Мускулни грчеви (грчеви, грчеви во нозете)

дефиниција

Како се изразува симптомот?

Скоро секој спортист знае мускулен грч во телето, на пример. Одеднаш мускулот на телето се зацврстува и станува болен. Зачекорувањето на погодената нога е тешко или воопшто не е можно за време на грч на телето. После тоа, обично постои чувство на влечење во мускулот некое време, слично на болните мускули.

Грчевите во мускулите можат да траат неколку секунди до минути или дури и подолго, а исто така можат да се повторуваат почесто. Силни грчеви во теле, на пример, додека пливаат, може да доведат до опасна по живот ситуација.

Внатрешните органи како што се жолчното кесе, цревата или мочниот меур исто така имаат мускули кои можат да предизвикаат грчеви како резултат на болести. Таквите грчеви во мускулите се нарекуваат колика. Резултат: силна болка слична на грч, често придружена со гадење и повраќање. Чолиќ е секогаш итен случај и има потреба од медицински третман.

Спазмодично грчење на мускулите на екстремитетите, исто така, се случува за време на епилептичен напад. Овие се опишани одделно под симптомот "напад".

Истовремени симптоми: мускулна слабост, мускулна напнатост, болка во мускулите, оток на нозете

Која болест може да биде зад неа?

Мускулни грчеви се јавуваат најчесто после прекумерно напрегање (на пр. За време на спорт) или во случај на недостаток на течности и електролити (најчесто како резултат на недостаток на магнезиум, калциум и калиум).
Честите грчеви во мускулите, исто така, можат да укажуваат на болести на крвните садови, нервите или метаболички болести. Понатамошните поплаки тогаш се вообичаени.
Постарите лица често имаат грчеви во мускулите кои се појавуваат одеднаш навечер.

Причини поради преоптоварување или недостаток на течности и минерали:

Недоволна состојба за обука и недоволна обука за загревање
Губење на електролит поради обилно потење, повраќање/дијареја, земање диуретични лекови или лаксативи
Зголемена потреба за електролити, на пример, за време на бременоста
Неисхранетост и/или недоволен внес на течности (неурамнотежена исхрана, диети, гладување пост)

Болести на крвните садови, нервите или метаболички болести кои можат да доведат до грчеви во мускулите:

Мускулни повреди, на пр. Искинати мускулни влакна
Циркулаторни нарушувања на нозете, на пр. „Нога на пушач“, длабока венска тромбоза, проширени вени
Метаболни болести, на пример, дијабетес мелитус
Нервни нарушувања, на пример, полиневропатија
алкохолизам

Самопомош

Исто толку брзо како што се појавуваат грчеви во мускулите, тие исто така можат да исчезнат.
Во случај на акутен грч во теле, следниве едноставни мерки можат да помогнат да се реши грчот:

Активно истегнување: Фатете ги прстите на истегнатата нога и повлечете ја ногата нагоре, проследена со нежна тресење на масажата на погодениот мускул
Наизменичен туш со ладна и топла вода

Општи мерки за спречување на грчеви во мускулите:

Темелно загревање и истегнување за време на вежбање
Бидете сигурни дека имате доволно снабдување со течности, минерали и елементи во трагови за време на спортска или енергична физичка работа.
Балансирана исхрана и адекватен дневен внес на течности

Кога на лекар?

Ако грчевите во нозете се појавуваат почесто или ноќе и стануваат товар, лекарот треба да ја разјасни причината.

Кој лекар е одговорен?

Матичен лекар
Интернист
Ортопед
Ендокринолог/дијабетолог
невролог

Појаснување со докторот

Со цел да се добие точна слика за тековните поплаки и можните причини, прво се земаат медицинска историја (анамнеза) и физички преглед со едноставни помагала (гледање, палпација, слушање, прислушување, тестови на функции, итн.). Врз основа на медицинската историја и физичкиот преглед, може да следат понатамошни специјални прегледи.

Колекција на медицинска историја (анамнеза)

Прашања за самите мускулни грчеви: од кога, колку често, колку долго, на кој мускул или мускулна група е погодена, дали е засегната истата мускулна група, дали има активирачи (одредени ситуации или однесување), кои мерки помагаат да се ослободат грчевите, итн.
Истовремени симптоми
Навики на јадење и пиење
Претходно постоечки и придружни болести, вклучително и операции
Значајни болести/причини за смрт во семејството
Земање лекови
Алергии
Услови за живот, професионално и социјално потекло
Навики: диета, сон, луксузна храна (кафе, алкохол, никотин, лекови, стрес, итн.)

Физички преглед
Лекарот ја проценува состојбата на погодениот мускул или мускули и ја тестира сензацијата (чувствителност) и мускулните рефлекси. Функцијата на зглобовите исто така се проверува.

Понатамошна дијагностика/специјални прегледи

Тестови на крвта: електролити (особено магнезиум) и шеќер во крвта
Анализа на урина
Постапки за сликање: Х-зраци, компјутеризирана томографија (КТ), томографија со магнетна резонанца (МРИ)
Ултразвучен преглед
Рентгенска слика на крвните садови (ангиографија)
Отстранување на ткиво (мускулна биопсија, проследено со микроскопски преглед)

Можете да најдете повеќе информации за појаснување (дијагностика) на соодветните клинички слики.