На места, бидете подготвени, летајте! Водич за предавање на животни вештини на родителите

На места, бидете подготвени, летајте! Водич за предавање на животни вештини на родителите
Придружник на АЦСЛА и Водич, На места, бидете подготвени, летајте! Водич за предавање на животни вештини на родителите е збирка на активности организирани според степенот на развој што родителите можат да го искористат за да ги научат младите на животни вештини во текот на нивниот секојдневен живот. Корисно е за секој родител кој бара информации за тоа како да предава животни вештини дома. Професионалците за заштита на децата исто така можат да го користат овој ресурс за да ги едуцираат негувателките за предавање животни вештини. Како водич за родители и/или професионалци за заштита на деца, ресурсот нуди многу креативни предлози за да им помогне на младите да ги постигнат целите на нивните животни вештини. Честопати само со читање на овие активности, на родителите им се даваат идеи да создадат свои активности што најдобро одговараат на потребите на нивното дете. На места, бидете подготвени, летајте! може да се пристапи на www.caseylifeskills.org и активностите можат да се отпечатат од веб-страницата. Може да се купат и печатени копии од хартијата На места, бидете подготвени, летајте!

Областа на вештини за секојдневно живеење

Разновидност на лекцијата во исхраната

Додека јадете, замолете ги децата да ја погодат хранливата вредност на оброкот и да ги именуваат неговите најздрави компоненти. Нивоа: 1 2

Дозволете им на децата да ви помогнат ако садите и одржувате зеленчук; нека ви помогнат на пазарот, во изборот на зеленчук. Децата можат да научат колку е здрав зеленчукот и ќе уживаат да го јадат! Нивоа: 1 2 3

Кога купувате со деца, оставете им да изберат различни здрави закуски. Дискутирајте за квалитетите на здрава закуска. Исто така, поканете ги децата да готват здрави грицки (салата, тестенини, пуканки, исечени јаболка).

Направете готвач со најдобрите рецепти. Откако ќе подготвите оброк, оставете ги децата да одлучат дали ќе го вклучат тој рецепт во нивната лична книга за готвење (тетратка, дневник, кутија за белешки). Ниво 2

Младите можеби веќе имаат сопствена книга за готвење и можат да додадат рецепти што ќе ги користат кога се преселуваат во нивниот дом. Ниво 3 4

Планирање на оброци

Оставете постарите да го испланираат семејното мени една недела. Охрабрете ги да вклучуваат главно мени, зеленчук и житарици за секој оброк и десерт за некои од нив. Ниво 2 3 4

Покажете список за шопинг на фрижидерот. Побарајте од детето да ја напише храната што ја користел на последниот оброк (на пр. Млеко) или кој било друг производ што му треба на семејството. Ниво 1

Изработка на список за шопинг

Побарајте од постарите деца да направат список за шопинг за цела недела. Внимавајте да ги вклучите состојките што сте ги испланирале, како и други производи, како што се тоалетна хартија или машини за миење садови. Нивоа: 2 3 4

За да добиете идеја за трошоците, поканете ги да ви помогнат при купувањето и замолете ги да водат сметка за трошоците користејќи компјутер. Нивоа: 2 3 4Планирање на оброци, список за купување и набавка на производ

Направете список за шопинг со вашето дете за посебен настан како што е неговиот роденден. За помладите деца, прашајте ги што би сакале да јадат на масата и замолете ги да ги запишат производите на списокот. Ниво 1

За возрасни, замолете ги да ги идентификуваат состојките за оброкот и додадете ги на списокот. Ниво: 2

На постарите можете да им доверите сума пари за купување на потребните состојки. Нивоа: 3 4

Дајте му на вашето дете неделна листа за купување и купони за попусти што ги нудат весници и списанија. Побарајте од нив да најдат што повеќе купони за храна. За вистински да ги мотивирате, дајте им ги заштедените пари со употреба на купони (многу продавници ја означуваат оваа сума на крајот од потврдата). Нивоа: 1 2 3

Кога одите во продавница, оставете ги децата да ги најдат производите на списокот, споредете ги брендовите и видете кој е најекономичен. Научете го вашето дете да ја чита малопродажната цена на етикетата (ако продавницата има таква). Дискутирајте за вредноста на парите на производот. Најскапиот не е секогаш најдобар. Нивоа: 2 3

Друг ефикасен шопинг

Кога барате специфичен производ, побарајте додатоци на продавници. Покажете како две продавници со ист производ наплатуваат различни цени. Дискутирајте за добрите и лошите страни на посетата на повеќе продавници за да ги пронајдете најдобрите цени за сите производи. Изведете „тест на пазарот“ со купување на исти производи од две или повеќе продавници за да видите кои се најниските цени за истиот производ. Нивоа: 1 2 3

Кога сте во продавница за зеленчук и овошје, покажете им на децата како можете да препознаете дали овошјето или зеленчукот се свежи. Побарајте совет од продавачот ако не сте сигурни. Ниво: 1

Дозволете им на постарите деца да изберат овошје или зеленчук од списокот за шопинг. Нивоа: 2 3

За возрасни, замолете ги да ги идентификуваат состојките за оброкот и додадете ги на списокот. Ниво: 2

На постарите можете да им доверите сума пари за да ги купите потребните состојки. Нивоа: 3 4

Практика за купување

Кога сте во продавница, оставете ги децата да идентификуваат одредена храна на списокот за шопинг. Нивоа: 1 2

Сам шопинг

Сумирајте што научил еден млад човек за планирањето на оброците и купувањето, дозволувајќи му да планира оброци една недела, да направи список за шопинг и дајте му можност да го набави сето ова со одредена сума пари. Нивоа: 3 4

За да ги вклучите децата во готвење, започнете така што ќе им дозволите да ви помогнат да подготвите мени. На пример, децата можат да ви помогнат да ја подготвите салатата. Ниво 1

Младите можат да помогнат во потешки јадења како што се ориз, тестенини, тортелини или стекови, итн. Нивоа: 2 3

За да ги вклучите децата во готвење, започнете со тоа што ќе им дозволите да ви помогнат да подготвите мени. На пример, децата можат да ви помогнат да ја подготвите салатата. Ниво 1

Иако не користиме рецепти секогаш кога готвиме, добро е да знаеме како да ги користиме. Кога детето сака нешто посебно, може да избере рецепт од книгата за готвење. Можете да го гледате со читање и следење на рецептот.

Постарите можат да останат без надзор и потоа да уживаат заедно во она што го подготвиле. Ниво: 3

Иако не користиме рецепти секогаш кога готвиме, добро е да знаеме како да ги користиме. Кога детето сака нешто посебно, може да избере рецепт од книгата за готвење. Можете да ги гледате со читање и следење на рецептот.

Постарите можат да останат без надзор и потоа да уживаат заедно во она што го подготвиле. Ниво: 3

Дозволете му на детето да ви помогне во кујната кога подготвува традиционална храна за која не е потребен рецепт. Објаснете кои состојки ги користите и како ја подготвувате храната. Ако сакаат да научат како да го готват, нека запишат што ќе им кажете за да можат да го чуваат рецептот во својата готвачка. Нивоа: 1 2 3

Дозволете му на детето да ви помогне да изберете и подготвите оброк од различна културна област. Дискутирајте за различни предмети, зачини и прибор за јадење. Нивоа: 2 3

Изберете ги менијата што ќе се подготвуваат секој ден.

Идентификувајте ги состојките, приборот, опремата потребна за секое мени.

Направете храна користејќи состојки, прибор и опрема.

Побарајте од младата личност да ви помогне да подготвите вечера еднаш неделно. Нека ги прочита рецептите (ако сте ги користеле) и учествувајте во подготовката. Подоцна, оставете ги да ја подготват својата омилена храна.

Кога ќе бидат подготвени, нека го подготват семејниот оброк вечерва за една недела

Нека младите ја организираат трпезата една по една. Ниво 1

Планирајте оброк со пријатели од културно потекло, освен ваше. Нека младите ги прашаат гостите за приборот за јадење, начините, садовите и навиките за јадење што се дел од нивната култура. Ниво 1 2.3 4

Организирајте вечер формално во која младите имаат можност да користат прибор за јадење што можеа да го видат во посебен ресторан. Објаснете го поставувањето на различните прибор за јадење и како да ги користите. Нивоа: 2 3

Кога вечерате во ресторан, охрабрете ги младите да нарачаат мени што го сакаат, за да ви помогнат да го пресметате бакшишот и да ја проверите сметката. Нивоа: 2 3

Користење на добри манири

Дајте награда на детето кое користи добри манири и разговарајте за соодветни активности за време на оброкот или во ресторан. Дискутирајте претходно и опишете добри манири. Нивоа: 1 2

Дајте награда на детето кое користи добри манири и разговарајте за соодветни активности за време на оброкот или во ресторан. Разговарајте претходно и опишете што се добри манири. Нивоа: 1 2