диета и денес сакам да одам во кино со пријателите. Само што јадам? Пуканки, natchos или сладолед од кашеста маса? Значи, мразот од кашест свет е како мраз од вода. Што би препорачале?
Здраво прво, така што во моментов сум на диета и следниот предизвик веќе ме чека . goingе одам во кино за 1-2 дена и веќе се прашувам . POPCORN?!
Дали некој знае за пониска калориска алтернатива? Би бил многу благодарен!
Мојот доктор ми рече дека можам да јадам вафли од ориз и стапчиња од геврек, но дали ми е дозволено да јадам вафли од пченка затоа што и јас не јадам вафли од ориз и стапчиња од геврек
Дали навистина се мачите гласно да џвакате? Бидејќи пуканките едноставно се дел од кино, но тешко може да се ужива.
Дали знаете закуски како оризови колачи кои лесно можете да ги купите во продавници како „Едека“ што можете да ги јадете помеѓу оброците.