На; Диета со пиво; постои и тоа е лоша идеја

Неодамна му ги објаснив на синот пред-велигденските прилики и го направив тоа прилично лошо. На крајот на краиштата, последен пат бев во црква ... хм ... да. Но, јас ги знам основите на Великиот пост, како да се жртвувам во пепелта среда, а потоа да се продолжи со страдањата сè до пред Велигден. Или Божиќ. Кој може да се сети?

Како и да е, тоа ме натера да мислам на блогерот кој минатата година живеел на пиво за постот сам како пијан монах. Она што веројатно беше само изговор за да се стави Хогагард во неговата кутија за ручек, се претвори во мини-медиумски бес, особено откако изгуби 20 фунти пива. Тој доби дури и книжарница. Неговите лудории, исто така, го разгореа интересот на диеталите кои повеќе би сакале да прескокнуваат храна отколку пиво затоа што „диетата со пиво“ сега е надвор, барем според овој најнов извештај на Фокс Newsуз.

Звучи совршено за алкохоличарите. Тие пијат пиво, ужинка и многу вода три пати на ден. Бидејќи просечното пиво има 160 калории и многу пакувања закуски на пазарот се 100 калории или помалку, ќе бидете слаби (или мртви) за кратко време.

Додека занаетчиското пиво всушност има прилично солиден профил во исхраната, мислам дека не треба да биде во фокусот на вашата диета; дури и колеџ деца го надополнуваат со Тако Бел. Но, тоа е само мое мислење. Го прашав ДЕНЕС уредникот за исхрана и исхрана др. Меделин Фернстром да ја оцени диетата со пиво. Таа не е обожавателка.

„Ако го барате речникот, ќе најдете диета со пиво“, рече др. Далечински напојување. „Ги има сите карактеристики на планот за слабеење на„ забрането овошје “, како што е диетата со колачи или диетата за брза храна. Има пиво, има закуски - звучи совршено. „Но, тоа не е скоро совршено. „Во најдобар случај, тоа е нешто за кое можете да се насмеете со пријателите и да кажете:„ Јас сум на диета со пиво. „Во најлош случај, тоа може да биде штетно за вашето здравје, особено ако се занимавате со висок крвен притисок или дијабетес.

Дали е занаетчиското пиво поздраво од млекото?

Пиењето пиво ја намалува волјата, особено на празен стомак. Едно пиво води до две, две до три, а три доведува до повик до Палатата Пица и чести купишта жали наутро. Постои причина што ручеците толку се зафаќаат во 1 часот по полноќ.

Значи, ѓаволот е во деталите. И, за жал, достапни се само неколку детали. „Тоа всушност не е диета, тоа е концепт“, вели др. Фернстром кога ги ставив необичните информации за диета за пиво што можев да ги најдам во контекст. Таа вели дека без работен план за исхрана кој вклучува каква храна да јадете, сервирање големини и броење калории, останува уште многу додека диеталецот не е во ред, особено кога станува збор за алкохол. „По неколку пива полесно е да си кажете дека пржените стапчиња од тиквички се технички зеленчук“, рече таа. Сите бевме таму, док. Како и со сите диети, д-р. Фернстром најпрво да разговара со здравствен професионалец, но мислам дека луѓето кои се заинтересирани за диетата со пиво никогаш нема никогаш да направат.

И покрај нејзините чувства за диетата со пиво, др. Фернстром да испие пиво или две и да гледа колку е тешко да се направи нешто. „Пивото е навистина добар пијалок ако сакате да контролирате калории“, вели таа. „Може да пиете пиво подолго од коктел, а меурите ве спречуваат да го пиете премногу брзо.

Па еве го мојот совет: не биди идиот. Обидете се да го живеете вашиот живот во рамнотежа. Напиј се Пиво. Јадете вкусни, добро балансирани оброци почесто отколку не. Натерајте го вашето тело да се движи поголемиот дел од времето. Пијте многу вода. Простете на човечкото суштество и дадете се од себе. Ниту една мода нема да доведе до ништо друго освен разочарување бидејќи воскреснува суровиот јо-јо.

Jimим Галиган е ко-основач на блогот „Браќа Пиво и Виски“, каде тој и неговиот брат Дон го покриваат светот на занаетчиското пиво и алкохолни пијалоци што постојано се развива.

Повеќе од Каснувања:

Пивото направено од габично грозје е сè друго освен скапано
Исповеди на навивачот на пиво: Ми се допаѓа девојка
Лут елф Але? 12 зимски чорби со карактеристичен вкус