На Романците им треба промена во исхраната заради нивното здравје
Од редакцијата на Опсерваторијата.
Објавено: 15.10.2019, 22:18 часот.
Ажурирано: 15.10.2019, 22:21
Храната на иднината е храна на минатото. Чиста храна, без хемикалии. Експертите посочуваат дека многу Романци треба да ја сменат својата исхрана. Последиците од неурамнотежената исхрана се повеќе се забележуваат, вклучително и кај деца.
Храната на иднината е храна на минатото. Чиста храна, без хемикалии. Експертите истакнуваат дека многу Романци треба да ја сменат својата исхрана. Последиците од неурамнотежената исхрана се повеќе се забележуваат, вклучително и кај деца. Подагра, дебелина и дијабетес најчесто се дијагностицирани состојби кај возрасни. Така, традиционалната храна, директно од производителот, е решение за поздрав живот.
Нутриционистите велат дека ова е храна на иднината. Без супстанции за раст и траги од пестициди. Токму спротивното од она што го консумираме денес. Ефектите од лошата исхрана се повеќе видливи кај децата. Во Романија, 3 од 10 адолесценти имаат прекумерна тежина.
Лигија Александреску, специјалист за исхрана: Имаме деца кои страдаат од гихт, кои страдаат од висок холестерол и триглицериди. Тие имаат тешкотии при движење поради нивната голема тежина
Колачи, оние нарачани од брза храна или брза храна, богати со калории, најмногу влијаат на нашето здравје, велат специјалистите.
Георге Менсиникопски, специјалист за исхрана: Сега Романците јадат премногу шеќери, јаглехидрати рафинирани во стотици храна
Значи, јадеме многу и лошо - е заклучокот на нутриционистите.
Националниот институт за статистика ни кажува дека Романците трошат двојно повеќе леб од овошјето. Така, во 2018 година, секој Романец конзумира просечно, секој месец, осум килограми леб во споредба со само четири килограми овошје. Додека нутриционистите препорачуваат да јадеме најмалку 500 грама овошје како закуски помеѓу оброците секој ден.
Лучијан Раду, специјалист во Центарот за биоанализа: Во принцип, добро е да се меша овошјето со зеленчук, за да се обезбедат различни компоненти за исхрана. Од бобинки, боровинки до моркови или други корени
Потребата за храна ширум светот ќе се зголеми во следните децении, а решенијата подготвени од истражувачите се меѓу најчудните.
Лигија Александреску, специјалист за исхрана: Трендот е да се намали потрошувачката на млечни производи и месо. Eatе јадеме протеини од други извори, инсекти, лабораториско месо од растенија. Се чини чудно, но за 10 години тие ќе бидат вистински
Експертите посочуваат дека несоодветната исхрана е главниот фактор на ризик за кардиоваскуларни болести, дијабетес и одредени видови на рак.
Ако имате зафатено слики што можат да станат вести, можете да ни ги испратите на WhatsApp на 0722.699.800, на страницата на опсерваторијата на Фејсбук или преку е-пошта на [email protection] .