Хигиена и доење

Хигиената и нега на доењето е тема од интерес за новопечените мајки. Еве ги промените во доењето и главните проблеми што можат да се појават во овој период.

Содржина:

Доење - придобивки за мајката и бебето

Постојат повеќе предности доење и за мајката и за детето. Една од најблиските врски на мајката со своето дете е можноста да ја обезбеди целата исхрана потребна за раст и развој на детето. Доењето е погодно затоа што може да се направи во секое време без многу подготовки. Доењето е исто така многу поволно од економска гледна точка, бидејќи млекото во прав може да биде многу скапо.

Мајчиното млеко обично ги обезбедува сите хранливи материи потребни на доенчињата во првите недели и месеци од животот. Бебињата доени имаат помалку респираторни инфекции, инфекции на ушите, алергии и други здравствени проблеми. Поновите истражувања исто така откриваат дека доенчињата доени имаат помал ризик од дебелина во подоцнежниот живот.

Правилното доење и правилниот почеток на доењето ќе ви помогнат да избегнете болни брадавици и да му помогнете на вашето бебе да добие доволно млеко, да не проголта воздушни меури и двајцата да се чувствуваат пријатно додека доите. Знаци на правилно доење вклучуваат:

слушнете кога бебето голта млеко, но нема звуци на цицање;
чувствувате мека солза на брадавицата, но нема болка по првите неколку минути од хранењето (ако чувствувате болка, тоа може да значи дека бебето не е правилно позиционирано);
бебето изгледа смирено и опуштено за време и по хранењето и соодветно тежи.

Промена на градите по бременоста

По раѓањето и за време на доењето, промените на градите продолжуваат да се случуваат. Најчести се:

исцедок од градите - лактација и колострум;
поголеми, тешки и тврди гради - градите потоа се помеки откако ќе се испразнат од млеко при секое хранење и може да се намалат кога бебето почнува да јаде цврсти материи и повеќе не цица толку често;
нежност и непријатност на градите;
пецкање во градите за да се елиминира млекото;
болка во градите;
болни или испукани брадавици - кога бебето не е цврсто прицврстено на градите или не цица правилно.

Womenените кои дојат треба да се обидуваат често да го хранат бебето, бидејќи ослободувањето на млеко го намалува чувството на ситост. За неколку дена, симптомите треба да се намалат бидејќи производството на млеко почнува да се намалува во согласност со потребите на бебето. Womenените можат да испумпуваат млеко за да ја намалат чувствителноста и полните и тешки гради. Волуменот на мајчиното млеко се прилагодува според понуда и побарувачка. Пумпањето е начин да ги одржувате градите редовно голи.

Чести проблеми со градите при доење

Метеж на дојка

Метеж на дојка е кога, од која било причина, градите стануваат претерано полни. Тие можат да се чувствуваат тешко, исполнето и болно. Во раните денови, метежот може да биде резултат на млеко и новороденчето да не цица колку што треба. Може да потрае неколку дена за снабдувањето со млеко да одговара на потребите на бебето. Исто така, ако бебето не е добро приврзано за градите, може да му биде тешко да цица.

Премногу мајчино млеко

Повремено, жените произведуваат премногу мајчино млеко, а бебињата се борат да се справат. Можете да побарате совет од вашиот лекар зошто се случува ова. Можете исто така да го следите времето на доење на вашето бебе - производството на млеко го следи принципот на понуда и побарувачка.

Блокирани канали на млеко

Gлездите што произведуваат млеко во градите се поделени на сегменти, исто како и портокалот. Тесните цевки наречени цевки носат млеко од секој сегмент до брадавицата. Ако еден од сегментите не е правилно исцеден за време на хранењето (можеби затоа што бебето не е правилно прицврстено), ова може да доведе до блокиран канал. Градите се чувствуваат болни, полни и тешки. Хранењето може да помогне во ослободување на млечни канали. Исто така, не носете тесна облека и градници. Масажата на дојка и топлите облоги можат да помогнат.

Маститис

Маститисот (воспаление на градите) се јавува кога блокиран канал не е олеснет. Градите стануваат болни и воспалени и можат да доведат до состојба слична на грип. Ако не одговорите на раните знаци на маститис, може да се претвори во инфекција и ќе треба да пиете антибиотици. Главните симптоми се топли на допир и многу чувствителни, општа слабост, болка, замор и треска.

Апсцеси на дојка

Ако инфекцијата со маститис не се лекува, може да доведе до апсцес на дојка, што може да бара операција за дренажа. Ова исто така може да се развие ако маститисот не реагира на често хранење, плус курс на антибиотици.

Грижа за доење при доење

Како што вашите гради се полнат со мајчино млеко, може да забележите нежност, исполнетост, пецкање и протекување на мајчиното млеко. Сето ова е сосема нормално. Еве неколку совети за доење и спречување на некои од вообичаените проблеми со доењето.

Добра хигиена на градите

Измијте ги рацете пред да ги допрете градите. Чувајте ги градите и брадавиците чисти, мијте ги секој ден со топла вода под туш или када. Избегнувајте употреба на сапун на градите, бидејќи тие можат да ја исушат кожата и да предизвикаат испукана и иритирана кожа. Исто така може да ги отстрани природните масла произведени од жлездите Монтгомери лоцирани на темната област околу брадавиците. Овие масла помагаат во одржувањето на брадавиците и ареолата чисти и хидрирани. Секогаш оставете ги брадавиците да се исушат. Не е потребно да ги триете брадавиците за да ги „зајакнете“ пред доењето.

Носете потпорен градник

Изберете еден градник за доење или обичен градник кој добро се вклопува, но не е премногу тесен. Памукот е одличен избор на ткаенини, бидејќи и овозможува на кожата да дише.

Бидете сигурни дека бебето е правилно прицврстено за градите

Правилно прицврстување на градите и често доење - барем на секои 2-3 часа - може да помогне да се спречи развој на проблеми како што се болка во градите, како што се болни брадавици, запушени млечни канали и маститис. Устата на бебето треба да формира цврста заптивка. Устата на бебето треба да биде ширум отворена, а усните треба да бидат околу ареолата (темната област околу брадавицата), не само преку брадавицата. Ако бебето е неправилно фиксирано, лизгајте прст помеѓу градите и усните на бебето за нежно да го прекинете аспирацијата. Потоа земете го од градите и обидете се да се репозиционирате.

Нахранете го бебето за да ги испразни градите

Нахранете го бебето за да ги испразни градите, но проверете дали градите не се премногу стимулирани и дека не се произведува премногу млеко. Бидете сигурни дека бебето ја испразнува секоја дојка при цицање. Исто така, проверете дали доите во текот на денот, но не пумпајте претерано, бидејќи ова може да доведе до преголема стимулација на градите и уште повеќе ќе го зголеми производството на млеко. Треба да доите онолку колку што вашето бебе сака, обично од 10 до 30 минути. На почетокот, новороденчето најверојатно ќе сака да цица неколку пати во период од 24 часа, иако не многу долго истовремено. За здравјето и грижата за доењето е важно да се стави бебето на двете гради на секое хранење. Бебето има природен инстинкт на доење и природен апетит за мајчино млеко.

Користете тампони за исцедок од градите

Ако користите памучни брисеви или флопи дискови во градникот за да го апсорбираат мајчиното млеко од протекување на градите, не заборавајте да ги промените кога ќе се навлажни. Чисти, суви дискови за доење може да помогнат во спречување на воспаление или маститис.

Навлажнете ги брадавиците со мајчино млеко

После доењето, масирајте дел од мајчиното млеко на брадавиците и ареолата, па оставете ги да се исушат.

Не заборавајте на месечното самоиспитување на градите

Дури и ако доите, важно е да ги проверувате градите секој месец. Иако е нормално градите да се чувствуваат чувствителни и тешки кога се полни со млеко, отокот треба да помине со доење, пумпање или масажа на градите. Ако забележите оток или маса што не помине сама за неколку дена, контактирајте го вашиот лекар. Најдобро е да се направи испит веднаш по доењето, така што градите се голи, а секоја маса полесно се чувствува.

Однесувајте се кон било какви непријатности или симптоми на дојка

Ако чувствувате непријатност во брадавиците или градите, можете да користите топли или малку ладни облоги. Нежно масирајте ги градите за да спречите затнување на млечните канали. Контактирајте го вашиот лекар ако вашите гради се многу чувствителни или болни, ако забележите постојан оток или постојан оток/маса на градите, ако брадавиците ви отекуваат при доење, ако брадавиците се распукани или ако имате осип.

Третман на испукани или крваречки брадавици

Постојат голем број работи што можете да ги направите за лекување на испукани или крвави брадавици:

измијте ги брадавиците со вода по секое хранење;
ако можете, продолжете со доењето (ако зборуваме за крварење, прво разговарајте со вашиот лекар), но ако се болни, престанете да го доите 24-48 часа, да ја одморите брадавицата и да го храните бебето само со исцедено млеко, а потоа постепено повторно да ја воведете градата и имате одлично грижа при позиционирање и приврзаност;
земете лекови против болки само според упатствата на вашиот лекар;
можете да користите специјални креми за брадавици, кои ја навлажнуваат и лекуваат иритацијата и воспалението.

Доење - Други совети:

Пред доење, исцедете малку млеко за да ја омекнете ареолата и да ја подмачкате брадавицата.
Обиди се со различни позиции на молзење да биде што е можно поудобно и бебето да биде добро прицврстено за градите.
По доењето избришете ги градите со чиста вода и оставете ги да се исушат.
Кога стегате млеко, проверете дали вшмукувањето од пумпата за гради не е многу силно.