Најдобри мафини со здрава чоколадна банана без шеќер, брашно
Дали ви се допаѓа нешто слатко и чоколадо? Тогаш овие здрави чоколадни мафини со банана се одлична алтернатива на вообичаените мафини од чоколадна банана. Овој рецепт работи без шеќер, брашно или путер.
За споредба, покрај здравите мафини, печев и нездрави, конвенционални мафини од чоколадна банана. Сите испитаници беа воодушевени од здравите мафини, дури и бабата на мојот пријател ги најде здравите мафини навистина вкусни.
Состојките за здрави мафини од чоколадо-банана
Следниве состојки прават 9 кифли здрави чоколадни банани:
- 2 банани
- 40g протеински прав (сурутка)
- 50гр нежни снегулки од овес или стопени снегулки
- 40гр мелени бадеми
- 10g замена за шеќер (еритритол или ксилитол)
- 1 лажичка Прашок за пециво
- 2 јајца
- 10гр какао за печење (во голема мера обезмастено)
- Неколку мелена ванила
Имам протеински прашок во мафините Чоколаден вкус земено затоа што ова совршено одговара на рецептот.