Намалете ги мастите во внатрешноста на стомакот - ослободете се од опасните висцерални масти!
Намалете ги висцералните маснотии (маснотии во внатрешноста на стомакот) и ефикасно работете
Сланинските ролни на стомакот се повеќе естетски проблем за многу страдачи. Сепак, здравствените ризици се премногу маснотии во внатрешноста на стомакот донесе далеку повисоко отколку што многумина знаат. Згора на тоа, маснотии во внатрешноста на стомакот не е секогаш видлива. Како можете да ги разградите и тренирате масните наслаги на стомакот?
Така се крие длабоко во стомакот и ги обвива органите тука. Некои погодени луѓе дури и не знаат дека имаат премногу маснотии во стомакот и дека го ставаат на ризик своето здравје.
Што е маснотии во внатрешноста на стомакот?
Незгодните влошки за маснотии се состојат од многу различни масти. Експертите тука прават разлика помеѓу „поткожното масно ткиво“ и „висцералното масно ткиво“ (маснотии на внатрешниот стомак). Станува збор за маснотии, кои се наоѓаат под кожата и за маснотии, кои ги опкружуваат органите.
Соодветно на тоа, таканаречената поткожна маст може да се најде директно под кожата и да се гледа однадвор, на пример на нозете и на дното. Оваа маст е позната и како подмасно ткиво и ги одржува луѓето топли. Покрај тоа, оваа маст служи и како складирање на енергија кога организмот поминува лошо. Инаку ова е попасивно.
Ситуацијата е поинаква со висцералните маснотии, што се преведува како маснотии во внатрешноста на стомакот. Ова се наоѓа во абдоминалната празнина и ги опкружува органите, како што се панкреасот, црниот дроб и копродукции. Само кога ова достигна одредена вредност и обемот на абдоменот соодветно се зголеми, може да се види однадвор. Внатрешната маст на стомакот служи за заштита на внатрешните органи. Покрај тоа, тој исто така е и складиште на енергија за итни случаи.
Понатаму, маснотиите во внатрешноста на стомакот се вклучени и во метаболизмот заради производството на хормони. Според ова, тој се однесува како орган, бидејќи испраќа хемиски гласнички супстанции кои влијаат на вредностите на липидите во крвта и нивото на шеќер во крвта. Ако има вишок на маснотии во стомакот, тој го вади метаболизмот од рамнотежа и со тоа промовира кардиоваскуларни заболувања како што е ракот. Поради оваа причина, многу е важно да ги намалите масните наслаги на стомакот кога се вишоци.
Нееднаква дистрибуција на маснотии во стомакот кај жени и мажи
Кога станува збор за дистрибуција на абдоминални масти кај жени, тие имаат тенденција да бидат повеќе концентрирани на бутовите, колковите и задникот. Во овој случај, експертите зборуваат за таканаречениот тип круша. Оваа посакувана дистрибуција на маснотии научниците ја припишуваат на хормонот естроген. Ако, пак, производството на овој хормон полека се намалува во средната возраст, многу жени имаат тенденција да добиваат на тежина на стомакот. Средовечните жени честопати мораат да се борат со истиот проблем како и многу мажи.
Кај мажите, маснотијата обично се чува на желудникот, грбот и околу внатрешните органи. Експертите затоа сакаат да зборуваат за таканаречениот вид јаболко. Околу 80% од сите мажи мораат да се борат со масни наслаги на стомакот и затоа страдаат од пивски стомак. Лекарите ова го припишуваат на сексуалниот хормон тестостерон, бидејќи се вели дека ова го фаворизира растечкиот појас на струкот.