Написи Здравје на курсот преку Интернет
Текст: Снешко од Лиоба
Поточно, нема „антибиотици растителни“. Но, постојат многу растенија кои содржат антибиотици. Тие се подобар избор од антибиотици во многу случаи на болест.
@ sharon mccutcheon, unsplash.com
Ако не го добиевте во зима, можеби ќе го добиете сега. Особено што првиот полен веќе збрка некои имунолошки системи. Ретко кој е поштеден од година во година: Носот ви е течен, грлото ви гребе, буквално сте без зборови. Кога е ладно, стапалата, рацете и мукозните мембрани во пределот на главата се помалку снабдени со крв. Затоа сме повеќе подложни на вируси, бактерии и габи. Истото важи и за ослабен имунолошки систем.
Честопати се заборава дека инфекцијата слична на грип едноставно бара време да се излечи. Можеме да го поддржиме нашето тело со растенија и да го направиме страдањето поподносливо. „Медицински билки и фитотерапевтски природни лекови се добри за ублажување на симптомите на настинка“, вели Мартин Коради, хемичар и предавач по фитотерапија во Винтертур. Медицинските растенија исто така може да помогнат во зајакнувањето на имунитетниот систем. На пример, зелениот цвеќар од пупур (Echinacea purpurea) или корените на Кејп Пеларгониум (Pelargonium sidoides), јужноафриканска билка која е позната под брендот Umckaloabo и која исто така ја зајакнува одбраната на организмот и промовира искашлување. Според Коради, природните лекови како овие не се погодни за долгорочна употреба. „Во спротивно нивниот ефект може да се намали.
Во контакт со природата
Хербалната медицина, исто така наречена фитотерапија, ги комбинира античките искуства на традиционалната хербална медицина со модерното истражување на лековити растенија. Медицинските растенија се користат во различни форми, како што се чај, тинктура, екстракт или маст, за инхалација како есенцијално масло и во форма на бањи и облоги. Бидејќи фитотерапијата припаѓа на натуропатијата, таа е, како што нагласува Коради, област на медицината. „Фитотерапијата е интересна за лекарите затоа што претставува мост кон пациентите кои бараат нежна, природна форма на лекување без да се напуштат основите на научно базираната терапија“, објаснува специјалистот. Покрај тоа, активното учество на мотивираните пациенти има позитивно влијание врз терапевтскиот однос, усогласеноста со терапијата и процесот на лекување. Според Коради, фитотерапијата се базира на активни состојки и со тоа се разликува од другите методи на лекување како што се хомеопатијата, цветовите на Бах, антропозофската медицина, солите на Шислер, спагириката, аурата сома или ТЦМ, кои се базираат на нивните сопствени погледи на светот и теоретски системи.
Секој што се занимава со лековити растенија доживува контакт со природата на посебен, честопати многу интензивен и скоро интимен начин. „Искуството со кое работат растенијата промовира почитување на природата. Бидејќи пациентите искусуваат од прва рака какво богатство нуди “, вели Маријана Руоф, која работи и со природни лекови во Берн како доктор со дополнителна обука за фитотерапија, акупунктура и ТКМ.
Аптека во ChuchichäschtliНе само Медицински растенија како што се мајчина душица, овоштарник, камилица или ангелика содржат антибиотички супстанции. Многу зачини се особено богати со нив. Можеме да го искористиме ова - не само кога сме болни, не, исто така како превентивна мерка. Превенција која има добар вкус! И ако навистина се разболиме, зачините можат повторно да нè направат здрави. Избор на вообичаени поплаки и кои зачини помагаат против нив:
бронхитис
Анасон, солени, анасон, ѓумбир, лук, рен, сенф, мајчина душица, васаби, кромид
дијареја
Чили, каранфилче, коријандер, ким, куркума, морско оревче, бибер, пеперминт, цимет
Инфекции слични на грип
Анасон, див лук, ѓумбир, лук, бибер, рузмарин, сенф, мајчина душица, смрека, васаби, цимет, кромид
грип
Ingerумбир, сладунец, цимет
Инфекции на уринарниот тракт
Настурциум, лук, ловаж, рен, магдонос, смрека
да кашла
Анасон, солени, анасон, кардамон, мајчина душица, кромид
Тонзилитис
Мудрец, сенф
Отитис медиа
Лук, мајчина душица, кромид
Воспаление на устата и грлото
мудрец
синусна инфекција
Ловоров лист, рен, рузмарин, сенф, мајчина душица, васаби, кромид
шмркаат
Ingerумбир, риган, рузмарин, мајчина душица
извор: Клаудија Ритер, „Домашни билни антибиотици“
Растенија наместо фармацевтски производи
Медицинските растенија играат особено важна улога во инфекциите. Некои од нив се дури и соодветни како замена за антибиотици. Особено во однос на зголемената отпорност на антибиотици, лековитите растенија поседуваат огромен потенцијал, кој е далеку од исцрпен. Антибиотиците можат да спасат животи во сериозни инфекции. Тие работат против бактерии, но не и против вируси и треба да се користат само на насочен начин. Но, тоа не е случај - со драматични последици: бактериите мутираат и стануваат отпорни на многу антибиотици, така што тие повеќе не работат. Стотици смртни случаи само во Швајцарија може да се избегнат ако едноставните инфекции се третираат со алтернативни терапии, на пример со лековити растенија со антибиотско дејство како камфор, куркума или настурциум. Студија на Сасис, подружница на Сантезуе, е интересна во овој контекст. Тоа покажува дека фитотерапевтските лекари препишуваат антибиотици само за 4 проценти од болестите, сите други општи лекари и педијатри за 13 проценти.
Во вистинска лаванда (Lavendula angustifolia) откриени се околу 280 состојки. Како силен антисептик и антибиотик, маслото од лаванда се користи како средство за чистење на организмот и домаќинството. Внатрешно, има спазмолитично дејство, кое го зајакнува имунитетот и ја ублажува болката. Лавандата се користи првенствено за немир и нервоза, главоболки, мигрена, гихт, ревматизам, болки во телото и каснувања од инсекти.
Од цвет од слезово до рен
Ако сте настинати, многу растенија можат да ги ублажат симптомите. На пример, мукозните чаеви помагаат при сува, иритирачка кашлица. Често може дури и да спречи развој на цврст бронхитис. Чајот од слезово, сируп од риберт, слатки со исландски мов и корен од бел слез се покажаа како особено ефикасни. Препорачливо е да пиете многу, да цицате капки од кашлица и да се осигурате дека има доволно влажност. Ако се додаде флегма во втората фаза на кашлица, растенија што промовираат флегма како што се мајчина душица, анасон и еукалиптус се корисни. „Капсулите со масло од еукалиптус промовираат искашлување и помагаат и при синусни инфекции и бронхитис“, вели Мартин Коради.
Мајчината душица е една од класиците меѓу лековитите растенија. Билката промовира кашлање, а помага и при грчеви во кашлицата. Можете едноставно да џвакате гранче мајчина душица или да ја користите тинктурата. Постојат и готови препарати со рен и настурциум, кои се ефикасни за некомплицирани инфекции на дишните патишта и уринарниот тракт. „Во ладно и влажно време, ѓумбир, рен и други топли ротквици, сенф, цимет, лут кромид и лук, како и настурциум се соодветни“, советува Маријана Руоф. Медицинските растенија не само што можат да ни помогнат во случај на болест, туку служат и како превентивна мерка. Најдоброто нешто во врска со тоа: Многумина имаат вкусен вкус - на пример како чај или зачин во загревање чорба.
Прашано: Маријана Руоф *
Можете ли да именувате студија на случај од вашата пракса?
Во време кога времето се менуваше и влажно и студено, ветровито време, една дама пријавила силен студ: многу чиста секреција, замор, без жед, оток и болка во зглобовите, без треска. Јас и препишав мајчина тинктура од мајчина душица, првично висока доза од 20 капки три до четири пати на ден за еден или два дена, што треба да се чува во устата со малку вода што е можно подолго и потоа да се проголта. Како и кај многу други пациенти, ова и помогна на жената брзо, без никакви несакани ефекти.
Интервју: Лиоба Снешко
* Маријана Руоф е специјалист по општа медицина, акупунктура, традиционална кинеска билна медицина и фитотерапија во Берн. Таа исто така пишува книги и држи предавања и семинари за лековити билки и едукација за пустината. www.naturalmedizin.ch
● Совети за книги
Клаудија Ритер «Домашни билни антибиотици. Лекувајте и спречувајте со зачини и билки », Улм 2017, прибл. Отец 28.–
Фелисија Моленкамп «Билни биотици. Состојки на диви растенија за јадење со антибиотско дејство », НА Верлаг 2015, приближно 30 CHF -
Лизел Малм, Маргрет Мебус «Медицински антибиотички растенија. Над 50 растенија и нивните ефекти », Басерман 2018, приближно отец 16.–