Најдобри апликации за слабеење
Фредерик Циру/ФотоАлто/picturedesk.com
Јадете премногу за време на празниците? - Не е важно, барем важи правилото 80-20. Оние кои јадат здраво 80 проценти можат да грешат 20 проценти. Но, ако сте еден од оние што го толкуваат ова правило обратно и затоа сакаат да ослабат, има многу апликации за слабеење што може да ги преземете на вашиот мобилен телефон. Но, што можат да направат овие апликации?
3 будилник со Роберт Кратки, 12.01.2015 г.
Ако внесете „телесната тежина“ во продавницата за апликации, вие сте целосно презаситени затоа што ги има толку многу. Репортерката за Ö3, Габриела Олер-Роле, го најде најдоброто со нутриционистката Катрин Мител од списанието „Консумент“.
1 место: тренер на Ноум
Пред сè затоа што операцијата е исклучително едноставна и јасна, вели нутриционистката на потрошувачите Катрин Мител. Постојат и мотивации со aвездички и поени што можете да ги заработите ако, на пример: сте спортувале, педометарот работи совршено и исто така можете да креирате практични списоци за шопинг и знаете дека професионален тим стои зад оваа апликација.
Критика:
Од вас постојано се бара да ја преземете платената верзија, но не ви треба затоа што основните функции се целосно доволни.
2-то место: Lifesum
Апликацијата беше вклучена во листата на најдобри апликации на Apple во 2013 година. Апликацијата не препорачува радикална диета, туку здрава мешана диета. Може да видите дали јадете вистинската количина на соодветна храна и апликацијата може да се користи и офлајн.
Критика:
Повторно, постојано се советува дека постои платена златна верзија и како опција се предлагаат нездрави диети, како што е диетата „високо масно“.
3-то место: Тенка и соодветна апликација од „Билд дер Фрау“
Тој е потполно бесплатен и, второ, корисен за вашето здравје. Апликацијата содржи многу корисни совети за исхрана, прецизни информации и тековните диети понекогаш се критички оценувани од научна гледна точка.
Критика:
Педометарот е лош и ви пречат рекламите што се појавуваат од партнерските размена и производители на слатки. Општо, мора да кажете дека апликацијата може да биде корисна за мотивација, но целосно несоодветна за луѓе кои немаат идеја за исхраната.