На секои седум години се регенерираме! MagnaNews
Регенерација, чудо што не подмладува: Со здрава исхрана, можеме да ја стимулираме регенерацијата на секој орган и со тоа да го одложиме стареењето што е можно повеќе. Секој момент, клетките во нашето тело умираат и се раѓаат нови. Ние сме во трајно закрепнување, она што е старо и истрошено се заменува со млади ткива.
Нашето тело има неверојатна способност за саморегенерација.
Различни клетки имаат различен животен век како такво, органите се обновуваат со различна стапка. На пример, црвените крвни клетки минуваат низ целосен животен циклус за четири месеци, белите клетки за една година. Кожата се менува на секои две до три недели, дебелото црево на секои четири дена, коските на секои десет години.
На секои седум години, скоро секоја клетка во телото го завршува својот процес на регенерација, имено на секои седум години ние сме други луѓе.
Овој процес може да се случи поретко како резултат на насобраните токсини, кои ја забавуваат регенерацијата на клетките. Ние природно можеме да го стимулираме овој процес преку правилна исхрана.
црн дроб може да се врати за пет месеци!
Клетките на човечкото тело стареат, умираат и се заменуваат со нови. Секој ден, 50-70 милијарди клетки умираат во човечкото тело. За една година, кај возрасен организам, масата на мртви клетки е еднаква на масата на поединецот.
На секои седум години, телото е речиси целосно обновено.
Сепак, моќта на регенерација и преживување на клетките зависи од добиената енергија, а тоа, пак, мора да се обнови.
Постојат неколку методи за полнење гориво на гориво. Некои теории зборуваат за енергетско-информативна стимулација (биорезонанца, хомеопатија, биоенерготерапија, интегрирана медицина, фитотерапија, гемотерапија), што би довело до формирање на матични клетки, оние кои ги обновуваат ткивата, враќање на болните.
Но, најзгодниот начин за подмладување на нашето тело е здравата исхрана. Секој орган има свој ритам на стареење и регенерација.
На пример, црниот дроб, многу добро васкуларизиран, има неверојатна моќ на опоравување, се опоравува целосно за пет месеци, па дури и побрзо. Ако 70% од црниот дроб на лицето е отстранет со операција, тој ќе порасне речиси целосно за само два месеци. Дури и црниот дроб на алкохоличари може да се обнови како клетките на црниот дроб се обновуваат еднаш на секои 150 дена.
Ако ова не се случеше, телото ќе се наполни со отпад и ќе престане да работи.
Во случај на цироза, црниот дроб веќе нема никакви функционални клетки и повеќе не може да се регенерира.
За да му помогнете на црниот дроб да се подмлади, се препорачува храна богата со фолна киселина и витамин Б комплекс: сладунец, глуварче, силимарин, сок од алое, масло од лосос, луцерка, магдонос, морков, оригано, женшен, ѓумбир. Старите велат дека жолти растенија и цвеќиња се идеални за здравјето на црниот дроб.
Срце подмладува еднаш на секои 20 години! До неодамна се веруваше дека срцето нема способност да се обнови. Една неодамнешна студија покажа дека овој орган е опремен со постојано подмладување на матични клетки, најмалку три или четири пати во текот на животот. Ако срцето не се обнови, неговиот животен век ќе беше само 20 години.
По 35-та година од животот, срцето се заморува и забавува, а максималниот број на контракции во минута се намалува за една годишно. Срцето, исто така, се намалува во просек за 0,3 грама секоја година, испумпувајќи сè помалку крв во телото.
Како и сите други мускули, срцето останува во форма со вежбање. Регенерацијата на срцевите клетки може да се направи со неокардиогени супстанции, способни да стимулираат формирање на здраво срцево ткиво. Овие супстанции што се добри за срцето сересвератрол _ (екстракт од грозје) * (= темно црвено вино!) * и женшен.
Лекови кои ги стимулираат матичните клетки и со тоа го подмладуваат срцето: инфузија на унгарски и мајчино пчелно млеко. За срцето да функционира добро, крвта исто така мора да биде здрава, како и садовите низ кои циркулира. Црвените крвни клетки живеат околу четири месеци. Една капка крв содржи милиони такви клетки, кои помагаат во транспортот на кислородот. железо го олеснува овој процес, затоа е добро да се јаде црвено месо, јајца, пилешко или грав, пченка, цвекло, какао. Растенија кои се борат против анемија: винова лоза, цвеќиња од див костен, глог, бор, тиква, целер. Стеснетите крвни садови можат да ја вратат својата оптимална големина преку сопствените сили на организмот, кои дури можат да изградат нови артерии. Тоа е од суштинско значење диета со малку сол и холестерол. Се препорачувамодар патлиџан, моркови, кромид, соја, риба, јогурт, сончогледово масло, јаболка, дуња, овес и јачмен трици. Меѓу растенијата, тие се корисни крес, праз, лук, рен, сок од зелка.
Црево нас - за три дена! Возраста на цревата е само два или три дена. Ова е затоа што цревата се изложени на високо корозивни хемикалии, како што се гастрична киселина. Одредени делови, кои се заштитени со слуз од оваа киселина, се обновуваат на секои три до пет дена. Цревните мукозни клетки се хранат и регенерираат 70% со помош на омега масни киселини. Тие обезбедуваат заштита од рак и воспалително заболување на цревата. Пржени и алкохолни пијалоци влијаат на слузницата на цревата. Најдобри регенератори на цревата се: кисела зелка, хлебните, морето, арника. Потребни се 25-30 грама влакна секој ден.
Облогата на желудникот (слуз) се менува целосно на секои пет дена.
белите дробови - на секои неколку недели, но и секоја година. Белите дробови содржат неколку видови клетки, кои се обновуваат во различно време, од кои на повеќето им е потребно алвеоларно ткиво: околу една година. Од друга страна, клетките на површината на белите дробови се обновуваат еднаш на секои две до три недели. Пулмоналниот емфизем, сепак, може да спречи регенерација на клетките, трајно уништување на клетките на алвеоларното ткиво.
За побрза и поефикасна регенерација на белите дробови се препорачува Витамин А. (ретиноична киселина). Една порција од моркови, сладок компир или манго ја обезбедува препорачаната доза дневно на овој витамин.
Пушењето и пушењето се исто така важни надворешно движење.
Антиоксидансите помагаат во обновувањето на белите дробови. Витамин Ц и флавоноиди ги има во овошјето и зеленчукот свежо, особенобобинки, зелена боја (брокула), домати, пиперки и цреши. Млечни производи, риба, вода и кафе ја подобруваат активноста на белите дробови.
Кај мажите, ноктите и косата се обновуваат побрзо
Пупки за вкус или поточно, рецепторите за вкус имаат животен век од само десет дена.
На површината на јазикот има околу 10.000 рецептори кои ни помагаат да откриеме ароми, кај постарите лица нивниот број може да се намали за половина. Инфекциите и пушењето можат да влијаат на рецепторите и нивната регенерација.На очите, единствената компонента што се обновува во текот на животот е рожницата, помалку од 24 часа по несреќата. За добар поглед, мора да јадат риба, моркови, боровинки, јајца, лук, спанаќ.
Окото е заштитено со трепки. Горните имаат 150-200 влакна, а долните 75-100. Трепките паѓаат и се заменуваат со други на секои два месеци.