Намалете го ризикот од карцином Ова е причината зошто мажите треба да јадат повеќе печурки - ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА
Мажите можат да го намалат ризикот од развој на рак на простата преку нивните навики во исхраната: со јадење печурки. Ова е она што јапонските истражувачи сега го утврдија во една студија. Во иднина сакате подетално да ја испитате врската.
Борба против рак со здрава исхрана: Во една неодамнешна студија, истражувачите од Универзитетот Тохоку ја испитаа врската помеѓу потрошувачката на печурки и ракот на простата.
Откриле дека секој што јаде печурки го намалува ризикот од развој на рак на простата. Научниците ги објавија своите резултати во Меѓународниот весник за рак.
Само една порција неделно штити од рак
Научниците дошле до следниот заклучок:
Во споредба со мажите кои јаделе печурки помалку од еднаш неделно, оние кои јаделе печурки еднаш или двапати неделно имале 8% помал ризик од развој на рак на простата.
Оние кои јаделе печурки три или повеќе пати неделно, дури и го намалиле ризикот за 17 проценти.
Сепак, овој ефект бил значаен само кај мажи постари од 50 години. Според истражувачите, ова може да биде затоа што ракот на простата е поретко кај помладите мажи.
Научниците не истражувале за кои видови на габи станува збор.
Мал, но значаен ефект
Бидејќи истрагата била само студија за набудување, научниците дефинитивно не можат да се посветат на фактот дека габите го намалуваат ризикот од рак.
Сепак, тие се сомневаат дека антиоксидансите можат да бидат одговорни за позитивниот развој.
Дури и ако ефектот е релативно мал и не е јасно докажан, научниците сметаат дека е значаен. Во иднина тие сакаат да фрлат повеќе светло на овој феномен.
На пример, Националниот институт за рак предвиде дека ќе има над 170 000 случаи на рак на простата во 2019 година - само во Соединетите држави. Од нив, околу 30 000 би можеле да бидат фатални.
Соодветно на тоа, важно е да се разгледа секоја можност за намалување на ризикот од рак на простата.
Во минатото, понатамошните студии веќе покажаа дека печурките имаат антиинфламаторно дејство.
Веќе имаше индикации за ефект на инхибиција на карцином.
Позадина на долгорочната студија
Истражувачите ги анализирале податоците од околу 37 000 јапонски мажи на возраст од 40 до 79 години.
Тие го набудувале нивниот развој во период од над 13 години.
Со помош на прашалници, тие ја испитале не само медицинската историја, туку и исхраната, физичката активност и навиките за пушење и пиење кај испитаниците.
Во текот на истрагите, рак на простата се појавил во околу 1.200 случаи.