На диета за Коачела Бијонсе зборува за BigFM за нејзината тежина

Бијонсе тежеше 99 килограми на денот кога се родија нејзините близнаци и фрли повеќе од 20 килограми за нејзината изведба на Коачела.

По породувањето, Бијонсе целосно ја смени исхраната и јадеше само храна од растително потекло. „Јас не јадам леб, јаглени хидрати, шеќер, млечни производи, месо, риба и не пијам алкохол“, додаде кралицата бег, велејќи дека стави многу на ред за својот сет на фестивалот „Коачела 2018“. Сепак, пред сè, таа сакаше повторно да се вклопи во нејзините аутфити и рече: „Никогаш не помислив дека некогаш повторно ќе се вклопам во моите носии и ќе можам да се движам во нив!“

Толку тежеше
Речиси две години по првокласниот сет во Индио, Калифорнија, мајка на три деца откри добро чувана тајна и зборуваше за нејзината тежина во тоа време. „Добро утро, тоа е 5 часот наутро и ова е прв ден на проба за Коачела“, рече Бијонсе пред да застане на вагата со двете нозе и да ги сними сцените сама. „Кошмар на секоја жена. ова е мојата тежина, 175 фунти. Останува уште долг пат “, додаде кралицата бег. Оние 175 фунти одговараат приближно 79 килограми, што таа ги носеше околу себе со висина од 1,69 метри. Таа исто така ја сменила диетата точно на денот и го следела планот „Исхрана за 22 дена“.

„Дојде време да се вратиме на работата. Морам да се надминам - сето тоа е прашање на умот “, рече Бијонсе за време на видеото, додавајќи дека било„ полесно да се изгуби тежината отколку да се врати во форма “. Исто така, првично се чувствуваше непријатно во своето тело и по 21 ден напорен тренинг и диета од растителна основа, успеа да изгуби неколку килограми, повторно да се сака себеси и да приреди добро шоу за сите.

Можете подетално да го погледнете клипот, кој таа едноставно го нарече „22-дневна исхрана“:

---