Најканцерогена храна што јадете често - Диета; Исхрана
Некои намирници кои често ги јадеме можат да го загрозат нашето здравје поради штетните материи во нивната содржина. Дури и ако сте помислиле дека некои од нив се здрави, според naturalon.com тие стануваат опасни поради супстанции кои се формираат за време на обработката или по додавањето на штетни адитиви. Еве 6 такви намирници што треба да ги избегнувате и да најдете здрави алтернативи:
Конзервирани домати
Конзервираниот материјал содржи бисфенол-А, синтетички естроген кој предизвикува состојби кои се движат од репродуктивни проблеми до срцеви заболувања, дијабетес, рак и дебелина. Оваа супстанца лесно се инфилтрира во кисела храна како домати.
Најдоброто решение е да изберете домати во шише или тегла кога се надвор од сезоната за да ги користите свежи.
Пушено месо и колбаси
Преработеното месо што се консумира редовно и во големи количини го зголемува ризикот од рак, соопшти Светската здравствена организација. Според истражувањето, консумирањето 50 грама колбаси на ден (скоро две тенки парчиња шунка) го зголемува ризикот од колоректален карцином за 18%.
„Колбасите содржат нитрати, кои еднаш се проголтале во организмот, го зголемуваат ризикот од рак“, предупредува Мерил Причард, реномиран нутриционист.
виршли
Калиум нитрат на високи температури или во стомакот може да се претвори во нитрити (E250). Натриум нитрит реагира со протеини и формира канцерогени материи наречени нитрозамини.
„Поради високата содржина на сол и адитиви во храната со канцероген ризик, колбасите не треба да бидат дел од исхраната на деца и возрасни со кардиоваскуларни заболувања“, рече вонреден професор д-р Костел Станчиу, претседател на АПЦ Романија.
Газирани сокови
Покрај тоа, вештачките засладувачи се поврзани со зголемен ризик од неплодност и рак.