На; лошо; Недела на бубрези во холестерол Кил
Повеќето луѓе слушнале за „лош холестерол“ - тоа е една од најчестите причини за болести на срцето и крвните садови. Но, од каде потекнува и како можат да се спречат ваквите болести?
Од каде потекнува холестеролот?
90% од холестеролот се формира во организмот и само 10% се апсорбира преку храната. На телото му е потребен холестерол (неразбирливо наречен „маснотија во крвта“) на пр. За метаболизмот на телесните клетки и производството на хормони. Во крвната плазма се транспортира низ целото тело. Ете го две форми од холестерол, кои се разликуваат врз основа на нивната густина: „добриот“ ХДЛ холестерол (липопротеин со висока густина) и „лошиот“ ЛДЛ холестерол (липопротеин со мала густина). И двете се за тело витално, но покаченото ниво на ЛДЛ холестерол промовира развој на бројни болести.
Дали припаѓате на ризична група?
Склоноста кон високи нивоа на ЛДЛ холестерол (фамилијарна хиперхолестеролемија) е едно од најчестите генетски нарушувања. Ако (сè уште) не сте забележале никакви симптоми кај себе, треба да ги погледнете вашите директни роднини: Ако родителите или браќата и сестрите развијат срцев удар пред 65-та година од животот, ризикот од развој на сопствена болест е исто така зголемен. Негенетски причини за висок холестерол се:
- Дебелината
- диета со многу маснотии
- Метаболни болести (на пример, дијабетес)
- Болести на тироидната жлезда, црниот дроб, жолчниот меур и бубрезите
- Потрошувачка на алкохол
- Лекови (апчиња за контрацепција, кортизон, диуретици ...)
Зошто е висок холестерол штетен?
Вишокот холестерол се таложи во wallsидовите на садовите и предизвикува бројни промени таму (артериосклероза). Со текот на времето, овие наслаги се зацврстуваат, она што колоквијално се нарекува "Васкуларна калцификација" се нарекува. Како резултат, циркулацијата на крвта во целото тело е влошена или дури и прекината, со бројни епизоди:
- зголемен ризик од срцев и мозочен удар
- Недоволно снабдување на органи и екстремитети
- Намалување на перформансите
- посиромашно заздравување на раните
Кардиоваскуларните болести се водечка причина за смрт кај западните индустриски развиени нации.
Каква врска има холестеролот со бубрезите?
Зголеменото ниво на холестерол промовира „васкуларна калцификација“ во сите крвни садови, вклучително и во рамките на органите. Во бубрезите, недоволниот проток на крв доведува до намалување на перформансите на виталниот филтер. Во исто време, откажување на бубрезите, на пример, може да предизвика зголемување на нивото на холестерол. Оттука и определувањето на Нивоа на холестерол во крвта а важен индикатор за тоа лично Ризик од болест.
Како се третира високиот холестерол?
Малку покачено ниво на холестерол често може да биде предизвикано од а промена на животниот стил (Диета, вежбање, не пушење ...) може да се коригира. Особено животински масти (путер, јајце ...) се сомневаат дека влијаат негативно на нивото на холестерол. Спротивно на тоа, незаситените омега-3 масни киселини (на пример, во масло од репка или орев) можат да ги подобрат својствата на протокот на крвта. Само во случај на многу лоши вредности на крвта или ако промената на животниот стил не го донесе посакуваниот ефект, треба да медицинска терапија („Лекови за намалување на холестерол“) треба да се земат предвид, бидејќи тоа честопати се поврзува со несакани ефекти (на пр. Болка во мускулите, нарушувања на меморијата ...).
На Недела на бубрезите во Кил можете да направите проверка на бубрезите со бесплатната „проверка на бубрезите“ утврди го нивото на личен холестерол дозволува.