На 42-годишна возраст, Минодора успеа да ја има силуетата на адолесценцијата! Тој откри како изгубил 38 кг
На 42 години, Минодора успеа да ја има силуетата на адолесценција и е многу среќна што успеа да го следи секој чекор во новиот начин на живот. Покрај тоа, по стотици пораки примени на социјалните мрежи, но и приватно, пејачката реши да открие како ослабе 38 кг. Секако, таа ја спомна и храната што ја откажа за конечно да победи во борбата против вишокот килограми.
На 42-годишна возраст, Минодора успеа да ја има фигурата на адолесценција откако изгуби 38 кг
Од минатата пролет, Минодора Михон, како што уметникот се нарекува по брак, започна диета што свето ја следеше и често ја вежбаше. Денес Минодора Михон отиде во салон за убавина, каде ги направи веѓите, а во галеријата со фотографии од статијата можете да видите како изгледа уметничката сега откако го смени изгледот.
„Драги мои дами! Ме прашавте во вашите коментари, дури и приватно, како успеав да ослабам. Накратко ќе ви ја раскажам приказната!Во јануари 2017 година, имав операција на стомакот за да го намалам стомакот. Успеав да ослабам околу 20 кг со помош на операцијата, по што јадев малку (затоа што не можеш поради операцијата), но, често, почнав да качувам 8 кг. Воопшто не ми одговараше.
Од минатата година, ДИЕТА (полека, но сигурно) АМБИЦИЈА. Имав .... П.с: Ви покажувам и неколку слики од минатата година, од шоуто „Ла Маруш“, каде бев поканет со сопругот и момчето boy беше 14 февруари, Денот на вineубените! “ е пораката што неодамна ја напиша starвездата на Фејсбук.
Минодора, за храната што се откажа: „Јас воопшто не јадам маснотии, тестенини, ориз или компири “
Пред шест години, на пејачката и беше потребна операција за липосукција за да се ослободи од вишокот кожа на стомакот. Во тоа време, таа изгуби 23 килограми на диета и вежбање. За жал, во меѓувреме повторно се здебели, па му беше извршена операција за намалување на стомакот во 2017 година.
„Јас секогаш бев каприциозен и правев само што сакав. Лекарот ми рече дека ако сакам да ослабам повеќе од 20 кг, морав да ослабам 30 кг, да не јадам меѓу оброците. Што се случува, јадам 4-5 усти и не можам! И треба да седам на масата еден час. Јас не го правам ова. Јадам 4-5 залак, уморна сум и за 2 часа сум повторно гладна. Исто така ви кажувам дека не јадам ништо пржено, освен во рерна, на скара или варено! Јас воопшто не јадам маснотии, не јадам тестенини, ориз или компири, без слатки после 19:00 часот навечер, а во 20,00 часот спијам, за да не очалам повеќе. Многу е важно да ги одржувате часовите за готвење “, уметничката напиша и на својот профил на Фејсбук.
Во минатото, Минодора тежеше 98 килограми и во едно интервју призна дека е невнимателна со диетата и дека е алчна.
"Јадев на бензински пумпи, земав контрацептивни средства, добив од храна околу 15 кг, плус околу 20. Јас се препуштам со години. Јас сум алчен, алчен, готвам, имав најмногу 98 килограми. Но, никогаш не сум бил слаб, сум бил малку поробутен “., изјави пејачот во претходното интервју за Антена 1.