Надворешна и внатрешна мотивација
Да навлеземе подлабоко во проблемот и да ви обезбедиме што повеќе „технички податоци“ со цел подобро да ги анализирате видовите на мотивација, за подоцна да откриете што најмногу ви одговара за да ги постигнете своите цели.
Мотивацијата е внатрешна сила која го надминува однесувањето.
Мотивацијата е од два вида: внатрешна мотивација и надворешна мотивација.
Внатрешна мотивација (директен) е генериран или од внатрешни извори на субјектот на мотивација - од неговите потреби и барања - или од извори од спроведената активност. Карактеристиката на оваа мотивација се состои во добивање задоволство со извршување на соодветно дејство. На пример, кога некое лице работи на проект затоа што е заинтересиран за темата или присуствува на театарски и кино претстави затоа што ужива, тој практикува одреден спорт затоа што го привлекува, чита или учи од потребата да го знае. внатрешна мотивација.
Надворешна мотивација (индиректно) е генерирано од надворешни извори на субјектот или природата на неговата активност. Може да биде предложено или наметнато од други луѓе или од натпревари во поволни околности или не. На пример, студент кој развива проект за да добие преодна оценка, индивидуа која посетува сали за изведби за да запознае познаници или да создаде имиџ на културно лице, вежбајќи спорт за да изгуби тежина, се форми на надворешна мотивација.
1. Препознајте ги како најдобри во вашата област. Станете експерт, мајстор за тоа што го работите. ВИД НА МОТИВАЦИЈА: ЕКСТРИНСИЧКИ
Мајсторство значи да се биде подобар во нешто што е важно. Мајсторството започнува со „проток“ - односно оптимални искуства во кои предизвиците со кои се соочуваме се совпаѓаат со нашите способности. Мајсторството е прво и основно став што вклучува да не ги гледате вашите вештини како конечни, но да верувате дека тие можат постојано да се подобруваат. Мајсторството бара напор и упорност и е невозможно да се постигне целосно, што го прави и фрустрирачко и примамливо искуство.
2. Набавка на материјални работи. Theелбата да се добие нешто материјално. ВИД НА МОТИВАЦИЈА: ЕКСТРИНСИЧКИ
Наградите и материјалните работи можат да обезбедат зголемување на краткотрајната мотивација исто како што кофеинот може да ве одржи активни неколку дополнителни часови, но ефектот ослабува и долгорочната мотивација можат да бидат засегнати.
На пример, во еден експеримент, беа формирани 3 групи деца страсни за цртање. На првата група им беше ветена награда за цртање што беше понудена на крајот, на втората група им беше понудена наградата на крајот без да им биде ветена на почетокот и на третата група не им беше понудена награда. Децата во првата група подоцна покажаа помал интерес за цртање отколку нивните врсници. Слични експерименти беа извршени за перформанси и креативност. Во друг експеримент, откриено е дека повеќе луѓе во групата дарители на крв на кои не им е ветена парична награда, се појавуваат во центарот за донации следниот ден отколку во групата на оние на кои им се ветува награда.
3. Theелбата да постигнете нешто независно и со сите ваши заслуги. Затоа одиме на специјализации. ВИД НА МОТИВАЦИЈА: ВНАТРЕШНО
4. Како нè гледаат другите? Како нè гледаат пријателите, вработените и сл.? ВИД НА МОТИВАЦИЈА: ЕКСТРИНСИЧКИ
Овој тип на мотивација може да биде многу силен за некои кои го земаат предвид мислењето на светот повеќе од тоа како се чувствуваат. Затоа се облекуваме во склад со модата, затоа одиме во теретана, сакаме да возиме скапи автомобили, затоа носиме маски кога излегуваме во општеството. Бидејќи сме многу заинтересирани за начинот на кој другите нè гледаат и ова нè одредува да направиме одредени активности.
5. Конкурентност. Колку е важно да победиш? Ова може да го донесе најдоброто и најлошото кај човекот. Колку е важно за вас да бидете број 1? ВИД НА МОТИВАЦИЈА: ЕКСТРИНСИЧКИ
6. Theелба да се истакне и да се биде најдобар секој ден. Да се најде најдобриот начин да се живее и да се развива. ВИД: ВНАТРЕШЕН
Во секое од горенаведените прашајте се:
1. Колку ме мотивира овој вид мотивација?
2. Колку ова момче ќе ми помогне да ја остварам својата цел?
Врз основа на оваа класификација на мотивација, наоѓаме два вида на однесување:
Тип Е. - дејствата се во голема мера определени од надворешни мотивации. Тој е помалку загрижен за задоволството да стори нешто отколку за наградите што очекува да ги добие;
Тип I - неговите постапки во голема мера се определени од внатрешни мотивации. Тој ги прави работите за да ги направи уште помалку за наградите што ги очекува;
Иако нема 100% луѓе од типот I или тип Е, сепак секое лице има предиспозиција за еден од двата типа.