Muay Thai Camp Thailand - извештај за искуство по 1 месец - само што тргна
Muay Thai Camp Thailand - извештај за искуство по 1 месец
Ако сте спортска, амбициозна двојка, сакате да бидете во форма и сакате да доживеете нешто посебно, тогаш сте на вистинското место во кампот Муај Таи во Тајланд. Тука и двајцата имате леснотија да фрлите неколку килограми. Бидејќи факторот за забава е многу важен во таков камп во Муај Таи и слабеењето практично работи само по себе.
Содржина
1. Тајланд и Муај Тај
Тајланд се залага за воени вештини и особено Муај Тај. Затоа не видовме што се случува тука. Во Пукет откривме дека тука има улица која е наменета само за боречки вештини. На Сои Тајад во Чалонг. Овде тајландските спортски сали и подигачи се наредени блиску еден до друг. Тука има и различни ресторани кои се дизајнирани да јадат здраво и вкусно. Од веганска исхрана до малку јаглени хидрати до сурова храна, сè е вклучено. Навистина е место да се биде за фитнес и ништо како тоа во цела Југоисточна Азија. Самиот Чалонг нема плажи и е на околу 20-30 минути од главните туристички градови на западниот брег.
Откако ќе го погледнеме тоа Тајгарски камп Тајгер Муај Откако погледнавме одблизу, Пати и јас решивме дека ќе биде идеално место за тренинг неколку недели. За тоа време, Пати сакаше да го посети своето семејство во Германија и јас сакав да го искористам времето во Тајланд за да исполнам мал сон и да се фокусирам целосно на спортот за еден месец. Авантурата „Муај Тај“ може да започне ...
2. Lifeивот во кампот Муај Тај
2.1 Потегот
Високо мотивиран, се преселив во најпознатиот и најдобро воспоставен Муај Камп и резервирав соба однапред за еден месец плус обука за сите инклузиви. Тоа значи дека бев во можност да ги посетувам сите курсеви од 7 до 20 часот. Брзо се сместив во собата затоа што беше дизајнирана само за една личност. Меѓутоа, ако сте двајца, постојат одлични можности за изнајмување станови за 2 лица на улица. За тоа време, честопати бев во посета на пријатели во одморалиштето Коковил, што апсолутно можам да им го препорачам на паровите. Тоа е мала оаза на благосостојба и релаксација со прекрасно засадена површина и тропски базен.
Мојата соба веднаш во логорот за тигри беше едноставна, чиста и функционална. Но, тоа беше токму вистинската работа за мене, затоа што требаше да пешачам само 30 м и бев точно во сред акција. Објектот за обука, ресторанот, теретаната и компанијата беа пред мојот праг.
Високо мотивиран и расположен, најпрво барав спаринг другар првиот ден и надвор. Обучувачите се супер смешни и ја прават обуката креативна и разновидна. Кампот Тајгер е познат по тоа што има по нешто за секого, па и почетниците и напредните ученици тука ќе ги добијат своите пари. Првите 2,5 часа во почетникот Муајтај поминаа за кратко време. По туширањето, едноставно се чувствував добро со себе. Потоа, следуваше борба со стап, каде што стануваше збор повеќе за координација и вештина и повторно можев да ги достигнам своите граници. Следниот ден започнавме со јога наутро за да го започнеме денот убаво испружено. Така можете да видите дека можете да креирате разновиден и опфатен план за обука поради грандиозната понуда (бокс, кросфит, телесна тежина и многу повеќе).
Значи, продолжи во текот на денот.
Сакам да ти кажам како поминав. Во ресторанот за тигари на самото место имаше одличен појадок со многу овошје, зелено смути, мусли и малку тост. Во овој ресторан, кој исто така беше директно во комплексот тигарски камп, има многу голем избор на свежа и хранлива храна, поради што јадев таму скоро секој ден.
По вечерата направив пауза. Кога бев одморен, се чувствував како да правам неколку техники на зафат. Таму запознавте рачки што никој не треба да ги знае ако разбирате што сакам да кажам 😉 Но, curубопитна како што сум, секако сакав да знам точно.
Првите неколку дена дефинитивно претерав со 5-6 часа обука на ден. За жал, по неколку дена ги почувствував болните мускули на смртта и помислив дека навистина мора да умрам. Не претерувам ... Затоа можам само да препорачам да го земате бавно. По фазата на регенерација, која траеше неколку дена, станав посмирен и рутински. Оттогаш, едноставно можев да уживам во контакт со многу убави луѓе од целиот свет и да се забавувам заедно спортувајќи.
2,2 трошоци
За 1 месец платив 1170 евра со вклучено стандардно сместување (1 соба директно во кампот) и вклучен ваучер за јадење во вредност од 340 евра за ресторанот „тигар“. Ваучерот не беше доволно за мене, па затоа платив околу 100 евра за храна. Ова исто така ја покриваше храната надвор од логорот за тигри. Сметам дека цената за она што можете да уживате на курсеви и други програми навистина е тешко да се биде во ред. Секогаш има 3-4 обучувачи за групи за обука од 10-15 студенти и изборот на понуди за обука е едноставно извонреден. Исто така, можам целосно да го препорачам ресторанот. Нивото на цените таму е малку повисоко од вообичаеното во Тајланд, но добивате и извонреден квалитет. Опасност: Надоместоците за набавка на боксерски ракавици и завои се додаваат на нормалните трошоци (приближно 50 евра)
2.3 Заклучок
Без разлика дали сте тотален почетник или спортски ентузијаст, има нешто за секоја класа во овој камп Тајланд Муај Таи. Ако претпочитате полесно, постојат курсеви како што се: јога, медитација, муетаи, техники на стискање или борба против стапови за избор. Сепак, можете да си го дадете и валкано. Можете да изберете од кик бокс, борба против кафез или кросфит.
Исто така, има доволно избор за сместување на истата улица. Тука можам Одморалиште Коковил препорачајте ако сте двајца. Просторните соби се наоѓаат во зелена градина, која има и сопствен базен.
Типична тајландска храна, но исто така и западна кујна или веганска, вегетаријанска, ниско-јаглени хидрати, сурова храна е сето тоа на растојание.
Значи, ако сакате да доживеете нешто посебно и или да изгубите тежина или едноставно да се чувствувате подобри и поудобно во вашата кожа, кампот Муај Тај Тајланд е незаборавно искуство за телото и душата. Месецот помина пребрзо. Секогаш имаше нешто што се нудеше, па дури и вечерната програма беше разновидна. Понекогаш гледавте професионална борба заедно, друг пат уживавте во заедничката скара или некои диџеи/бендови беа во посета на Муај Таи Камп Тајланд. Ваков камп тешко дека може да биде поразновиден и генијален.