Можете ли да се подготвите за идниот Керстин Хак

12 септември 2018 година Керстин Хак

Јас всушност ја замислував иднината вака: утрово паднав во вода. Јас ги избришав пајажините и пајаковите гнезда од Волсчиен. Ова е широкиот „амортизер“ на бродот по кој можете да одите - ако можете. Изгубив рамнотежа и паднав во вода додека сè уште бев во пижами.

Сепак, бев подготвена за тоа: Минатото лето вежбав пливање со облека и постепено влечев сè повеќе облека преку бикини, сè додека не знаев: Да, можам да пливам со фармерки, маица и дуксер. Овде известував за мојот обид да се подготвам за иднината.

Така, по првото изненадување во водата ми олесна кога открив дека можам да го сторам тоа. Така, ја зграпчив метлата што се урна со мене и ја ослободив wallидната шина од понатамошните пајакови гнезда, пливајќи одоздола.

За каква иднина треба да се подготви некој?

Веројатната иднина

Секако дека има работи кои се релативно веројатни. На пример, дека ако живеете на брод, понекогаш паѓате во вода. Или дека ви недостасуваат возови или летови за поврзување, или дека вашиот автомобил е заглавен во сообраќајот долго време, или дека пумпите или светлата на бродот откажуваат.

Мислам дека има смисла да се преземат мерки на претпазливост против вакви можни случаи со вежбање корисни вештини, вода со вас и заштеда на важни контакти на вашиот мобилен телефон и на хартија за време на долгите патувања.

Исто така, може да се подготви за интервјуа и професионален развој со вежбање на вештини што се корисни тука. Мислам дека има смисла и е мудро.

Неверојатно и огромна иднина

Сепак, мислам дека е огромно губење време и енергија да се размножуваат настани во иднина кои се многу малку веројатно. Особено кога вклучува сценарија со кои не може да се справиме: падови на авиони, трета светска војна итн.

Нашите мозоци имаат неверојатна способност да ги замислуваат работите - и во тој процес, градат невронски патишта кои ни помагаат да дејствуваме, ако ова навистина се случи. Затоа сонуваме многу, објавуваме настани („ова нема да ми се случи следниот пат“) или се подготвуваме.

Користејќи ја оваа моќ на мозокот за сценарија кои се и неверојатни и во секој случај не можат да се управуваат, сепак, сметам дека е вистинско губење на нашите мозочни капацитети. Секогаш кога ќе забележам, се обидувам да ја насочам својата сила на работи на кои можам да влијаам или што се релативно веројатно да се појават.

Иднината што ја сакате

Јасно Јас сум жена која ги живее своите соништа. И мислам дека има смисла да се подготвиме за иднината што ја сакате. Можете да го направите тоа со замислување на иднината што ја сакате и потоа размислување за тоа како стигнавте таму.

Еден од моите соништа за иднината е да бидам фит 90-годишник кој ги поддржува и зајакнува младите мажи и жени. Затоа го пишувам овој текст на неблагодарна работа, на пример, и вложувам на овој и на други начини во моето здравје и флексибилност, бидејќи сепак би сакал да правам гимнастика на мојот брод на 90 години.

Инвестирајте во веројатната и посакувана иднина

Затоа, уште еднаш сумирајте го мојот совет: Вложете ја својата ментална сила, вашето време и енергија во иднина што е веројатно и пожелно. Ако се пронајдете себеси, запрашајте се

Дали е веројатно дека ова сценарио ќе се случи?
Ако е така, како можам добро да се подготвам за тоа?
Ако не, што можам да направам наместо тоа (на пример, претвори ги моите грижи во молитва, размисли за работи што веќе ги надминав или мислам на нешто сосема друго)?

Ако сакате да добиете поголема јасност за тоа што сакате за вашата иднина, ја препорачувам мојата импулсна брошура Идни прашања или целиот сет со многу добри прашања што можат да ве одведат на патеката.