Намалување на холестеролот Кога помладите луѓе имаат висок холестерол
Експертите препорачуваат рана проверка на холестерол
Холестерол: Високото ниво е особено опасно кај помладите луѓе
Од Андреа Гош
11.08.2019, 11:34 часот
Депозитот ја стеснува артеријата: Кога помладите имаат висок холестерол, тоа се нарекува хиперхолестеролемија. Ако болеста се открие предоцна, срцето и крвните садови можат да бидат оштетени. (Извор: КАТЕРИНА КОН/ФОТОБИЛИБАРИЈА НА ФИНИ НА НАУКА/Getty Images)
Помладите ретко се грижат за висок холестерол и ретко редовно ја проверуваат крвта. Грешка што може да има фатални последици. Бидејќи високите нивоа на липиди во крвта на млада возраст не се толку ретки.
Високото ниво на холестерол не е опасно само во втората половина на животот. Бидејќи тие исто така го оптоваруваат кардиоваскуларниот систем кај младите луѓе. Бидејќи тие честопати остануваат незабележани, ризикот од срцев и мозочен удар е особено висок кај погодените. Експертите затоа препорачуваат рано да се оди на проверка на холестерол.
Високиот холестерол често се наследува
Ако млади или слаби луѓе кои се хранат здраво и многу вежбаат имаат упорно високи нивоа на холестерол, тоа е обично фамилијарна или примарна хиперхолестеролемија. Тоа е една од најчестите генетски метаболички болести.
Висок холестерол: најдобри совети против тоа
Холестеролот е неопходен за организмот (извор: имаго слики)
Високиот холестерол може да биде опасен. (Извор: имаго слики)
Fивотински масти содржат многу холестерол (Извор: слики од имаго)
Наместо тоа, изберете храна богата со растителни влакна. (Извор: имаго слики)
Оревите го намалуваат нивото на холестерол. (Извор: имаго слики)
Редовно извршувајте медицински прегледи. (Извор: имаго слики)
Јајцата може да се јадат и покрај високото ниво на холестерол. (Извор: имаго слики)
Ако нивото на холестерол е високо, тежината треба да биде идеална. (Извор: имаго слики)
Вежбањето може да биде и забавно. (Извор: имаго слики)
Постарите луѓе треба да бидат претпазливи. (Извор: имаго слики)
Критичните вредности на повеќе од 240 mg/dl достигнуваат пет проценти кај возрасните од 18 до 29 години и 14 проценти од 30 до 40 години. Се проценува дека околу 160.000 до 200.000 луѓе имаат семејна хиперхолестеролемија. Ова одговара на околу 30 проценти од сите пациенти со високо ниво на холестерол.
Холестеролот не предизвикува непријатност
Зголемените нивоа на таканаречениот „лош“ ЛДЛ холестерол (ЛДЛ-Ц) се главен фактор на ризик за срцеви и васкуларни заболувања и мозочен удар. Бидејќи високите нивоа на холестерол првично не предизвикуваат симптоми или болка, тие често остануваат неоткриени подолго време.
Поради оваа причина, важно е редовно да се мерат нивото на холестерол и да се реагира рано во случај на абнормалности. Редовното следење на ЛДЛ-Ц е задолжително за пациенти кои веќе имаат кардиоваскуларни заболувања, се дијабетичари или кои не можат доволно да го намалат нивото на холестерол и покрај лековите. Но, исто така е вредно за помладите луѓе да направат кардиоваскуларна проверка, која исто така ги одредува нивоата на холестерол.
Опасност од висок холестерол на млада возраст
„Младите често не можат да веруваат дека и тие можат да бидат засегнати од кардиоваскуларни заболувања предизвикани од високи нивоа на холестерол“, вели Михаела Волф, претседател на организацијата за пациенти со CholCo eV за пациенти со семејна хиперхолестеролемија или други тешки генетски нарушувања. Нарушувања на метаболизмот на липидите. Секој што веќе има високо ниво на липиди во крвта како младо лице, дефинитивно треба да ги лекува. Бидејќи со текот на годините штетата предизвикана од васкуларните наслаги се додава. Ризикот од кардиоваскуларни болести е многу поголем отколку кај луѓето чии вредности се зголемуваат само во подоцнежните години од животот.
Дефектен ген како виновник
"Високиот холестерол на млада возраст е опасен. Тоа веројатно ќе биде слично на пушењето, каде што индивидуалниот ризик зависи од вкупниот број на цигари што биле испушени во текот на целиот живот", вели професорот Оливер Ваингортнер, кардиолог на Клиниката во Олденбург на деновите на срцето. на германското друштво за кардиологија во Берлин.
Фамилијарна хиперхолестеролемија (FH) е наследна и се активира од неисправен ген. Како резултат, телесните клетки не можат доволно да го апсорбираат ЛДЛ холестеролот. Продолжува да циркулира во крвта и на крајот се населува во крвните садови. Ова пак го зголемува ризикот од срцев или мозочен удар.
Скринингот на холестерол помага да се идентификуваат ризиците
Важно е за лекарот што посетува да идентификува лица со висок семеен ризик и да ги третира рано. Затоа, скринингот, т.е. тестови на крвта на што повеќе очигледно здрави луѓе, е важен, дури и во помладите години, вели Вангертнер.
Холандија поставува стандарди кога станува збор за скрининг, известува експертот. Ако кај младо лице се најде ниво на ЛДЛ над 190 мг/дЛ, следи генетски скрининг и, доколку се идентификува ризик ген, преглед. Ако лекарите го пронајдат тоа што го бараат, сите роднини од прв степен, т.е. родители, деца и браќа и сестри, се прегледуваат и третираат доколку е потребно.
- Здраво срце:Совети за мерење на нивото на холестерол
- Без лекови:Намалете го холестеролот природно
- Од кога до високо?:Како правилно да се толкуваат нивоата на холестерол
- Штетни липиди во крвта:Понизок холестерол преку диета
- Нивоа на холестерол:Кои се HDL и LDL?
- Содржат холестерол:Колку има каде?
Третман: лекови, диета и вежбање
Доколку се открие фамилијарна хиперхолестеролемија навремено, раниот третман со лекови за намалување на холестерол (статини) може да го најавува ризикот од кардиоваскуларни болести. Целта е вредност на холестерол помала од 100 mg/dl, во случај на веќе оштетени садови, вредноста треба да биде помала од 70 mg/dl. Исто така е важно оние кои многу влијаат на вежбање, да прават спортови на издржливост и нивната диета да содржи малку маснотии и влакна.
Важна белешка: Информациите во никој случај не се замена за професионален совет или третман од обучени и признати лекари. Содржината на t-online не може и не смее да се користи за независно поставување дијагнози или започнување на третмани.