На 52 години, iaулија Робертс изгледа добро како во филмот „Убава жена“
Актерката iaулија Робертс е во форма со години. Тој има витко тело, оса половината и успева да импресионира со секој изглед. Еве ги тајните на една од најубавите актерки во светот!
ПРОЧИТАЈТЕ го ЦЕЛИОТ ВО ИВО МАГАЗИН! ЈУНИ, БЕСПЛАТНО, ОВДЕ!
Julулија Робертс ја освои титулата „најубава жена на светот“ пет пати, трофејот секоја година го доделуваа уредниците на списанието „Пипл“, поставувајќи рекорд: „Јас сум крајно поласкан“, актерката му зборуваше на Jес Кејгл во тоа време, главниот уредник на споменатата публикација, според stirileprotv.ro.
Навистина, актерката која се истакна во „Убава жена“ никогаш не се соочила со големи осцилации во тежината. Единствениот пат кога имала 5 килограми е на крајот од снимањето за филмот „Јади, моли се и сакај“, кога конзумирала премногу… пица.
Сепак, на актерката воопшто не и беше тешко да ги изгуби натрупаните килограми, внимавајќи на диетата што ја следи. Тој не е срамежлив да побара помош од нутриционисти. Сепак, нејзините диети не исклучуваат јаглехидрати, бидејќи се голем lубител на овие хранливи материи.
Што јаде iaулија Робертс
Еве како изгледа менито на iaулија Робертс еден ден: за појадок, изберете мешавина од овесна каша, ореви, семки и суво овошје со јогурт/кифла со моркови или јаболка и свежа папаја со јогурт.
За ручек, јадете пита со спанаќ со пченичен пилаф/артишок со печена палента, а навечер послужете лосос со ѓумбир и киноа и зеленчук/риба, супа од салса со црн грав и аспарагус.
Кога сака да изгуби тежина, iaулија Робертс користи диета што и помага да изгуби 3 килограми за 3 дена.. Еве како се менува нејзината диета: на појадок јаде две парчиња домат со парче интегрален леб намастен со обезмастено урда, а потоа јаде како закуска две или три ротквици.
На ручек - 200 гр варен компир измешан со 100 гр ситно сецкани домати, и како закуска - јаболко исечено на парчиња и измешано со јогурт. На вечера - 200 гр печен компир кој е намастен со маслиново масло и зачинет.
Како што се очекуваше, theвездата, исто така, се занимава со многу спортови, јога, пилатес и тренинзи на вода се меѓу нејзините омилени.