Најдоброто трчање досега) - Андреј Росу
Во неделата учествував во мојата прва трка со каникрос (не очајувај, ќе објаснам во неколку редови што разбрав дека значи овој концепт:)) и… многу ми се допадна! Затоа, помислив дека ќе напишам за тоа.
Чекавме некое време да организираме трка за трчање во Романија на која ќе можеме да учествуваме со нашиот кучешки пријател. И, еве доаѓа! Организаторите на трката Банеаса одлучија да вклучат трка со каникрос заедно со 11, односно 21 км.
Минатата година, откако го преминаа Атлантикот со нашиот чамец со веслање, Алекс и Ема ме потсетија на ветувањето дадено пред да заминеме: „Тато, тато, ти рече дека земаме златен ретривер откако ќе се вратиш од Антигва. " Ветувањето е ветување, затоа тргнавме во потрага. Една недела подоцна, во февруари, во петок, го носев дома „Јогурт“, кутре од скоро 3 месеци. Како и секој веган што се самопочитува (кој не размислува да викне „јогурт“ во паркот) и инспириран од првиот пар чевли за трчање во кој „јогурт“ беше заглавен за ронтајала, јас интензивно лобирав да го сменам името во… Хока . И целото семејство се согласи. Подоцна, иако имав многу „Хока? Какво слатко девојче! “ или „како рече дека се вика? Мока? Печат? Кока? Бока? Лока? Јока? Пока? Карпа? Токе? итн “ - Го задржав неговото име… 🙂
Кога сте дел од семејство кое постојано трча и јаде многу зеленчук, овошје и житни култури, малку е тешко да станете седечко куче со прекумерна тежина кое се храни со храна направена од животни. Значи, во кратката верзија, Хока стана исклучително активно веганско куче, кое може да не придружува на обука за пешачење и трчање (долгата верзија е онаа со „криминалци/куршуми/несвест, како НЕ може да му дадете месо на кучето?“). Остави го да избере! Willе го убиеш од глад и сл. “- реакции кои не ме изненадија, бидејќи не секој има пристап до Гугл и не секој знае дека на оваа планета има стотици илјади вегански кучиња, за што индустријата за храна за домашни миленици направи соодветна исхрана или сите кучиња на неговиот прадедо да се хранат со палента, леб, јаболка, страни и ѓубриво 🙂).
Добро, ако останавте со мене по горенаведените редови, да дојдеме до поентата. Што по ѓаволите е каникрос? Трка во која трчате со кучето. Ако сте страсни за возење велосипед или скијање, тоа ви помага да знаете дека постои и возење велосипед, односно скијање. Ако во „надвор“ овој спорт е исклучително популарен (има дури и светски шампионат), во Романија пристигна (како и многу други) малку подоцна (не многу, пред само околу 20 години:)). Но, важно е што пристигна!
Обука. Откако се уверивме дека Хока нема дисплазија на колкот (состојба која често ги погодува кучињата од неговата раса), дека има совршени тестови и дека сака да трча, се зафативме со работа. Отпрвин, прошетки. Потоа наизменично одев со брзо одење. Потоа, брзо одење со лесно трчање. Потоа лесно трчање со брзо трчање. И, конечно, брзо спринт. Во основа, скоро сè што работиме ние тркачите. Еден вид „42kRosu - од каучот до маратонот за 4 месеци“
Опрема. До пред околу 3 месеци користев „класичен“ поводник. Кога решив дека Хока е 100% подобна за трчање на подолги растојанија (барем еден круг од Херастрау - приближно 6 км), инвестирав во торба со слободен ремен и ремен. Знаевме дека тие не се баш вистинските додатоци за натпревар во каникрос, но тоа беше доволно за тренинг и да видиме дали Хока & имаме „повик“ кон овој спорт. Во иднина, ако Хока е добра, ги извршува своите домашни задачи и јаде сè од чинијата, можеби ќе добие професионален систем за џоринг (гледаме на ова)
Исхрана. „Перформансите се прават во кујната“ - важи не само за луѓето, туку и за кучињата. Ако во првите 3-4 месеци живеење со Хока готвев разни „дозволени“ јадења дневно (крем супи, леќа, грашок, ориз, киноа, брокула, сладок компир, морков, банана, боровинки, итн., Плус протеински прашоци од растенија ), Открив - со радост - дека во Романија има продавници што продаваат вегански брендови за исхрана на животни (Јара, Пурина, Бенево, Зелена миленичиња, V-Dog, Пити Борис, Лукулус, итн.). Откако ги тестиравме сите, застанавме кај Јара, бидејќи тие се органски, затоа што имаат повеќе асортимани и затоа што содржи се што H треба на Хока.
Добри раси за каникрос. Во теорија, можете да трчате со кое било куче, од чистокрвно до "заедничко" куче, од хаски до местохуахуа (со напомена дека не смеете да трчате со него во вашиот џеб). Сепак, некои раси се посоодветни од другите за трчање на подолги растојанија. Водич можете да најдете овде (ретриверите и лабрадорите се добри за „долги, бавни трчања“ - тоа е еден вид ултрамаратонец:))
Каникрос трка. После една недела во која врнеше речиси без прекини, очекував дека патеките во шумата Банеаса ќе изгледаат како во историските филмови со битката кај Калугарени. Особено што ние, учесниците во каникросот, требаше да започнеме во „последниот бран“, по +1000 тркачи од индивидуалните настани. Патем, би додал дека трениравме неколку пати на тркачката патека, во неколку недели пред настанот (за да ги намалам шансите да се изгубам:)), но никогаш во „мочуриштето“. За среќа, ситуацијата не беше толку сериозна. Времето беше идеално за трчање (12-13 степени, со облаци, но без дожд), како за „хуманоиди“, така и за нашите четириножни пријатели.
Иако беа достапни 30 места за трката во каникрос, само 20 тркачи се појавија на стартот - но и покрај тоа, бројката изгледа многу добра за прво натпреварување од ваков вид. Сигурен сум дека за 2-3 години ќе има неколку стотици. Сите големи работи имаат дискретни почетоци…
Не сум многу добар во раси на кучиња, но брзо забележав две визли - раса, заедно со вајмаранерот, доминира во трките со каникрос на оваа планета. Затоа, веднаш помисливме: „леле, каква трка ќе биде тука!“ Велам „ние“ помисливме, бидејќи Алекс инсистираше да трча со нас (благодарам на организаторите што не го запреа 11-годишниот разбојник на нашето семејство на трката:)).
Потоа започна да се појавува девојка од Лабрадор - во која Хока веднаш се вуби -, друга златна, булдог, куче во заедницата (која ја освои „женката“, една секунда (!) Пред 2-то место) итн.
Не знам дали некој од учесниците сè уште учествуваше во таква трка, но, на почетокот, изгледавме како пријатна и весела банда, но кој немаше идеја што да очекува:). Кучињата изгледаа крајно нестрпливи да ја започнат трката (или, поточно, да ги достигнат „брановите“ на тркачи кои започнаа неколку минути порано).
Првите 3-400 метри, трчани по асфалт, беа малку хаотични, некои од кучињата имаа повеќе врска со своите кучешки пријатели отколку со трката со каникрос. Хока како да имаше само една мисија - да се врти околу лабрадоритот:). За тоа време, првиот од двата остриги се оддалечува сè подалеку и, неколку минути подоцна, влегува во шумата
Мислам дека само кога стигнавме во шумата, по тесна патека, по која не можеше да помине повеќе од куче + тркач, Хока „се сети“ зошто дојде и започна со ентузијазам да трча, со малку превисоко темпо за она што знаев дека може да го „води“. Како и кај луѓето, адреналинот и ентузијазмот на првите 2-3 километри од трката може да ве натераат да трчате многу побрзо отколку што имате намера и да истурите олово на нозе во вториот дел од трката. Така, до првата точка на хидратација (км 4), се товарев за да ја калам Хока и имав впечаток дека се обидувам да скротам див коњ
По кратко застанување на местото на хидратација, каде што организаторите подготвиле чинии со вода за кучињата, непослушното трчање на Хока се претвори во брза прошетка (за него), односно галоп со излезен јазик (за мене) и а "јухууу, колку тарееее !" (за Алекс - кој ми велеше на секои 10 секунди: „ајде тато, да завршам на подиумот“; и го потсетив на она што беше дискутирано претходните денови: „на првата трка, главната цел е да се чувствува добро, и средното е да го завршиме “…).
Не знам кога поминаа уште 3-4 км, за кое време се вкрстувавме со тркачите од другите трки и извикувавме „атетиентиеее, лозје каиинеее !“, од страв да не се удриме или да ги обесиме на поводник. На км 7,5 имаше нова точка за хидратација. Истиот филм како и претходниот: Хока - лепак, лепак, две голтки вода - и јас и Алекс имаме чаша.
Смешниот дел од трката во каникрос со невообичаено машко куче со вакви натпревари е дека исто како што влегувате во пристоен ритам на трчање, кучето одеднаш застанува, невино гледајќи во вас и означувајќи ја својата територија пиша, чие времетраење е директно пропорционално со брзањето:).
Следуваше финалето, со подиум за Хока (2. место) во неговото прво учество во конкуренција на каникрос. И голем дел од мексикански зеленчук + вегански зрна за кучиња и конзерва соја, со зеленчук и боровинки, од Јара. И, се разбира, масажа (исто така за Хока:)), потоа церемонијата на доделување на наградите, каде што повторно ја обедини својата голема loveубов (лабрадорит), која заврши веднаш по нас…
Што по следи? Се надевам дека вакви трки ќе бидат организирани во Романија. Дотогаш ... ние продолжуваме да тренираме. Кој знае, можеби еден ден ќе стигнеме до светско првенство.
И уште нешто: честитки за тимот кој стои зад трката Банеаса за беспрекорната организација и идејата за вклучување на каникрос на списокот на настани!