Можете ли да им дадете чај на бебињата да пијат? Блог АУРЕСА
Напишано од Сара Нидербил на 4 ноември 2019 година. Објавено во Убавина и здравје.
Чајот е вкусен и во меѓувреме наидувате на мешавини од чај специјално прилагодени на потребите на бебињата во супермаркетите, специјализираните продавници, па дури и во аптеките. Но, колку се навистина корисни овие производи? Кога е безбедно да му дадете чај на бебето да пие? И, што треба да размислите? Со ова се занимава следната статија.
Не нудијте чај премногу рано
Во првите шест месеци од животот, бебињата се хранат само со мајчино млеко или храна со шишиња. Заедничко за двата вида млеко - обајцата имаат многу малку сол и протеини. Кај здраво бебе, дневната потреба за течност е целосно покриена и обично нема повеќе алтернативна течност што може да се понуди. Болеста е исклучок тука. Бебињата можат брзо да изгубат многу течности ако имаат треска, повраќање или дијареја. Под одредени околности, може да се направи обид да се компензира недостатокот на течности со дополнително нудење чај. Како по правило, лекарот-педијатар одлучува дали ова има смисла или не.
Воведувањето на комплементарна храна започнува кај повеќето бебиња од возраст од пет месеци. Ова исто така ја зголемува потребата на детето за течности. Ако детето јаде три оброка каша на ден, треба да се даваат дополнителни течности покрај млеко.
Кои чаеви можат да пијат бебињата?
Се разбира, не секој чај е погоден за бебиња. Родителите треба да користат само благи чаеви. Анасон, камилица, но и природен роабос чај е веќе популарен кај најмалите. Ова главно се должи на малку сладок вкус.
Сепак, се препорачува претпазливост со овошен чај. Многу мешавини од овошје содржат многу кисели состојки. Затоа, родителите треба да обрнат внимание на особено нискокиселинскиот состав. Исто така, треба да избегнувате овошен чај кој содржи шеќер. Чајот од јаболко е добар за бебињата. Сепак, пред првата година од животот, децата треба да пијат само многу мали количини овошен чај.
Зелените и црните чаеви, од друга страна, треба да се избегнуваат целосно. Овие содржат кофеин и затоа се резервирани исклучиво за возрасни убители на чај. Чајот од нане исто така не е погоден за бебиња. Ментолот кој се наоѓа во лисјата од мента може да предизвика проблеми со дишењето кај мали деца.
Ова е она што треба да внимавате со бебешки чај
Ако сакате да му дадете чај на вашето бебе, треба да користите само природни и органски одгледувани чаеви. Тука е важно внимателно да се проучи списокот на состојки. Многу мешавини од чај што се комерцијално достапни и наводно специјално дизајнирани за бебиња содржат шеќер - често во форма на лактоза или малтодекстрин и не малку.
Чајот секогаш треба да го подготвувате со врела вода. Несакани станари, како што се бактерии или габи, можат да се направат удобни во овошен и билен чај. Сепак, овие ги убива топла вода. Говорејќи за вода, на бебињата треба да им се нуди само разреден чај. За ова е најдобра минерална вода. Чајот не треба да биде премногу врел. Оставете чајот да се олади на собна температура пред да му дадете на вашето дете да го пие.
Патем, чајот никогаш не треба да биде единствениот извор на течност за вашето бебе. Минералната вода очигледно тука има приоритет.