Најдобри Втори; сакаше! Начин на живот; Форум за убавина
Член од 08.06.2003 година
39 објави (ø0.01/ден)
Член од 9 јануари 2004 година
2.111 објава (0,34 ø/ден)
не постои диета која навистина има смисла.
Промена на диета и тогаш ништо не може да се случи кај НИЕ.
При што се прашувам што е различно во врска со З од вообичаеното.
Потоа, обрнете внимание на калориите што треба да ги префрлите, намалете ги маснотиите, зеленчукот, овошјето како главна храна и губите тежина, плус вежбање.
WW е добар. ако сакаш да го направиш тоа со поени, ми стана премногу досадно на долг рок, комбинирањето храна не е лошо, но факт е дека мора целосно да ја смениш диетата.
Член од 23.04.2004 година
1.196 објави (0,2 ø/ден)
Се чувствував на ист начин со векови - повторно и повторно губев тежина или барем броев калории.
Во пролетта го купив новиот Ф.Х. Се испробав лекот Мајер, што особено ми се допадна затоа што навистина учиш чекор по чекор и автоматски што е важно во здравата, урамнотежена и здрава исхрана.
Промената во исхраната работеше без броење калории или други постојани пресметки. Работеше одлично за мене и сè уште ослабев после лекот и денес уживам во готвењето, јадењето и огромната разновидност на одлични состојки, освен фактот дека сè уште сум во топ форма по скоро шест месеци чувствувам.
После тоа веќе не готвите одлично со упатства или што и да е, но знаете што е добро со што, како најдобро да се внесат хранливи материи и витамини, итн.
Дел од лекот е таканаречената цревна рехабилитација и има многу добрите и лошите страни во дискусиите, затоа го кажувам само моето искуство со тоа: За мене беше одлично цело време, мојот живот е навистина целосен во смисла на благосостојба добијте нов квалитет преку тоа.
Член од 08.06.2003 година
39 објави (ø0.01/ден)
| Здраво ејла, тоа звучи добро! Каде можете да добиете повеќе информации за овој лек Мајер? Никогаш не сум слушнал за тоа! Марион |
| Цитат и одговори |
Член од 09.08.2002 година
368 објави (.00.06/ден)
можеби можете да прелистате малку овде, иако исто така морам да кажам дека мислам дека промената во исхраната и вежбањето се најдобри "диети", но јас навистина не можам да го кажам своето мислење, никогаш не сум бил на диета.
Член од 16 февруари 2004 година
1.014 објави (0,17// ден)
Затоа, мислам дека промената на вашата исхрана и вежбање е дефинитивно најдоброто за нормално слабеење.
Но: Ако сакате да бидете под вашата „нормална тежина“ затоа што е модерна, нема да имате диета!
Член од 7 декември 2003 година
4.345 објави (70,7/ден)
дури и ако во основа се согласувам со Лиза: Ви благодарам за врската, Мартина!
Член од 9 јануари 2004 година
2.111 објава (0,34 ø/ден)
всушност, јас би ти противречел сега, или го правам тоа ?
Пред точно 7 години имав неколку килограми над 200.
Ја сменив исхраната и одев на пливање еднаш неделно.
3 години подоцна имав 190 килограми.
Потоа повторно се здебелив по своја вина.
Доби куче пред 4 години, а потоа мораше да оди на прошетка. а пливањето се сведе на лето бидејќи базените чинеа многу пари.
Долга приказна,
Изгубив 65 кг за 7 години само со промена на исхраната и комбинирање на храна. Јас го правам и денес. кога ми се допаѓа.
Еднаш неделно има овошен ден со чај од коприва, а во недела има празник.
Ова се мои искуства, но бидејќи секој е различен, не работи сè исто за секого.
За жал, денес е случај секој да сака да изгуби што се храни со текот на годините во рок од 1 година и тоа не функционира, никогаш.
а не е ни здраво.
Член од 11.07.2003 година
130 објави (0,02 ден/ден)
Член од 08.06.2003 година
39 објави (ø0.01/ден)
| Здраво, прво ви благодарам за вашите одговори! Сани, тоа е навистина сите видови на начини како го сторивте тоа! Ви треба навистина железна волја, им се восхитувам на таквите луѓе! Знам и некои кои изгубија многу килограми, но сè се врати по кратко време! Јас само сакам да изгубам 5 килограми! Јас направив диета АОК пред 3 години, ти беше дозволено да јадеш повеќе отколку што вообичаено и престанав да го правам тоа, се здебелив 4 килограми и не можев да се ослободам од денес! Некогаш не можев да јадам ништо неколку дена, а потоа брзо ослабев, но кога ќе остариш не работи веќе на тој начин! За време на викендот, кога си дома, повеќе готвиш затоа што тогаш имаш повеќе време и сите се дома, моите ќерки се непријатели на зеленчукот, така што ќе требаше да зготвам две работи и тогаш не ми се допаѓа! Па, и во понеделник ќе ги вратите болно изгубените килограми! Јас секогаш им завидувам на луѓето кои се вретена и можат да јадат што било! LG Марион |
| Цитат и одговори |
Член од 20 декември 2003 година
2.820 објави (.40,46/ден)
минатата година бев на рехабилитација. Јадев диета со малку маснотии 3 недели.
Сè вкуси одлично и ослабев 8 кг за 3 недели.
Ниту пак не добив тежина.
Сега повторно ја започнав оваа диета самостојно со моето семејство.
Може да консумирате само 40 гр маснотии дневно. Во спротивно можете да јадете онолку колку што сакате.
јасно е дека треба да се јаде и многу зеленчук и овошје. Но, месото исто така апсолутно не е забрането. треба да се придржуваат само на 40 гр маснотии.
Доколку ве интересираат документите, испратете ми е-пошта и ќе ви ги испратам.
со почит Калмија
Член од 21.08.2004 година
119 објави (0,02 ден/ден)
така што особено можам да ти препорачам WW.
Јас всушност сакав само да ослабам малку, во основа околу 3 килограми, што едноставно ги направи панталоните повеќе да не ми одговараат.
Некако се провлекоа тие 3 килограми во изминатите 3 години кога повторно почнав да пијам таблети.
Не сакав да бидам во група, бидејќи тоа беше премногу скапо за мене. Затоа, го купив 4-неделниот план за напојување од Weltbildverlag и го испробав сам. - без ваги - немаме, сакав да продолжам се додека не ја постигнам мојата "оптичка цел".
Секако, прашање е од типот дали ви е полесно да јадете само малку помалку. не работеше за мене. или дали ви треба солидна рамка - со други зборови, одреден број точки на кои треба да се придржувате.
Сметав дека WW е лесен бидејќи рецептите во таа книга се многу слични на мојот начин на готвење.
Тоа значи дека нема нови откритија во продавниците за здрава храна или слично.
Мислам дека WW не е само привремена диета, туку општа промена во исхраната, затоа што дури и по диетата имате точки во главата што ги има вашата храна.
Член од 23.04.2004 година
1.196 објави (0,2 ø/ден)
Гугл машината навистина се исплука на „Ф.Х. Мајер“, но ги најдов сите информации што на крајот ме убедија во книгата на специјалниот издавач на Хаг „Новиот Ф.Х. Мајер-Кур“.
Ова многу расчистува и детално ве придружува на секој ден од лекот и пошироко. Рецептите се толку вкусни и секогаш ве исполнуваат. За повеќето, почетните денови на постот звучат малку застрашувачки или фактот дека сувите ролни се дел од лекот.
Но, пред сè има вкусна храна да се јаде по само неколку дена и тоа само се зголемува. Целта е само на една работа: преминување на здрава, здрава и лесна диета. Преку сува пунџа учите што е навистина важно: имено повторно правилно да џвакате и со тоа да ги осетлите пупките за вкус. Покрај тоа, природното чувство на ситост се поставува многу побрзо.