Најдобра храна f; r Форум за здраво јадење со дијабетичари
Член од 10/11/2008
3 објави (ø0/ден)
моите родители се обајцата дијабетичари (дијабетес мелитус тип 2). Знам дека мора целосно да ја смените вашата исхрана. Бидејќи ова не работи преку ноќ, мислев дека тие прво треба да ја заменат храната. Затоа се претпоставува дека ова е еден вид „пребарување и замена“ на храна. Би бил среќен ако многумина учествуваат. Направив неколку фотографии од нашата храна и состојките што ги содржат (само кликнете на нив). Јас би бил многу благодарен ако можете да ми ги напишете најдобрите алтернативи и супермаркетите тука.
Член од 31 август 2004 година
663 објави (0,11 фунти/ден)
Можеби сте заборавиле на шеќерот ?
Natreen и Co се идеални за ладни јадења,
но кога станува збор за загреана, варена или печена
одете, треба да користите нешто отпорно на топлина, како
на пр. Кандерел.
Член од 02.07.2006 година
38 објави (.00.01/ден)
извинете за моето „зачудено“ прашање, но зошто вашите родители треба да ја заменат горенаведената храна? Затоа што се дијабетичари? Прашувам затоа што и јас сум дијабетичар и сè уште ја јадам оваа храна. Секако, го пресметувам BE/KE содржан во него и го земам предвид во дневниот внес на BE, но - освен кечапот, кој никогаш порано не сум го јадел - не можев да замислам да се откажам од сите овие намирници.
Може ли да прашам колку долго твоите родители се дијабетичари?
Член од 30.11.2002 година
4.768 објави (0,72 ø/ден)
Ова прашање го префрлам на посоодветен форум.
Член од 17 јануари 2002 година
1.197 објави (0,17// ден)
храната не звучи премногу лошо.
Некое време имавме сос со малку маснотии забен камен, но мислев дека треба малку да се навикне, на мојот сопруг му се допадна. За жал, не мислам на името, но може да ги купите нормално од ЕДЕКА.
При што ремулад не е храна што јадете дневно и во големи количини.
Може да ја замените павлаката (10% маснотии) со кисела павлака и маргаринот со маргарин со маснотии.
Постојат и алтернативи на шлаг, иако секогаш би го гледал списокот на состојки (не е особено здраво ако производите содржат секакви неприродни адитиви).
Но, јас не сум експерт. Од оваа недела знаеме дека мојот сопруг е дијабетичар и исто така треба да изгуби тежина.
Член од 15 септември 2004 година
6.717 објави (1,13/ден)
така и мојот сопруг е дијабетичар тип 2
Но, од целата листа се готват само повеќе цели зрна и шеќерот е значително намален (без засладувач) - остатокот останува
дали и твоите родители имаат проблем со дебелина? - инаку не разбирам за што станува збор за целата замена за маснотии .
Член од 17 јануари 2007 година
859 објави (. 0,17/ден)
придружете му се на претходниот говорник и прашајте зошто вашите родители треба да јадат поинаку од здравиот?
Дијабетес тип 2 обично е придружен со дебелина (80%), ако тоа е случај, јас можам да го разберам вашиот напор.Сепак, како и кај поздравите луѓе, намалувањето на телесната тежина не доаѓа само од ограничување на маснотиите во исхраната. Има многу вежбање, идеално спорт.
Јас сум дијабетичар тип 1 и корисник на пумпа со децении и не сум јадел ниту еден ден поинаку од здравиот.
Ако сакате да направите нешто добро за вашите родители, натерајте ги прво многу да се движат.
Член од 10/11/2008
3 објави (ø0/ден)
Ви благодариме за сите одговори. Всушност, имате проблеми со телесната тежина. Бев загрижен дека купуваат погрешни намирници (но изгледа дека не купуваат). Тие имаат 59 и 54 години. Кој спорт/вежба се препорачува колку често?
Sourе ја замениме павлаката со павлака.
Lookе го погледнам и Кандерел.
Член од 17 јануари 2002 година
1.197 објави (0,17// ден)
зависи од тоа дали имате многу прекумерна тежина. Ако сте многу дебели и никогаш не сте се занимавале со некој спорт, тоа е особено тешко за вас.
Мојот сопруг и јас сега одиме 30 минути на ден и пливаме еднаш неделно, а тој исто така сака да добие куче (водич).
Честопати, локалните спортски клубови нудат различни видови спорт, што не е толку скапо како во теретана.
Член од 09.09.2006 година
3.341 објава (0,64 ø/ден)
подарете ја следната книга на вашите родители
КАЛОРИИ МУНДГЕРЕХТ Верлаг Умшау/Браус, Франкфурт, ISBN 3-8295-7117-8
Во него се наведени (скоро) сите јадења со главни хранливи материи, влакна, холестерол, урична киселина и сл.
Бидејќи голема употреба на инсулин, доколку е потребен инсулин, има тенденција да доведе до дебелина, составот и количините треба да можат да ја контролираат дневната доза на IE.
Од моја страна, јас само свесно избегнувам шеќер (во кафе, чај, лимонади и сл.) И ја ориентирав потрошувачката на леб од бел леб кон интегрален мозок (без меласа), неодамна, исто така, повеќе интегрален јагода (вид на многу добар вкус на остри леб) од Фин- Остри. Достапно тука во Плус.
Не обрнува внимание ниту на вниманието на гликемискиот индекс на храната додека готвите.
Како навестување: Ми треба инсулин, тип II, и со години можам да одржувам вредност на Hba 1c помеѓу 5,1 и 5,7. Дневна доза 50-55 IU инсулин со брзо дејство, 35 IU инсулин со одложено ослободување.
Член од 17 јануари 2007 година
859 објави (0,17// ден)
@ Родарода,
Морам да кажам дека си исклучителен дијабетичар. Со таков HBA1c сте подеднакво подготвени како и поздрав.
Во секој случај, се согласувам со вас за сите точки.
јас мислам дека
@ namarki, мислам дека ако твоите родители вежбаат доволно надвор е голем чекор напред.
Член од 25 јули 2005 година
2.314 објави (0,41// ден)
Имам и дијабетес тип 1, но тоа тука навистина не е важно. Мојот нутриционист секогаш велел дека ако се придржувате кон општо применливите диететски правила за здрава исхрана, ја правите точно вистинската работа. Јас го правам тоа повеќе или помалку на тој начин скоро 10 години и секогаш сум бил добар со тоа.
Член од 09.09.2006 година
3.341 објава (0,64 ø/ден)
Бидејќи дијабетисот е веројатно единствената болест што само самиот пациент ја третира континуирано, не можам да се согласам со вашата општа презентација, особено ако - како што е експлицитно наведено погоре - станува збор за „почетници“. Секој одговорен дијабетолог ќе ги поттикне своите пациенти да земат учество во едукација за дијабетес, во која сигурно има многу повеќе од правила за исхрана за здрава исхрана.
Затоа, сметам дека вашата изјава е опасно смирувачка. Дијабетесот не може да се излечи само со здрава исхрана. Но, како жртва го знаете тоа како и јас.
Член од 16 декември 2003 година
53.016 објави (8,56// ден)
тогаш тие сè уште се целосно автономни и способни сами да ја регулираат својата исхрана. ако сакате да направите нешто за нив, прашајте ја компанијата за здравствено осигурување за обука .
и кој спорт се препорачува - зависи - вашиот лекар, кој ја знае вашата општа состојба, сигурно ќе има совети.
Член од 25 јули 2005 година
2.314 објави (0,41// ден)
Јас навистина мислам дека мојата изјава е вистинита дури и ако ја чував многу општа. Секој треба да погледне малку во маснотиите, а не да јаде премногу пржена храна. Јадете многу зеленчук и овошје. Подобро е да јадете 5 мали од 3 огромни оброци, наместо да преминете на производи од цели зрна отколку оние со пченично брашно. Не јадете премногу храна со шеќер (да, дури и дијабетичар може да се почести со нешто со шеќер).
Секако дека сега не наведов сè, но така мислев. Така ме научија и мислам дека не грешам во врска со тоа. Ако имате поинакво мислење, би бил многу заинтересиран за тоа, да не се расправам со вас за тоа само за да видам како ја гледате работата.
Член од 25 јули 2005 година
2.314 објави (0,41// ден)
Се разбира, исто така се согласувам со вас дека е потребно многу повеќе од само „добрата“ исхрана за да се стави дијабетес под контрола.
Член од 09.09.2006 година
3.341 објава (0,64 ø/ден)
Како тип I, знаете дека шеќерот во крвта е под влијание на внесот на јаглени хидрати (KH), што нашата хемија на телото го претвора во шеќер - од една страна - и од друга страна, рамнотежата на нашата исхрана не може да толерира никаква латентност во корист на протеини и протеини. Ова создава потреба за рамнотежа помеѓу врвовите или недостаток на сопствен инсулин на телото во островските клетки, што треба да го регулираме/компензираме со снабдување со инсулин однадвор.
Планинското движење (спорт) помага, како и избегнувањето на дебелината - да се каже општо. Од друга страна, интеракцијата помеѓу маснотиите и јаглехидратите е комплексна.
На кратко, интеракцијата на одделните компоненти на нашата храна и другите физички околности (движење) се одлучувачки. Треба да се напомене дека KH не значи KH, постојат различни времиња на распаѓање помеѓу различните KH (гликемиски индекс), кои го одредуваат зголемувањето на нивото на шеќер во врска со диеталните влакна, а со тоа и администрацијата на инсулин.
Само точното познавање на ефектите, постојаното следење (мерење) и дисциплината овозможуваат она што го прави самото тело кај здрава личност со цел да се контролираат подмолните последици од оваа болест.
Општите изјави според мене се недопуштени. На тоа мислев.
Обуката е неопходна.
Член од 25 јули 2005 година
2.314 објави (0,41// ден)
Апсолутно се согласувам со твоето мислење. Сигурно се изразив премногу општо. Но, токму таквите флуктуации на БЗ се избегнуваат, особено со производи од цели зрна (понизок гиклемичен индекс во крвта е „порамномерен и побавен“ од производите со бело брашно) и маснотиите ја забавуваат конверзијата во шеќер, па мислам дека и мојата изјава за внимание на маснотиите не е толку лоша.
Како што реков, го ограничив само на исхраната, но секако и вежбањето е голем дел од здравиот начин на живот.Бидејќи одев на фитнес три пати неделно, ми треба скоро 1/3 помалку инсулин.
И го пишуваш доста убаво погоре, дисциплината е клучен збор за секој дијабетичар за добра здрава исхрана, инјекции/лекови (тип 1 и одреден тип 2) како и мерење и спорт треба едноставно да бидат дел од дневната рутина како и за здравата (го користам зборот Не сакам да користам здраво, ние не сме болни. Или не се гледам себеси како болна или не се чувствувам така) луѓето мијат заби. Само треба да погледнам малку повеќе во моето здравје, но не сакам да се ограничам со тоа, тоа е она што ќе ме разболи.
Член од 15 септември 2004 година
6.717 објави (1,13/ден)
Значи, мислам дека вие двајца зборувате иста работа, но она за што јас (и јас верувам и вас) всушност, е општата заблуда дека како дијабетичар не смеете да јадете толку многу и треба да купите своја храна за дијабетичари.
Обуките за дијабетичари се одлични за да ви дадат одредена сигурност, за жал мојот сопруг никогаш немал обука - се надевам дека тој конечно ќе оди на лек и ќе добие таму.
Во тоа време, јас се случив да имам курс за исхрана и веднаш ги добив сите записи за дијабетес.
Член од 09.09.2006 година
3.341 објава (0,64 ø/ден)
како радкон? плати се? Можеби е тоа што е различно од ГКК, но плаќам за сите помагала за дијабетес, вклучувајќи ги и најсовремените уреди за мерење, тест ленти, игли, инсулин со брзо дејство (Новорапид) без интервал за јадење инјекции, одложен инсулин (Лантус).
Но, јас би направил пареа.
Погледнете ја и препораката за мојата книга погоре, верувајте ми дека вреди.
И би ги замолил сите да ги држат рацете од таканаречената храна со дијабетес, што е чисто кроење и не се препорачува.
Член од 15 септември 2004 година
6.717 објави (1,13/ден)
но од вас се бара инсулин; Како нормален ѓубре за таблети, ги добивате мерните уреди бесплатно, но не и тест лентите
Пакетот доаѓа на 30-35 €