Најдобриот победник на тестовите за јога мат на ÖKO-TEST - ЧИП

Добра основа за вашата пракса

Душеци за јога на ÖKO-TEST: Се препорачува секоја секунда.

Matога подлога спречува јоги да лизгаат наоколу кога се движат од „кучето што гледа надолу“ во „наклонетата рамнина“. Без јога мат, јогата е можна, но прилично непријатна. Тврдиот под станува многу поудобен. И раката, коленото и глуждот доживуваат барем мало олеснување од полнењето. Кожата на рацете и нозете стапува во директен контакт со душеците. Затоа е многу важно душеците да не содржат опасни загадувачи.

Со yKO-Test беа проверени 18 јога душеци за состојки и други дефекти. Многу од душеците беа убедливи: Скоро секоја втора подлога за јога го постигна оценувањето „многу добро“. Како и да е, некои јога душеци содржеа опасни загадувачи, особено најпознатиот производител на опрема за јога успеа само со еден „недоволен“. Добрата вест е, сепак: најефтината подлога на тестот, Мат-Јога Мот од Декатлон, доби највисока оценка. Тестот беше спроведен од ÖKO-TEST и објавен за прв пат во изданието од 01/2019 година.

Можете да го прочитате тоа во оваа статија: Детално ќе ви претставиме пет многу добри јога душеци од полето за тестирање. Потоа ќе ви ја објасниме постапката за тестирање и ќе разјасниме кои видови на душеци се достапни. На крајот има совети за материјали, чистење и нега.

Јога душеци на ÖKO-TEST: 8 од 18 се „многу добри“

Иако јогата е всушност индиско филозофско учење, тоа е токму аспектот поврзан со телото на практиката што се разви во тренд спорт во западниот свет. Во таканаречената Хата јога, поминувате низ асаните, позициите на телото што градат сила, флексибилност, чувство на рамнотежа и издржливост на мускулите. Помошни средства за ова се, на пример, блокови и ремени, но исто така и јога душеци. ÖKO-TEST ги провери дали има состојки и какви било други дефекти. Секој втор тепих го постигнуваше рејтингот „многу добар“. Сите резултати од тестот и целосното рангирање можете да ги прочитате во комплетниот напис ÖKO-TEST, кој исто така можете да го купите како индивидуална ставка (2,50 евра).

Јога душеци на тестот: избор на победници на ÖKO-TEST (заклучно со 20 март 2020 година)

Клуб за јога мат Домиос

Bausinger јога мат премиум органски

Дузер душек за јога со плута

За каква јога?

Кундалини, мирна хата јога

Совет за цената: Клуб за јога „Домјос“

Оценка: „многу добро“: Нуди најдобра вредност за парите, нема штетни материи или други дефекти.

Околу 25,00 евра

На Клуб за јога мат Домојос го постигна рејтингот „многу добар“ на тестот. Иако е изработен од пластика TPE, сепак не содржи ниту штетни материи ниту други дефекти.

Мат е со димензии 185 х 60 см. Ова е приближно просек за јога-подлога. Меѓутоа, во пообемни пози, може да се најдете како го допирате подот надвор од мат.

Домојос е марка на јога куќа на малопродажник на спортски производи Декатлон. Тој има душек произведен во Тајван. Цената на МАТ е околу 25 евра, поради што ги препорачуваме како наш совет.

Многу добро и многу ефтино: пластичната подлога за јога од Декатлон.

Препорака: Баусингер јога мат Премиум био

Оценка: „многу добро“: Јога мат направена од јагнешко купче и полиуретанска пена од долната страна. Произведено во Германија и Италија.

околу 87 евра

Исто така е оценет како „многу добар“ Bausinger јога мат премиум органски. Овој тепих доаѓа со врв изработен од девствена волна. Дното на подлогата за јога Баусингер е изработено од нелизгачка пластика. Не содржи штетни состојки, дури ни оптички осветлувачи не се под овој аспект „Други дефекти“ забележано.

Платото за јагнешки куп има 200 х 75 см и затоа е поголемо од просекот. МАТ можете да го набавите директно од Хеснатур за околу 87 евра .

Пријатен јога душек за опуштени јоги: Новата волнена подлога од Баусингер исто така се претстави многу добро.

Препорака: Дузер душек за јога со плута

Оценка: „многу добро“: Нема опасни состојки или други дефекти. Доаѓа со торбичка за носење.

околу 30 евра

Исто така Душер за јога на Деусер со површина од плута ја постигна врвната оценка „многу добро“. Утврдено е дека состојките се безопасни, а тестерите не нашле други дефекти.

Посебното нешто кај душекот Deuser е површината од плута, што, според производителот, ветува особено пријатно чувство и димензионална стабилност. Ова ги прави особено лесни за зафат и отпорни.

Благодарение на испорачаниот ремен за носење, душекот може да се носи со вас на секоја јога сесија. Со должина од 183 сантиметри и ширина од 61 сантиметар, тоа одговара на просечните димензии на јога мат. Сепак, deuser не прогласува земја на производство. Јога мат со површина од плута може да се купи за околу 30 евра.

Грип и отпорен благодарение на плута: Мат-јогата од Дузер ја постигна врвната оценка на тестот.

Колку треба да потрошам на добра јога-подлога?

Тест-теренот за јога душеци се движи помеѓу 25 и 130 евра. Сепак, скапата цена не значи подобар квалитет. Осум од 18 душеци за јога го постигнаа рејтингот „многу добар“, чија цена се движеше од околу 25 до околу 110 евра. Дури и со јога душеци со оценка „задоволително“ до „незадоволително“, може да се најдат ефтини и скапи модели.

Yога душеци ставени на тест: Вака се тестираат ÖKO-TEST

Со цел да се оценат душеците, ÖKO-Test користеше седум специјализирани лаборатории за да им помогне. Тие испитуваа различни материјали за сите состојки. Секој материјал има предности и недостатоци. Пластиките можат да бидат проблематични пластификатори како ПВЦ или полициклични ароматични јаглеводороди (PAH) содржат За време на производството на гума, таканаречената вулканизација, може Нитрозамини се јавуваат. Овие се сомничат дека предизвикале рак. Исто така, содржи природна гума Латекс протеини, што е проблематично за луѓето со алергии на латекс. Наводно безбедната нова волна е често со Инсектициди третирани за да ги оддалечуваат молите и другите штетници.

Да има сомнителни, па дури и канцерогени супстанции во јога душеците, ова ќе доведе до девалвација. ÖKO-TEST ги наведе производите со ист вкупен рејтинг на „многу добар“ по азбучен ред. Овде можете да видите избор на овие душеци. Наредбата не е поврзана со евалуацијата.

Резултатот од тестот покажува дека честопати не можете да погрешите кога купувате јога мат. Сепак, оценката „незадоволителна“ за нив е разочарувачка Лулумемон Обратливиот МАТ. Ова содржело нитрозамини и други потенцијално штетни материи. Лулулемон е еден од водечките производители на додатоци и облека за јога ширум светот.

Осум душеци за јога го убедуваат ÖКО-ТЕСТ

Што е јога подлога и како работи?

Јога-подлога е подлога што може да се навива или свитка, обезбедувајќи нелизгава, мека површина за вежбање по јога. Според својата текстура, таа е слична на едноставна подлога за спиење. Јога душеците може да се направат од пластика како што се TPE или природни материјали како што се плута или девствена волна.

Какви видови душеци за јога има таму?

Јога душеците се разликуваат едни од други на два начина: материјалот и начинот на чување. Двете се брзо објаснети.

Тип на складирање:
Matога-подлога може да се преклопи за складирање или да ја засукате мат. И двата типа имаат предности и недостатоци. Подлога за јога што може да се преклопи заштедува простор и попогодно е да ја понесете со вас. Сепак, овие душеци обично не се толку пријатни и не ги штитат чувствителните колена од подот исто така. Двигалка за јога за тркалање е обично подебела и поудобна, но исто така и поголема гломазна. Скоро и да нема разлика во цената.
Материјал:
Јога душеци се направени од различни материјали. Повеќето модели се изработени од пластика, но ќе најдете и душеци направени од природни материјали како што се плута или нова волна. Како што е веќе објаснето погоре, сепак, сите материјали имаат позитивни и негативни својства: девствена волна или плута може да бидат контаминирани со пестициди, додека пластиката исто така содржи проблематични, канцерогени супстанции како PAH и ПВЦ.

Купување подлога за јога: што треба да размислите?

Ако сакате да си набавите нов јога мат, треба да бидете свесни за следниве аспекти:

Големина:
Во зависност од тоа колку сте високи, ќе ви треба и поголема или помала подлога за јога. Како по правило, обична јога-подлога со димензии 180 см х 60 см е доволна до висина од 1,80 м. Ако сте повисоки, треба да барате наоколу XL јога-подлога. Овие се мерат до 200 см во должина и 100 см во ширина.
Отпорност на лизгање:
Безбеден став е неопходен во јогата. Додека се движите низ асаните, не сакате да ги лизгате рацете или нозете наоколу. Затоа, треба да се повикате на „нелизгачката“ декларација за јога душеците. Одредени материјали се исто така попогодни од другите: пластика, природна гума или мешавина од природна гума и јута се соодветни тука.
Материјал:
Јогата може да биде испотен спорт, особено кога ќе се преселите од куче надолу кон високи бели дробови до разни воини и повторно да се вратите. Со вашата подлога, имате постојан контакт со кожата со рацете и нозете, а понекогаш и со нозете и рацете. Од една страна, материјалот треба да биде лесен за чистење, но од друга страна не треба да содржи опасни состојки. Затоа избегнувајте душеци направени од ПВЦ.

Постојат јога душеци направени од сите видови материјали.

Чистење на јога-душеци: како да се грижам за мојата јога-подлога?

Во зависност од материјалот, можете да ги исчистите вашите јога душеци на различни начини. Во основа, сепак, треба да ги дезинфицирате јога душеците по секое вежбање и да ги оставите да се исушат добро пред да ги ставите повторно. Еднаш или двапати годишно, чистењето може да биде малку поинтензивно.

Спреј за нега: Постојат специјални спрејови кои можете да ги искористите за да ги ослободите душеците од пот, прашина и друга нечистотија. Овие спрејови нежно ги чистат душеците така што тие остануваат нелизгачки и не ја менуваат структурата на материјалите.
Нека е душекот во машината за перење? Да и не Не треба да миете машински природни материјали како што се гума, јута или плута. Ниту сите пластики не се соодветни за ова. Затоа, обрнете внимание на упатствата на производителот.
Домашни лекови направени од сода бикарбона и сок од лимон: Оние кои сакаат да вежбаат на отворено, можеби забележале дамки од трева на мат. Можете да се ослободите од ова со мешавина на сода бикарбона, сок од лимон и вода. За да го направите ова, измешајте го сокот и правот со вода и изматете ја МАТ со пастата. По кратко време на изложеност, избришете ја мат. Дамката сега треба да се отстрани.

Алтернативи на јога мат: Не можете да направите нешто друго?

Ако не сте сосема сигурни дали сакате да се препуштите на пракса, можете алтернативно да користите други душеци. Многу јога студија исто така ви дозволуваат да позајмувате душеци ако сеуште не сте решени и не треба сами да имате. Алтернативно, сепак, можете да користите подлога за спиење или слично подлога, не се лизга подлога.

Најважните прашања во врска со јога душеци на прв поглед:

Кој е најдобриот јога мат?

На тестот, осум од 18 јога душеци постигнаа „многу добри“, вклучувајќи модели од Адидас и Најк. Ние сè уште го препорачуваме Клубот за јога Мат Домиос од Декатлон. Ова не само што доби оценка „многу добро“, туку со цена од околу 25 евра е исто така една од најевтините душеци од нашето тест поле.

Колку чини добра јога мат?

Добра јога-подлога чини помеѓу 25 и 110 евра. Значи, можете да видите дека цената навистина не кажува ништо за квалитетот на мат. Кога купувате јога мат, не гледајте во цената, туку во состојките. Овие кажуваат повеќе за квалитетот на мат.

Како да исчистам подлога за јога?

По секоја вежба, треба да ја испрскате душекот со спреј за јога, да го избришете и да го исушите. Овие специјални спрејови нежно ја отстрануваат нечистотијата, потта и прашината од мат, без да ја оштетат структурата на материјалите.

Што е јога?

Јогата е филозофско учење кое потекнува од Индија. Припаѓа на шесте класични школи (даршани) на индиската филозофија. Таканаречените јоги практикуваат физички и ментални вежби во нив, кои имаат за цел да ги обединат телото и умот и да доведат до самопознавање. Сепак, јогата не само што делува релаксирачки на умот, туку го промовира и развојот на мускулите, рамнотежата и концентрацијата.

Можеби ќе ве интересира

* Оваа статија е создадена од автори на ЧИП и се заснова на резултатите од статијата „Душеви за јога на тестот“ од KO-TEST. Содржината е заснована на верзијата со датум 27 декември 2018 година. Целосниот придонес можете да го купите преку Интернет. Центарот за тестирање CHIP не беше вклучен во истрагата.