МСМ за поддршка на метаболички лек; Здравата исхрана започнува со јаболко

Сам по себе, сакам да слабеам додека можам да го користам умот. Веќе во второ одделение забележав дека мојата најдобра пријателка има порамен стомак, е пофиксирана, поспортска и изгледа подобро на фотографиите на плажа. Кога имав 8 години, фала му на Бога, овој факт не ми пречеше долго. Јас не бев дебел адолесцент, само малку буцкаст. Работите станаа поинакви во петто одделение. Малку по малку, првите девојки почнаа да се интересираат за момчињата, присуството почна да игра улога и започна првото надразнување. Се чувствував непријатно во моето тело и не се осмелував да носам исти работи како и другите како мене научил на екстремно рана возраст да се помири со идентитетот „дебел“. Тогаш ја најдов активната состојка МСМ.

Почнав детски, несмасни обиди да се борам со преостанатите килограми низ целиот нос, иако поради фактот на недоволна структура, недостаток на разбирање, како и омаловажувачки скокоткање на родителите, секој напор пропадна по максимум една недела.

Следно дојде времето на почетокот на сексуалната зрелост. Имаше недели кога правев прекумерно физичко образование и, исто така, не јадев ништо, логично нападите не траеја долго, исто како што сметам дека е за жалење до денес што моите родители ги гледаа мрзливо. На пример, јадев јаболка сама цела недела и тие не ме спречија да го сторам тоа. Не ме охрабрија на каков било начин, го пуштија тоа да не се навикнува. После овие неуспеси повторно јадев „нормално“ и разбирливо се здебелив. Го ставив на Jоџо ефект исто како што еден ден решив, дека метаболизмот ми е болен сега. Јас секогаш бев на прагот на нормална тежина-прекумерна тежина, нешто помалку од две или три килограми. Јас бев вистинска жена за тоа. Имав облини и не бев „линија во пределот“ и се тешев со такви изјави и термини, но тивко го мразев својот корпус и посакував да имам нормален метаболизам како и другите.

Мора да кажете дека постојано бев неспортски, започнав да читам на петнаесет години и сакав да јадам саможртвувано. Но, одбив да разберам зошто се здебелив. На крајот на краиштата, јадев многу здрави работи, во никој случај не грицкав само слатки работи, но исто така и многу овошје (1,5-2 килограми овошје ден за ден беше нормално за мене!) И го испив чајот со шеќер.

Порано или подоцна убедливоста се провлече во тоа дека јас по природа сум токму таков и дека не можам често да направам ништо за тоа. Добро е познато дека и мајка ми и баба ми беа добро хранети, татко ми со текот на времето имаше долниот дел на стомакот, а тетка ми беше со големина 48. Логично беше дека токму гените ме правеа прекумерна тежина. Како и скршениот метаболизам.

Ми требаа уште пет години додека го надминав прагот на дебелина, бидејќи handубовните рачки станаа извонредна маса што ме имобилизираше исто како што почнав да се презирам. Добив маргинално внимание од машката страна, убавата облека одамна беше избришана, исто како што претпочитав да го поминувам времето закопувајќи се на моите студии, се школував и сè уште останував неверојатно отпорна на типичните предрасуди и опасното полузнаење за "Слабеење„Потонато.

"Треба само да" кликне "."

Ја слушав оваа реченица доста често бидејќи исто така трпеливо го чекав кликот. Секогаш имаше полусмислени обиди да се регистрирам кај колегите студенти на спортски курс или во теретана, ништо не траеше долго, исто како што едноставно не ми се допаѓаше да работам на себе. Вкупно, можев да регистрирам седум (!) Регистрации за разни фитнес и спортски проекти во рок од три години, а единственото нешто што се смени беше бројот на вагите. Како и ова се менуваше стабилно нагоре.

Добро се сеќавам на едно утро кога ја ставив вагата и видов 120 за прв пат. 120 килограми за мојата висина резултираат со БМИ од 42. Во никој случај не го погледнав нивото на дебелина на кое се движев, туку отидов во теретана. Тоа беше кога првпат помислив дека го направи тој неславен „клик“. Како што ќе ја имаше судбината, во теретана сретнав човек со кого влегов во дијалог. Студираше спортски науки на мојот универзитет и изгледаше опојно добро, влеговме во возбудлива дискусија и тој стана мојот вистински „клик“.

Купете МСМ

Разговаравме и тој ме охрабри сериозно да ги сфатам своите цели. Притоа, тој раскажа приказна која звучеше многу слична на мојата: тој имаше проблеми со телесната тежина уште од својата младост, како и неспортски, неподвижен и трајно болен. Потоа тој го откри МСМ за себе. Ми звучеше многу возбудливо, бидејќи тој ми кажа многу за тоа што ја гребеше мојата слика за губење на тежината за прв пат.

МСМ звучеше особено паметно и, пред сè, дефинитивно не звучеше како болна диета, но реално и лесно се комбинира со секојдневниот живот. Одлучив да се справам со МСМ.

Секојдневие со МСМ

Веќе следниот ден започнав, како и мојот нов познаник од студиото стана мој „гуру“. Бев во можност да разговарам со него многу за МСМ и исто така да читам многу. Преку неговото искуство, успеав да ги надминам првичните тешкотии со извонредна самодоверба и морав да откријам неколку работи:

Губењето тежина не мора да вклучува неподнослива агонија. За тоа станав свесен само со МСМ, но исто така можете да изгубите тежина без да умрете од глад или да се изорате до смрт.
Постоењето со МСМ треба да биде свесна одлука, но лесно е да се избере здраво, како и некомплицирано слабеење.
Можете да јадете вкусно, како и да се наситите, а сепак да изгубите тежина.
Не постои такво нешто како недостаток на метаболизам. Што и да е во ред со метаболизмот, едноставно јадев премногу, јадев погрешно, имав масовно вишок калории и трошев незначителна енергија.
Генетиката исто така нема никаква врска со тоа, очигледно дека сум извонредно добро способен да имам нормална тежина.
Намалувањето се случува во главата. Сепак, преку МСМ ги добивате сите потребни рамковни услови, структура, како и упатствата.

МСМ диета

Првиот месец помина во трепкање. Изгубив десет килограми и се чувствував енергично како никогаш порано. Околу мене не забележаа апсолутно ништо за мене, но забележав дека едниот или другиот панталон е малку полабав, дека дишам полесно и дека постепено добивам издржливост. Покрај МСМ, континуирано гледав дека добро се грижам за моето здравје Обрни внимание и Користете ја секоја активност што можете да согорите калории. Кога имав избор помеѓу одење и возење, го избрав ходникот, без разлика дали тоа беа скалите на универзитетот, ходникот за шопинг или прошетка со пријателите.

Пиев многу, како и се обидував да градам мускул прилично постепено. За мене, МСМ беше еден вид откритие: конечно престанав да ја земам улогата жртва и ја презедов одговорноста за своите постапки. Сепак, бев зачуден што едноставно не морав да страдам. Во првиот месец немав апсолутно ниту еден ден на кој сакав да отстапам од моето постоење со МСМ. Во основа, јас ја зголемив тројно мојата мотивација од МСМ.

Вториот месец со МСМ исто така донесе промени, но забележав дека одвреме-навреме некое подло мало копиле се обидуваше да ме одврати од мојот план. Затоа, седнав и започнав да ги запишувам своите цели. Кога започнав, немав специфични планови, сакав да тестирам МСМ и да ослабам. Сега сакав да го поделам процесот на краткорочни и долгорочни цели за да можам да го мерам и проценувам резултатот на супериорен начин.

Ја ставив мислата дека и онака не можам да бидам слаба, не сум навикната на најоддалечената фиока на мојата свест, како и се обидов да се ослободам од неа. Затоа, мојата крајна цел беше 60 килограми, како и големината 36. Сè уште не верував во тоа, но еуфоријата беше поголема од сомнежите. Комуницирав и со други луѓе кои изгубиле тежина со МСМ, во никој случај не изгледаше невозможно.

Ефект на МСМ

Јас работев напред со МСМ, фунтите паднаа, како и конечно бројот на вагата отиде во двоцифрен број. Со бројот, се појави ново чувство во мојот стомак, се чинеше дека сум се за inубил во мојот гуру, мојот пријател од студиото. Тоа ме поттикна неверојатно и посакував да имам повеќе време со него.

Како што се очекуваше, најдобрата варијанта за ова беше да поминувам повеќе време во спортски активности, а планирав и дополнителни единици за обука. Тој ја забележа мојата iosубопитност порано или подоцна исто како што постојано се среќававме едни со други, патем, првиот бакнеж со ова одлично момче падна истиот ден кога за прв пат по многу години бев под 90 килограми.

Јас веќе изгубив импресивни триесет кг и МСМ стана повеќе филозофија на животот, го гледав тоа не само како систем за слабеење, туку и како придружник. Ниту една диета на славни личности не можеше да го стори тоа, МСМ го овозможи тоа.

За тоа време, запознав уште три работи:

Слабеењето со или без МСМ е процес. Но, ќе бидете наградени неверојатно, истите овие чувства на среќа за постојан успех се неописливи бидејќи помагаат и во времето на застој.
Навистина е добро да се биде поддржан и во никој случај да не остане сам. Јас постојано би вклучил пријатели, како и размена на идеи. Можете да добиете многу совети од луѓе кои знаат МСМ.
Во никој случај сите луѓе реагираат позитивно. Она што многумина го сметаат за одлично на почетокот, се критикува доста брзо. Треба да бидете претпазливи да не се лизнете во недоволна тежина и да не слабеете премногу брзо, тоа би било нездраво и опасно. Но, да бидеме искрени, извонредно прекумерната тежина е голема штета на здравјето, како и фактор на ризик за разни, понекогаш фатални болести. Зошто никој не се грижеше за моето здравје кога достигнав двојно поголема нормална тежина?

МСМ продолжи да го придружува моето секојдневие и стана нормална. Кога го видов бројот на вагата што значеше „нормална тежина“, скокнав во воздухот. На точно 72 кг, веќе немав прекумерна тежина на кој било начин, првпат по многу години.

Имаше неверојатна загуба од 48 килограми и јас се чувствував неверојатно добро. Патем, јас бев исклучително среќен што немав никакви проблеми со кожата. Користев масла, лосиони и креми секој ден, ја масирав кожата додека се туширав и таа се повлече прилично брзо. Стриите можеа да се видат, но станаа релативно бледи, а со МСМ генерално имав исклучително здраво, добро згрижено тело.

Како награда, паузирав слабеење со МСМ еден месец. Јадев нормално, внимавав на калориите и повремено одев на физичко образование. Но, вие се менувате, дури и ако не користите МСМ директно, веќе сте го смениле ставот кон вашето тело и живеете поздраво и посвесно. Морав да се преселам затоа што решивме без понатамошно разочарување да живееме во одделни домови повеќе, исто како што моето момче бараше нов партнер.

За тоа време воопшто не ги мерев вагите, но кога по еден месец повторно ја проверив тежината, што и да беше точно како што беше, дури изгубив и еден килограм. Без јо-јо ефект, без релапс, без зголемување. Мотивиран и расположен, скокнав на преостанатите 12 килограми, повторно со помош на МСМ.

МСМ губат телесната тежина

Во ретроспектива, морам да кажам дека последните килограми беа најтешки. Слабеев малку побавно, но тоа беше и времето кога моето тело стана тело од соништата. Напорно се обидов да не отстапувам од МСМ на кој било начин, како и да останам доследен. Добив потполно нов идентитет, се чувствував сит, лесен, витален, како и подмладен најмалку дваесет години.

Имав толку многу енергија што едвај се заморив, погледнав на многу нови цели, почнав да се гледам во поинакво светло. Откако ја напишав магистерската теза, купивме член на семејството со четири нозе, одлично спортско ѓубре, со кое одевме на долги скокови, трчања и патувања со велосипед. Кога ја достигнав тежината од сонот, си направив турнеја за шопинг и целосно облечена - со големина 36. Исто како што порано можеше да се замисли во мојот ум, таа стана реалност: огромни вреќи за шопинг со најубавите празнини што ги ставив претходно никогаш не се осмелил. Во моментов навистина сакам да носам фустани кои гушкаат фигури и не сакам да се кријам на кој било начин.

Со МСМ ја преполовив тежината, ја намалив облеката на десет големини, го победив пред-дијабетесот и ја најдов loveубовта на мојот живот. Патем, заразив некои луѓе со идејата, им покажав на сите видови на луѓе ефект и функција на МСМ, како и убаво е да се види дека неколку пријатели и членови на семејството се подеднакво ентузијастички како што работат на нивниот изглед и здравје.

Релаксирачко чувство е да можам да придонесам малку за здравјето на моите најблиски. Јас секогаш би го препорачал МСМ бидејќи тоа значи мотивација, фитнес како и самодоверба.

После магија со МСМ, не постои начин да паднам во старите обрасци. За разлика од диетата за несреќи, таа станува повеќе начин на живот и станува невообичаено посвесна. Знам што погрешив и знам како сакам да постојам во моментов. И во секој случај, знам дека мојот корпус ќе остане ист како што никогаш не би сакал да се вратам на старото постоење.

МСМ продолжува да ме придружува на работ, за контрола, како и постојано потсетување. Но и тоа Одржувањето на тежината работи неверојатно со МСМ како и горд сум на новиот мене.