Најчесто поставувани прашања за хипноза Хипноза во Хамбург Харбург
Што се прашува повторно и повторно ...
Прашања и одговори за хипноза
Што е хипноза?
Хипнозата е прво свесна индукција на транс, а потоа работа со потсвеста во транс.
За мене, Милтон Ериксон го опиша совршено
Терапевтскиот транс е насочено внимание што се контролира на најдобар можен начин,
дека пациентот ги постигнува своите цели.
Нашата потсвест е дел од моделот на ледениот брег што лежи под вода. Тие велат: Нашето однесување е контролирано над над 90% од потсвеста.
Затоа, не е изненадувачки што некои проекти што ги правиме рационално, едноставно не можат да се спроведат. Рационалната одлука да се однесува поинаку во ситуацијата XY ќе пропадне повторно и повторно. Едноставно затоа што, отворено да кажам, вашата потсвест има моќ над вашите постапки.
Со хипноза можеме да пристапиме до потсвеста и да направиме промени таму, да добиеме нови перспективи, да добиеме ресурси или да ги елиминираме причините за несакано однесување.
Што е транс?
Сите знаеме држави во транс.
Секој што некогаш ја поминал досадната, монотона патека од А до Ц и повеќе не знае кога и како всушност поминале низ Б, знае транс. Секој што некогаш само седнал таму и погледнал во морето, знае транс. Секој што некогаш погледнал низ прозорецот во воз и го оставил својот ум да лута, знае транс.
Трансот може да се опише и во смисла на состојбата што ја имаме непосредно пред да заспиеме. Сè уште можете да слушнете сè, да слушнете сè и да бидете веднаш таму ако одеднаш имаше нешто важно на што треба да реагирате. Во исто време, сепак, веќе сте малку исчезнати.
Во државите транс, ние сме - претежно, но не и нужно - физички опуштени. Свеста седи на задното седиште, бидејќи нема ништо важно да се направи. Потсвеста и со тоа се отвора нашето емотивно искуство.
Што е ЕМДР?
ЕМДР се залага за Е.вие М.преовладување Д.есензибилизација и Р.обработка.
Преведено чисто концептуално на германски јазик, ЕМДР е едно Десензибилизација и обработка преку движења на очите. Благо речено, и вие имитирате билатерална стимулација (= двете хемисфери се наизменично стимулирани) РЕМ фазата на спиење. Ова му дава на мозокот можност за обработка на настани што претходно не може да се обработуваат. Со ЕМДР, оваа билатерална стимулација обично се јавува преку водени движења на очите од една на друга страна.
Дали хипнозата и ЕМДР работат и на Интернет?
Основна и јасна: Да, работи.
Може ли да бидам хипнотизиран?
Веројатно си ти. Повеќето луѓе можат да бидат хипнотизирани.
Некои луѓе се многу лесно хипнотизирани. Некои луѓе се малку потешки за хипнотизирање.
И тогаш, исто така, зависи од дневната форма. Но, претпоставувам дека исто така може да бидете хипнотизирани.
Бидејќи наидувам толку често, веќе пишував за тоа во мојот блог.
Дали хипнозата е опасна?
Едно е јасно: зависи!
Во основа, хипнозата се јавува кај органски и ментално здрави луѓе не е опасно!
Но, хипнозата е призната, ефективна метода на терапија и, како и со секоја ефикасна терапија,
постојат контраиндикации.
Јас не работам хипнотички во присуство на
- тешка депресија
- Биполарно нарушување
- Шизофренија или други болести со психотична содржина
- Нарушувања на личноста
- тешки срцеви/циркулаторни заболувања (на пример, срцева слабост)
- бременост
- акутна тромбоза
- тешки невролошки заболувања
Ако се сомневате, ако имате органско или ментално заболување, секогаш прашајте го вашиот лекар или терапевт дали е дозволено хипнотичко лекување.
Дали ја губам свеста при хипноза? спијам?
Не.
Никој не ја губи свеста поради хипноза!
Вашата свесност е секогаш тука и добро се грижи за вас.
Вие сте секогаш таму и можете да видите сè. Дури и да е малку придушено на моменти.
Понекогаш, дури и ако многу поретко отколку што мислев, некој всушност заспива. Го забележувам тоа и потоа се будам.
Не спијам со мене, на крајот на краиштата, ние сакаме да работиме.
Дали сум беспомошен во хипноза? Дали ја губам контролата во хипноза? Може ли да ме изманипулираат при хипноза?
Вашиот свесен ум, а со тоа и вашиот контролен центар се секогаш присутни и активни за време на хипнозата!
Вие ја имате контролата. Вие имате контрола врз она што се случува.
Ако се случи нешто во хипноза што не сакате, тогаш излегувате.
Јас го сторив тоа на курс за обука кога стана малку глупаво за мене.
На прашањето дали може да бидете изманипулирани во хипноза, одговарам со јасно „да секако“.
Се разбира дека може да бидете изманипулирани во хипноза. Исто како што можете да бидете изманипулирани во секој разговор секој ден.
Ние прифаќаме или отфрламе работи во разговори и дискусии.
Ако ги прифатиме, сме изманипулирани. Од оние што ни зборуваа.
Затоа што бевме подготвени за тоа.
На пример, вчера ја изманипулирав ќерка ми убедувајќи ја да ми донесе сладолед. Сигурен сум дека редовно манипулирате и со други луѓе.
Исто е и при хипноза:
Вие ги прифаќате работите што сакате да ги прифатите и
отфрли ги работите што не сакаш да ги прифатиш.
Во хипноза не сте повеќе или помалку манипулативни отколку во кој било друг разговор!
Она што не го сакате, нема да го прифатите ниту во хипноза!
Може ли да заглавам во хипноза?
Многу јасна: не!
Тоа е мит кој опстојува, но: Никој не заглавува во хипноза.
Ако покренев транс, а потоа те оставам сам, на крајот ќе заспиеше и на крајот повторно ќе се разбудеше, исто како што се будиш од попладневната дремка. Или би ве иритирало дека заминувам и вие ќе се извлечете од транс со едноставно отворање на очите. Вашата свест ќе ви кажеше дека нешто не е во ред и ќе бидете целосно таму и повторно ќе бидете ориентирани.
Во никој случај не би останале беспомошни во транс.
Може ли да споделам тајни во хипнозата?
Повторно јасно бр!
Вие одлучувате што ќе се случи, а што не.
Тајните остануваат безбедни со вас дури и при хипноза.
Како имаш пристап до мојата глава?
Добивам нема пристап до главата. Reallyе беше навистина страшно да беше.
Talkе разговарам со вас. Дајте предлози, на пример, што можете да замислите.
Вие самите тогаш го спроведувате предложеното. Немам ништо со останатите. Искрен!
Главата е твоја и тоа е добра работа!
Дури и ако понекогаш се чини дека хипнотизерите имаат пристап до главите.
Процесот што стои зад него: Во иницирањето на транс, ја буткам свеста малку настрана за да можеме да работиме со потсвеста. Ако потсвеста ги прави работите толку прекрасно и претпоставува дека свеста дури и не забележува ништо, тогаш може да изгледа како да правам магија во вашата потсвест.
Но всушност, сето ова го правите сами, со прифаќање и спроведување на моите предлози.
Може ли да ја одземете (на пример, желбата за слатки) со хипноза?
Не.
Хипнозата е ефикасно средство за решавање на промените.
Но, не можам да направам вештерки или магија со хипноза.
Не можам ниту да одземам, ниту да ставам нешто, ниту тоа би имало смисла.
Промената доаѓа од ваша страна.Работата и затоа одговорноста за вашиот успех е исто така ваша.
Знам средства, начини и алатки за да можете успешно да го одите вашиот пат.
Но, индивидуалните чекори ги правите сами.
Така, ќе биде одржливо и на крајот можете да бидете уште погорди.
Што треба да направам во хипноза? Може ли да погрешам при хипноза?
Добрата вест за самата хипноза е: не мора да правите ништо и: не можете да погрешите.
Сè што можете да направите е да имате curубопитен, отворен начин на размислување. Како да одите во кино и со нетрпение очекувате добар филм. Потпрете се назад, смирено верувајте дека знам што правам, не обидувајте се да се одбраните.
Потпрете се назад и со нетрпение очекувате да не морате да сторите ништо.
Одиме заедно на возбудливо и понекогаш смешно патување. Јас се грижам за сè организациско. Ги организирав мапите, одредбите и привременото сместување. Не мора да се грижите за ништо.
Дали моето здравствено осигурување ќе плати за хипнозата?
Моите достигнувања ќе бидат не е опфатено со законско здравствено осигурување. Значи, вие сте само-плаќач, плаќањето се врши во готово или со дебитна картичка по сесиите. Сесиите преку Интернет се плаќаат однапред. Секако дека ќе добиете потврда или фактура за вашата исплата.
Во некои случаи, моите сметки можете да ги доставите до вашиот приватен здравствен осигурител или компанија за дополнително осигурување. Ве молиме, разјаснете го ова со вашата осигурителна компанија однапред.
Колку сесии ми требаат?
Прашањето колку сесии се потребни, меѓу другото, зависи од видот и сериозноста на темата.
Понекогаш е доволна една сесија за значително подобрување на темата.
Во просек, сеопфатна промена може да се направи во 3 - 5 сесии. Ретко трае повеќе.
Еве во блогот, Напишав за тоа подетално.
Со цел да се зголеми ефикасноста на сесиите за хипноза, потребно е да се направи нешто помеѓу сесиите за да се консолидираат резултатите. Јас правам мала домашна задача за тоа.
Јас се викам Анџела Брауер, јас сум не-медицински лекар за психотерапија и хипнотерапевт.
Мојот фокус е на темите стрес и вознемиреност, кои за мене се тесно поврзани.
За да се справите со стресот на здрав начин, ви требаат: присебност, внатрешен мир, доверба, суверенитет. Овие квалитети ги спречуваат и стравовите.
Дали сакате да се ослободите од стравовите или да се справите со стресот на порелаксиран начин?
Потоа, да разговараме за вашите опции во необврзувачки телефонски повик.
Среќен сум што одвоив време да одговорам на сите ваши прашања. Само јавете ми се на 0151 - 29103338. Ако сум на состанок, ќе ти се јавам. Или директно закажувате состанок за необврзувачки информации.
Ако кликнете на копчето, доаѓате до мојот онлајн календар на Лемнискус.