Најдобри апликации за паметни телефони за фитнес
Сè додека трчате на неблагодарна работа, повторно погледнете го екранот, под изговор дека треба да проверите колку време тренирате. За среќа, постојат апликации за скоро сè, вклучително и за фитнесот. Мноштвото опции ви даваат можност да ја изберете онаа што најмногу ви одговара
Најкул апликации за паметни телефони за фитнес
Човечка апликација (iOS) - бесплатна
Ако сте тип кој тешко може да се мобилизира за малку движење, Човечка апликација е токму она што ви треба! Комбинирајте го задоволството што го имате кога објавувате на социјалните мрежи со задоволството што може да го имате откако ќе го завршите движењето 30 минути. Апликацијата ве охрабрува да излезете, да трчате, да одите ролери или да возите велосипед, да ги снимите вашите настапи и потоа да ги споделите на социјалните мрежи.
Endomondo Sports Tracker
Ендомондо е групна апликација, можете да ја користите кога сакате да се натпреварувате со пријателите, да видите кој ќе успее да ја заврши однапред утврдената рута за најкратко време. Но, може да се користи и кога ќе изберете да трчате сами, следејќи го GPS напредокот на другите тркачи, велосипедисти итн. Може да стекнете нови пријатели, особено затоа што постои можност за поврзување Фејсбук, Gmail, Јаху! пошта.
Може да го најдете на: Android, BlackBerry, iOS, Windows Phone, Web
Една од најсложените апликации за паметни телефони за фитнес, Fitbit успева да пресмета калории, број на вежби, Ниво на гликоза, чукање на срцето, тежина и сл. Во основа, Fitbit е единица за мерење што треба да го знаете вашиот напредок, но и вашето здравје. Тој е еден вид личен тренер, но многу посложен. Ако сакате внимателно да го следите бројот на калории, можете да користите и Изгуби го!, друга подеднакво генијална апликација.
Можете да го најдете на: Android, iOS, веб.
Цена: 94 долари (Амазон)
За поконкурентни природи, за страствените гејмери, Fitocracy е вистинската апликација. Оваа апликација е слична на игра, секој учесник автоматски се вклучува во трка каде победи најдобриот. Покрај фактот дека се прават рангирања, апликацијата овозможува и ажурирање на некои статуси преку кои може да се комуницира со другите учесници. Апликацијата се осврнува на неколку видови активности, од фитнес до кревање на моќ и пливање.
Можете да го најдете на: Android, iOS, веб.
Ако сакате обложување, подобро да бидете претпазливи 🙂 Фитсби вклучува поставување цел на групата, облог што е во игра физичка активност. Оној кој ќе успее да ја постигне целта е автоматски победник. Може да се обложувате на вистински пари или да користите валута Fitsby, во зависност од тоа колку сакате да биде возбудливо.
Можете да го најдете на: Andoid (верзија на iOS ќе се појави наскоро)
Апликацијата го носи името на шампионот orорж Св. Пјер, „твој личен тренер“. Прво од вас се бара да завршите тест, во кој давате различни оценки на одредени вежби користејќи скали како што се: лесен, тежок, невозможен, имам уште работа. Можете да изберете 20, 30 или 60 минути програми и ќе видите колку долго успевате да го направите невозможното и да ги научите сите ваши лекции, што ќе ве направи подобар и посилен.
Мојот фитнес Пал
Тоа е исто така апликација која смета на бројот на калории и вежби и на која можете лесно да споделите Твитер или други социјални мрежи. Покрај тоа, апликацијата содржи импресивна база на податоци за видови храна, брендови за храна, меѓународни рецепти итн.
Може да го најдете на: Android, BlackBerry, iOS, Windows Phone, Web.
Сега кога научивте нешто за тоа како да ја надоградите формулата за обука, можете да преминете на друг метод што ви дава енергија и виталност: плејлистата.!