Намалено либидо кои се причините за вашата аптека; Фармација Та

Намален сексуален апетит (либидо) е чест проблем што влијае на многу жени и мажи подеднакво во одреден момент од нивниот живот. Најчесто, тоа е поврзано со проблеми во врската, стрес или замор, но исто така и со некои состојби, како што се намалени нивоа на хормони.

Ако чувствувате дека вашиот сексуален апетит е намален, што ве фрустрира и влијае на брачниот живот, време е да преземете нешто. Откријте кои се најчестите причини за намален сексуален апетит.

Проблеми во двојката

Проблемите со вашиот животен партнер се едни од главните причини за намален сексуален апетит. Кај жените, емотивниот дел од блискоста со нивниот партнер игра исклучително важна улога во нивниот сексуален живот. Сепак, и за жените и за мажите, кавгите, недостаток на комуникација, предавство или недостаток на доверба се важни фактори за намалување на либидото. Обидете се да разговарате со вашиот отворен партнер и, ако не можете да ги решите проблемите, обратете се на специјалист советник.

алкохол

Чаша вино, пиво или јачина може да ве дезинхибираат, да ви дадат храброст, ако сте повеќе срамежливи. Сепак, премногу алкохол може да влијае на сексуалниот живот и може да биде негативен фактор за вашиот партнер. Ако не можете да се откажете од алкохол, консултирајте се со специјалист.

Недостаток на спиење

Недоволниот сон може да влијае на сексуалниот живот. Ако имате апнеја, нарушувања на спиењето, како што се несоница или чести будења во текот на ноќта, препорачливо е да не се задржувате на мисли и да ги лекувате доколку сакате подобар сексуален живот. Лекарот може да ја утврди причината за овие нарушувања и, во зависност од случајот, може да понуди соодветен третман.

Појавата на децата во брачниот живот

Раѓањето на дете е најголема радост. Но, поголемиот дел од времето страда сексуалниот живот. Препорачливо е да му се даде поголема важност на животот на двојката. За да имате поголема приватност, можете да најмите дадилка да ги надгледува децата неколку часа или да ги оставите кај бабите и дедовците за да можете да уживате во животот на парот.

Одредени лекови

Некои лекови можат да го намалат либидото. Овие вклучуваат:

антидепресиви
лекови кои се користат за лекување на висок крвен притисок
орални контрацептиви
хемотерапија
некои хормонални третмани
лекови за лекување на ХИВ

Замена на лекови или прилагодување на дозата може да помогне. Прашајте го вашиот лекар за ова, не одлучувајте сами. Ако сте забележале намалување на сексуалниот апетит по земањето нов лек, разговарајте и со вашиот лекар.

Еректилна дисфункција

Еректилната дисфункција има влијание врз сексуалниот живот и често доведува до намалување на либидото. Сепак, овие може да се третираат со помош на вашиот партнер и лекарот, но пред сè треба да прифатите дека ви треба помош.

Намалена самодоверба

Зголемената самодоверба и задоволството од физичкиот изглед се важни кога станува збор за сексуалниот живот. Бидете горди на начинот на кој изгледате. На пример, ако вашиот партнер нема добро мислење за вас или за начинот на кој тој изгледа, разговарајте отворено и пофалете му кога и да добиете шанса.

дебелина

Ако страдате од дебелина, либидото може да се намали и, имплицитно, страда животот на двојката. Препорачливо е да се мотивирате да изгубите вишок килограми, како за подобрување на вашето здравје, така и за сексуалниот живот.

Намален тестостерон

Тестостеронот е хормон кој предизвикува зголемување на либидото. Како што стареат, мажите доживуваат пониски нивоа на тестостерон. Ова може да влијае на сексуалниот апетит, но исто така и на телесната тежина.

менопауза

За многу жени, либидото се намалува околу менопаузата. Ова главно е предизвикано од некои симптоми, како што се сувост на вагината и болка при сексуален однос. Сепак, секоја жена е различна, а оние кои се грижат за своето здравје можат да имаат исполнет сексуален живот по менопаузата.