Најдобар прирачник за слабеење за мажи - Bон Брифа - Либрис
Д-р Брифа е лекар и врвен орган за здравје и исхрана. Завршил прв медицински факултет на Универзитетот во Лондон. Успешно лекувал илјадници пациенти, користејќи нутриционистички методи, но и други природни пристапи, а списанието „Татлер“ е вклучен во списокот на најдобри лекари во Велика Британија. Д-р Брифа, кој редовно објавува написи во списанија, весници и на својот огромно популарен блог (drbriffa.com), е добитник на наградата за здравствен новинар на годината. од уште 6 книги за здравје, д-р Брифа одржува конференции низ целиот свет и е чест гостин на радио и ТВ-емисии.
Читајќи ја книгата, ќе откриете:
- која храна нè тера да дебелееме, а која не, без оглед на бројот на калории
- зошто нашата цел не треба да биде да изгубиме тежина, туку да ги елиминираме мастите
- зошто броењето калории не работи и што работи
- зошто гладот ја саботира елиминацијата на маснотиите и која храна најдобро нè заситува
- како да се добие добра физичка состојба и мускулен тонус со само 12 минути вежбање на ден
- како да ја искористите моќта на умот за да добиете брзи и ефикасни резултати во обидот да изгубите вишок килограми
Освежителен противотров за вртоглавата толпа информации за диета и фитнес!
Најдобриот прирачник за слабеење за мажи ви ги дава сите потребни алатки за да се откажете од броењето калории и строгите диети и да го добиете телото што отсекогаш сте го посакувале.
Д-р Брифа спроведе стотици студии и научни тестови во областа на исхраната и здравјето. Врз основа на добиените резултати, тој ги напаѓа во книгата големите општо прифатени митови поврзани со исхраната и вежбањето. Исто така, ни покажува најефикасен начин да ги елиминираме мастите и да изградиме атлетско тело.
Испораката се врши од залиха од депозит за книги Либрис, во работни денови. Превозот е бесплатен со експресен курир, каде било во Романија, за каква било нарачка од најмалку 75 леи. За какво било барање, јавете се во центарот за повици „Либрис“ од понеделник до петок од 8 до 20 часот.