Најдобри 10 производи со ниски јаглени хидрати - препорачани од ЈАдете ПАМЕТИ ЈАдете ПАМЕТКО

Ако изберете диета со малку јаглени хидрати, има многу производи за избор. Диетата со малку јаглени хидрати е сè освен монотона. Постои голем број на алтернативни производи со мала содржина на јаглени хидрати. Покрај тоа, најдобрата инспирација ќе ја најдете во книгите за готвење со малку јаглени хидрати за готвење вкусни јадења со малку јаглени хидрати. За да ви го олесниме изборот, EAT SMARTER ги состави топ 10-те производи со малку јаглени хидрати за вас.

Содржина

Јадење без јаглехидрати
Лице
Д-р Герг Премиум органско масло од кокос
Супер спирален секач Lurch 10301
1. Спирален секач во тестот
Ксакер
Органско брашно од кокос
Ниски јаглени хидрати за почетници
Зек + протеини со ниски јаглехидрати тестенини
Чоколаден крем со ниски хидрати „Гимкин Квинела“
Прашок од протеин од сурутка

1. Јадење без јаглехидрати

Книгата за готвење на Александар Грим нуди брзи и вкусни рецепти со малку јаглени хидрати кои лесно може да се готват. Бестселер меѓу книгите за готвење со ниски хидрати е идеален за почеток и има детален преглед на рецептите и состојките. Така, лесно можете да наведете јадења со малку јаглени хидрати.

2. Лица

Тестото за пица со малку јаглени хидрати, направено од ленено семе и чиа семе е особено практично во брзата кујна со малку јаглени хидрати дома. Тестото за пица со малку јаглехидрати со малку јаглени хидрати е богато со протеини и влакна и е идеално за диета со малку хидрати и глутен.

3. Др. Герг Премиум органско масло од кокос

Мајчиното кокосово масло е вистинско сеопфатно. Совршен е за готвење, пржење, печење и пржење во длабочина и како замена за путер или маргарин. Исто така е богато со лауринска киселина и затоа може исто така да се користи совршено како природна козметика за нега на кожата и косата.

4. Супер спирален секач Lurch 10301

Со секачот за спирали од Лурч лесно можете да подготвите тенки спирали и шпагети од зеленчук и овошје. Спирален секач е неопходен за ниско-јаглени хидрати и веганска кујна, бидејќи можете да поттикнете украсни и вкусни јадења без многу напор.

Спирален секач во тестот

EAT SMARTER тестираше разни спирални секачи за вас. Еве го тестот за голем секач за спирала.

5. Ксакер

Алтернатива на нормалниот шеќер во домаќинството: Ксакер е без калории, лесно растворлив и без употребливи јаглехидрати. Со Xucker можете да засладувате пијалоци, да подготвувате слатки и десерти или да печете колачи со малку јаглени хидрати. Ксакер има 70% сладост на шеќер и е вегански и без глутен.

6. Органско брашно од кокос

Органското брашно од кокос е особено погодно за диета со ниски хидрати. Хранливото кокосово брашно дава колачи со малку јаглени хидрати или ниско-јаглени хидрати тресе лушпеста, ароматична нота. Тој е разноврсен и може да се користи за зачинување сосови, десерти, намази, протеински мусли или смути.

7. Ниска јаглехидрати за почетници

Со помош на оваа книга за готвење ќе научите сè што треба да знаете за ниските хидрати! Разновидни рецепти за појадок, ручек или помеѓу нив, нудат одлични совети и идеи за рецепти за секој новодојден во диетата со малку хидрати.

8. ЗЕЦ + ПРОТЕИН НОДХОДЛИ со малку јаглени хидрати

Јадење тестенини повторно за вечера: ова не е проблем со овие тестенини со малку протеини со јаглени хидрати! НЕДЛИЦИТЕ со ниски јаглени хидрати ZEC + PROTEIN содржат протеинска мешавина од 43% протеини од пченица, соја протеини и протеини од ориз. Со 86% помалку јаглехидрати од традиционалните тестенини, можете лесно да ги вметнете овие тестенини со малку јаглехидрати во вашата диета со малку јаглени хидрати.

9. Чиколаден крем Gymqueen Queenella со малку хидрати

Queenella е крем со лешници со ниска хидрација, направен од печени лешници и какао. Овој крем од лешник е засладен со стевија и еритритол и затоа содржи 90% помалку шеќер отколку конвенционалните намази на лешници. Со оваа алтернатива можете да уживате во слатко ширење дури и додека сте на диета со малку хидрати.

10. Прашок од протеин од сурутка

Поради својот низок процент на јаглени хидрати, прав од протеин од сурутка е особено погоден за спортисти кои следат диета со малку јаглени хидрати. Овој додаток на храна може да се консумира како шејк за насочено градење мускули.