Нане - Информации за исхраната и терапевтски својства

Погледнете ги предностите и недостатоците на потрошувачката на нане. Откријте хранливи информации и терапевтски својства на нането.


Кои придобивки ги има?


-Помага при слабеење.
-Го смирува заморот на стапалата.
-Ја стимулира циркулацијата на крвта во скалпот.
-Стимулира лачење на жолчен сок и празнење на жолчката во цревата.
-Чајот од нане е погоден за проблеми со жолчката и намалени камења во жолчката.
-Детоксикација на телото.
-дезинфицира.
-Ја подобрува циркулацијата на крвта.
-Ја активира кожата.

информации

Нутриционистички информации за 100 грама нане


-70 kcal.
-Маснотии: 0,900 грама.
-Јаглехидрати: 14.900 грама.
-Протеини: 3.700 грама.


Кои витамини и минерали ги содржи?


-Витамини: витамин А, аскорбинска киселина, ниацин и рибофлавин.
-Минерали: железо, цинк и калиум.


Какви терапевтски својства има?


-Корисно е при дијареја и заболувања на жолчното кесе.
-Се користи за борба против гадење.
-Тоа е аналгетик кај воспалителни болести на носот, дишните патишта и синусите.
-Против ракот, тој делува преку своите антиоксидантни својства.


Кој е недостаток на консумирање на оваа храна?


-Не се препорачува за луѓе кои страдаат од запек.