Најдобрите апликации за фитнес на тестот
Мотивација при прегазување на слушалките, лична анализа на сопствената изведба, бројач на калории и помагачи. Ова е втор дел од најновите апликации за фитнес што ги тестираше ISPO.com.
Многу обезбедувачи на технологија во денешно време се посветени на опрема за носење фитнес со соодветни мобилни апликации. Како резултат, гледаме на пазарот преполн со трагачи по фитнес. Потрошувачите брзо се презаситени кога станува збор за избор на вистински уред и со оглед на огромното богатство на информации. WT | Wearable Technologies анализираше голем број апликации за фитнес со цел да го спречи напливот на информации и да го олесни изборот на вистинското решение.
Конкуренција со пријателите
Страва е друга апликација за оние кои одржуваат форма додека трчаат. Како Moov Now и miCoach, Stava е исто така апликација која снима трчања и вози велосипеди преку GPS. Дава статистика за растојанието, брзината, покриениот наклон и потрошените калории.
Става нуди интересна можност да поставите лични рекорди и да се натпреварувате со пријателите. Можете исто така да споделувате резултати на Фејсбук и Твитер со Страва.
Дури и активностите на пријателите може да се гледаат во реално време. Покрај тоа, можете да ги ставите своите вештини на тест во предизвиците што се менуваат месечно.
- Лесен за користење
- Бесплатно
- Добра мотивација на корисникот
- Честопати бавна брзина на ажурирање
Детална анализа на периодите за обука и одмор
За подобрено искуство за обука во секој поглед, Атос е можеби вистинската апликација. Апликацијата Атос дава увид во активностите на телото за време на тренингот: се следи оптоварување на мускулите, натрупување и рамнотежа на мускулите, отчукувања на срцето, активни и времиња на одмор.
Апликацијата програмира три различни погледи за прикажување движења на телото. Погледот овозможува визуелен приказ на мускулите што се користат за време на тренингот и нивно насобирање во реално време.
Покрај оваа поставка, апликацијата обезбедува информации за физички напор, отчукувања на срцето и активно време. Исто така е можно да се види анализа на последната тренинг сесија пред да се продолжи со обуката.
Со Атос можете да поставите и лични цели. Доколку се постигнат овие цели, апликацијата му честита на корисникот! Конечно, апликацијата нуди детална анализа на целиот тренинг.
- Едноставно и удобно ракување
- Висока точност на мерењето
- Белешките може да се додадат на секој тренинг за да се следат перформансите
- Препознава неточни дизајни и дава совети за подобрување
- Индикатор за напредок за секоја вежба
- Приказ на користените мускули
- Работи само со средства за носење на Атос
- Старите вежби не можат да се избришат
- Измереното оптоварување лесно може да се фалсификува ако програмите случајно се активираат
Бројач на калории и тренер за фитнес
MyFitnessPal е една од најдобро оценетите апликации за здравје и слабеење. Со наведени околу пет милиони храна, таа ја нуди најголемата база на податоци за храна.
Комбинацијата на фитнес вежби и бројач на калории овозможува да изгубите вишок килограми и да поминете помалку од пет минути на ден на паметниот телефон.
Најдобро од сè, апликацијата е мртва лесна за употреба. Содржината на калории во храната може лесно да се одреди со скенер за баркод.
Апликацијата препознава над четири милиони бар-кодови. Евидентирани се сите главни хранливи материи како калории, шеќер, маснотии, јаглехидрати, протеини и холестерол.
- Бесплатен и лесен за употреба
- Нуди обемна база на податоци за храна
- Сите промени направени со користење на паметниот телефон, исто така, ќе се појават на веб-страницата
- Обезбедува инстант повратни информации
- Висока флексибилност што овозможува да се направат промени во личниот профил на исхраната дури и за време на строгите фази на диета
- Баркодовите на храна не се препознаваат секогаш од функцијата за скенирање (може да се поправат со ажурирање)
- Количината на потрошена храна не може да се наведе
- Бара пристап до Интернет за дневник за исхрана и вежби