Најдобра нега за кожата на лицето ЈАдете ПОПАМА

Со цел кожата на лицето да изгледа убаво и сјајно, не ни требаат скапи креми. Со овие совети можете да обезбедите здрава и полна кожа.

На скоро два квадратни метри, кожата е најголемиот човечки орган. Нè поврзува со околината, е осетлив орган и истовремено заштитен штит. Особено чувствителниот Кожа на лицето е уште повеќе: Тоа е една од нашите најистакнати одлики за убавина.

Буквално носиме траги од сонце, стрес, нездрав начин на живот и недостаток на грижа „на лицето“. Може да сториме многу за да ја одржиме кожата здрава и младешки свежа. Скапите креми и другите козметички производи се од второстепено значење.

Совети за сјајна кожа на лицето

1. Заштита од УВ зрачење

УВ-зрачењето од сонцето го промовира развојот на рак на кожата и го забрзува стареењето на кожата. Покрај кремата за сончање со висок заштитен фактор и заштита на кожата преку облека, особено е важно разумното користење на сонцето: избегнувајте го пламнатото пладне сонце и изложете ја кожата само на директна сончева светлина.

2. Пијте доволно

Водата ја подобрува циркулацијата на крвта во кожата и го активира метаболизмот. Препорачуваме 1,5 до 2 литри негазирана вода дневно.

3. Јадете богато со витални супстанции

Убавината доаѓа одвнатре. Секундарните растителни супстанции во овошјето, зеленчукот и оревите особено можат да имаат антиоксидативно дејство, т.е. тие можат да пресретнат радикали на кислород и да спречат оштетување на клетките и со тоа да го забават стареењето на кожата.

4. Исклучува цигари и слично.

Цигари, алкохол и посета на солариум можат да ја оштетат кожата и брзо да ја направат стара.

5. Спијте доволно

Нашите клетки се обновуваат за време на спиењето. Оние кои постојано спијат помалку од седум до осум часа на ноќ, не и даваат доволно време на кожата да се опорави

6. Вежбајте на свеж воздух

За време на прошетка, нашата кожа се полни со кислород и потоа е добро снабдена со крв.

Пилинг: да или не?

Механичка, ензимска или овошна киселина-Пилинг отстранете ги мртвите клетки на кожата и малите несовршености. Ова ја прави кожата да се чувствува помека и помазна. Сепак, нашата кожа исто така трајно се обновува: Секој ден губиме до 14 грама мртви клетки на кожата. Новите клетки на кожата постојано се формираат во базалниот клеточен слој, кои се кератинизираат во рок од четири недели и мигрираат на површината на кожата.

Затоа не треба да лупите премногу често: доволно е еднаш или двапати месечно. Пилинг на кожата може да биде поштетно за кожата која е чувствителна или склона кон мозолчиња.

Во многу конвенционални, механички пилинг, честичките за триење се изработени од микрофина мелена пластика. Рацете се исклучени, бидејќи фините честички базирани на нафта се лоши за кожата и околината. Можете да го направите тоа со поглед на списокот на состојки Микропластика лесно препознаваат. Овластената природна козметика во основа нема пластика.

Следните термини се однесуваат на пластика во козметичките производи:

Акрилат кополимер (наизменична струја)
Акрилат крстополимер (ACS)
Диметиконол
Метикон
Полиамиди (ПА, најлон)
Полиакрилат (ПА)
Полиметил метакрилат (PMMA)
Поликватерниум (PQ)
Полиетилен (PE)
Полиетиленерефталат (ПЕТ)
Полипропилен (ПП)
Полипропилен гликол (PPG)
Полистирен (ПС)
Полиуретан (PUR)
Силоксани

На мажите им е потребна посебна нега на кожата?

Да! Бидејќи кожата на мажите е подебела и произведува до двапати повеќе себум од женската кожа. Ова е причината зошто мажите брзо се „претеруваат“ со кремот на својата партнерка. Лесна нега што обезбедува влага е идеална за нормална машка кожа. Специјалните пени за чистење ја отстрануваат нечистотијата и себумот од кожата и спречуваат корнизација и затнати пори.

Совети за читање

Проблеми со кожата дури и по пубертетот? Еве како да го ставите под контрола