Можно е да гладувате
Пост - можно е да гладувате.

Едно лице може да гладува - тоа е неоспорен факт. Но гладни - не гладни.
Пост - техника која ни овозможува да ги користиме за сопствени резерви на храна. Во овој случај, влезот на која било храна е целосно запрен. Запомнете - кога постам пијам само вода и ништо друго. Ништо освен вода, воздух и сончева светлина. Само тогаш телото ќе ги искористи своите резерви. Ако за време на постот ќе биде барем нешто да се јаде или, на пример, да се пие сок, телото не е во можност да се движи за да ги искористи своите ресурси и навистина ризикува да умираат од истоштеност.
Запомнете - внатрешните ресурси, пописот, дури и ако вашата тежина е многу мала, доволно е дваесет дена. И, ако сте собрале вишок маснотии, за да умрете, ќе ви требаат минимум 40 дена - 50, туку сите 70.
Замислете дека сакате да извршите самоубиство и искористете го да гладувате.
Вие одлучувате за ова и престанувате да земате каква било храна, само пијте вода и почекајте. Можам да ти кажам што ќе се случи со тебе.
Значи, не мислам дека сите оние неписмени чкрталки што зборуваат и пишуваат лесно можат да умрат од глад. Смртта при целосно гладување се јавува само кога ќе изгубите повеќе од 40-50% од вашата тежина. Кога се медицински гладни, луѓето ретко губат повеќе од 20-25% од телесната тежина, а сè уште е долг пат до прерана смрт.
Се разбира, за време на постот може да умре, но не од глад, туку од фактот дека вашето тело е презаситено до преплавено запушено со секаква нечистотија, и тие почнуваат да се движат. За време на постот, смртно болно лице може да умре, но тој не умре од глад, туку од својата болест. Слично на тоа, десетици илјади пациенти со срцеви заболувања може да умрат после оброк/и така натаму, по обилен оброк. Може да умрете од сопствена глупост, не јадете, почитувајте го методот на пост/малку, но тие сепак имаат/и, особено на излез од пост/гладен, ако по долго време почнете да јадете/ужасно . Но, брзо само по себе тука, тогаш?
Запомнете - голодание - ова е живот! Но, нашата глупост и стеснетост се гарантира дека ќе не доведат до смрт. Затоа, изберете живот, бидејќи смртта кај нас не се случува никаде.