На фигурата на плажа

Слабејте здраво

Најважните работи на прв поглед

Вебинар, состанок преку Интернет, се одвива во живо

5 датуми на вебинар плус 1x единица за самостојно учење (60 мин)

максимум 15 учесници по курс

Совети во живо од квалификувани водачи на курсеви.

Нутриционистички совети за да ја постигнете вашата лична цел за слабеење. Консолидација на правилата на Германското друштво за исхрана (ДГЕ).

Погоден за секој што сака да ја намали својата тежина и да го избегне јо-јо ефектот. Исто така погоден за луѓе кои живеат во домаќинство со деца/партнери.

Проверете ја вашата наплата

Доколку имате законско здравствено осигурување, овде можете да проверите какво надоместување можете да очекувате од вашата компанија за здравствено осигурување. Сите изјави без гаранција.

содржина

Причини за дебелеење
Здрава исхрана според советодавните стандарди на DGE • Препознајте го и менувајте го однесувањето во исхраната зависно од ситуацијата
Спротивстави се на искушението со флексибилна контрола на однесувањето
Мотивација за поголема физичка активност
Совети за здраво однесување при готвење и купување
Избегнете го „јо-јо ефектот“, здрава стабилизација на телесната тежина

постапка

Кликнете на „Преглед на настанот“
Изберете датум за почеток
Потоа автоматски ќе бидете однесени на резервацијата и ќе го добиете попустот на цената на курсот
Преземете ја врската за учество во вашата област на курсот HausMed или по е-пошта
Најавете се на 5-те датуми на вебинар со истата врска за учество
Работете на единица за самостојно учење флексибилно помеѓу состаноците
Прашања може да се стават директно до водачот на курсот на веб-семинарот
Можете исто така да стигнете до управување со курсот преку е-пошта, формулар за контакт и разговор (на веб-семинарот)
Дознајте за техничките барања за учество на веб-обуки

Слабејте здраво

Најчесто поставувани прашања

Потребна е стапка на учество од 80% за надомест на надоместокот за курсот за веб-обука. Ги исполнувавте ако бевте присутни на 4 од 5 датуми на вашиот веб-семинар. По 5-тото назначување ќе добиете потврда за присуство од Хаусмед. Поднесете го ова заедно со фактурата до вашата компанија за здравствено осигурување.

Може да го поминете овој курс, сепак

Имате најмалку 18 години
Вашиот БМИ е помеѓу 25 и максимум 40
Не сте бремени и не доите
Вие не добивате медицински третман/рехабилитација за нарушување во исхраната (на пр. Анорексија)
Страдате од метаболичко заболување и вашиот матичен лекар не гледа ризици од вашето учество на курсот

Овој веб-семинар е погоден и за вегетаријанци, вегани и оние со нетолеранција на лактоза. За други нетолеранции на храна, како што се глутен и фруктоза, не се дискутира.

Не сте сигурни дали курсот е соодветен за вас? Ние сме среќни да помогнеме! Телефон 0221-58830827 или испратете ни е-пошта.

На веб-семинарот, соодветниот водач на курсот е видлив за сите учесници преку веб-камера.

Учесниците можат да ги видат следниве елементи:

список на имиња на присутни учесници (список на учесници)
броевите за бирање за телефонска врска
функцијата за разговор за комуникација со водачот на курсот или учесниците
содржината на курсот (презентација на PowerPoint/PDF/графика)

Не ви треба веб-камера за курсот, бидејќи учесниците не ги пренесуваат своите слики на курсот. Вашето име е видливо во списокот со учесници на веб-семинарот за управување со курсот и за учесниците на веб-семинарот. Причината за ова е што управувањето со курсот проверува на почетокот на веб-семинарот кои учесници се присутни.

Овде сами одлучувате колку активно сакате да учествувате на веб-семинарот и кои лични искуства сакате да ги споделите со другите. Вебинарите се погодни и за луѓе кои сакаат да се вклучат и за активни слушатели. Во самиот вебинар, видливо е само вашето име откако ќе се најдете во просторијата за вебинар.

Технички барања

Потребна ви е интернет-врска за да присуствувате на веб-работилници.
Тековна верзија на JAVA и тековен прелистувач (на пр. Mozilla Firefox) треба да бидат инсталирани на вашиот компјутер.
Користете микрофон и звучници на вашиот компјутер или лаптоп за аудио врска. Алтернативно, можете да се поврзете преку телефон или слушалки за да го слушнете раководството на курсот.
Ако немате компјутер/лаптоп, можете исто така да се најавите на веб-семинарот преку паметен телефон/таблет (Android или Apple). Сè што треба да направите е да инсталирате бесплатна АПП „Cisco WebEx Meetings“ на вашиот уред.
Искусни луѓе го поврзуваат својот уред со телевизорот (на пр. Преку HDMI кабел) за да го гледаат вебинарот во формат на голем екран (особено препорачан за движење на вебинари).

Би сакале однапред да тестирате дали можете да учествувате од вашиот уред?
Започнете бесплатен тест состанок преку овој линк: https://www.webex.com/test-meeting.html

Медицински здрав и сертифициран курс за превенција

Сите веб-работилници беа развиени од експерти за предметни предмети = квалификувани инструктори за курсеви.

Управување со курсот на веб-семинарот „Подолу до фигурата на плажа (телесната тежина здраво)“ ви е достапно надвор од времето на курсот за прашања преку е-пошта и формулар за контакт.

Водач на курсот: Ања Јунг и ennенифер Хилсман, дипло. Окотрофологин (уни.)/Советник за исхрана ДГЕ