Намален по форумот за слабеење за дарување крв
пчела_пана
откако донирав крв вчера, изгубив 1,1 кг преку ноќ! Малку сум збунет во врска со ова затоа што вчера јадев и пиев многу, па дури и згрешив со пола чоколадо.
Значи, 500 грама дефинитивно исчезнаа, поради извлечената крв, но од каде потекнуваат преостанатите 600 грама? Дали трошите огромен број калории со дарување крв?
Мина11
На пример, преку ноќ губам 600 грама -> Едноставно, тоа е вода. (во форма на потење)
И ако претходно сте биле во тоалет, тоа е уште повеќе.
Не мислам дека дарувањето крв ја зголемува потрошувачката.
Мхххх, вкусно, чоколадо. * willauch *
gLg Мина
сончева светлина
Исто така, не мислам дека дарувањето крв би ја зголемило потрошувачката, дури и ако тоа не се случи преку ноќ.
Како што напиша Мина, тоа може да биде само вода и секако половина литар крв. За неколку недели повторно ќе се формира и тогаш најмалку половина килограм ќе се врати на: јазик:
Блесок
Не знам колку енергија му треба на телото за да произведе половина литар крв, но ниту тоа не се случува преку ноќ.
Исто така, би го видел тоа повеќе во категоријата природни флуктуации. 600g повеќе или помалку се вообичаени.
пчела_пана
Само разговарав со еден колега за тоа за време на паузата за ручек и тој ми рече дека потрошивте многу калории. Го најдов тоа што го барав на оваа страница:
Последната реченица таму вели дека телото со крводарителството губи околу 2000 до 3000 калории. Јас навистина не би помислил на тоа
Сепак, тоа не објаснува моментално слабеење. Веројатно сте во право, и тоа доаѓа од флуктуации природно. Јас секогаш се мерам истовремено наутро со цел да имам споредливи резултати.
МелиМаус80
Значи, јас сум исто така активен дарител на крв, но никогаш не сум видел да ми се случи тоа. Никогаш не сум имал идеја дека дарувањето крв троши толку многу калории затоа што само лежиш таму и чекаш. Морам да обрнам внимание на тоа следниот пат !
Волфи
Можеби ќе потрошите калории во тој процес, но по донацијата треба да јадете и да пиете добро за да го освежите вашиот буџет. Бидејќи извлечената крв се обновува релативно брзо, затоа можете да донирате на секои 8 недели.