Направете ги овие работи пред спиење, за пет минути можете да го промените вашиот живот на подобро
„Она што го импресионира потсвесниот ум е она што универзалниот потсвесен ум ќе ви го даде при будењето. Д-р Вејн В. Дајер Спиењето е природна состојба на потсвесниот ум, која доминира со скоро 96% од животот што го имаме кога сме будни. Последно
„Она што го импресионира потсвесниот ум е она што универзалниот потсвесен ум ќе ви го даде кога ќе се разбудите. Д-р Вејн В. Дајер
Спиењето е природна состојба на потсвесниот ум, која доминира со скоро 96% од животот што го имаме кога сме будни. Последните пет минути од денот пред да заспиете се најважните во денот ако сакате да го живеете животот што го сакате. Во оваа кратка пауза, ќе му кажете на вашиот потсвесен ум како се чувствувате и што сака Бог (универзалниот потсвесен ум) да исполни кога ќе се разбудите од длабок сон. Овој петминутен интервал кога сте во кревет, што треба да влезете во состојба на потсвесна обработка околу осум часа, е најважниот 24-часовен интервал на целиот ден.
Може да го искористите ова време на два начина. Следно, двата режима ќе бидат детални и ќе го изберете оној што го сакате, земајќи го предвид фактот дека она што го втиснувате на вашиот потсвесен ум е она што универзалниот потсвесен ум ќе ви го понуди во моментот на будење. Подсвесниот ум е рамнодушен на она што го сакате или она што е најдобро за вас. Тој не може да прави разлика помеѓу она што го чувствувате како резултат на она што ви се случило во текот на денот или она што го чувствувате како резултат на она што замислувате дека ќе ви се случи кога сте во кревет и се подготвувате да спиете.
1. Изберете да ги прегледате фрустрациите и разочарувањата во денот
Кога ќе заспиете, овој момент можете да го искористите за да прегледате сè што ви се случило во текот на денот и што ве натера да се чувствувате несреќни, обесхрабрени, фрустрирани, лути и сл. Можеби имате негативни мисли за луѓе кои ве разочарале и размислувате (зборувате сами) колку сето ова ве натера да страдате. Овие критични моменти можете да ги поминете грижејќи се за сите оние работи што не одеа како што посакувавте, проектирајќи во вашиот потсвесен доказ дека работите нема да се променат и ќе продолжат да остануваат како што биле порано.
Може да размислите за кавгите што сте ги воделе со други луѓе и да дојдете до заклучок дека тие луѓе ве натерале да страдате. Можете да го користите вашиот ум за да го оживеете стравот што го чувствувате од помислата дека работите нема да се променат на подобро. Можете дури да замислите дека голема несреќа ќе ве снајде вас и вашето семејство и дека нема да можете да сторите ништо за да го запрете тоа.
Сите овие мисли ве наплаќаат само негативно и тоа е начинот на кој ја испраќате пораката до вашата потсвест дека „Јас сум несреќен, фрустриран, песимист и страв“. Вашиот потсвесен ум, кој не може да прави разлика помеѓу вашата состојба пред спиење и реалноста на вашиот секојдневен живот, ќе рече: „Добро, ја добив пораката“.
Вашите мисли се за тоа што не сакате и што мразите, а чувствата со кои го оптоварувате вашето тело се грижа, страв, вознемиреност, омраза, тага и други такви емоции. Вашиот потсвесен ум не реагира со желба да ја смените оваа состојба, тој реагира само на она што и го пренесувате. Затоа, ќе работи да се обезбедат искуства од универзалниот потсвесен ум, така што тие ќе се усогласат со она што сте го програмирале да го стори. На својата потсвест и дадовте работен материјал најмалку осум часа, време во кое ќе спиете! Потсвеста не може да се обвини за фактот дека смета дека овие се работи што ги сакате многу, многу.
За жал, се будите презаситени од сите оние работи што не ги сакате во животот, без да разберете дека ако претпоставите што не сакате кога ќе легнете, ја програмирате само вашата потсвест да ги преземе, па како што направивте кога научивте да возите. Разликата е во тоа што тогаш создадовте нешто што сакате, додека сега ја користите истата стратегија за да го привлечете токму она што не го сакате.
Ова е причината зошто ние не го привлекуваме она што го сакаме во животот.
Можеме да се обучиме да го сториме ова во тие скапоцени пет минути пред да заспиеме.
Ако одлучите дека не сакате овие мисли да бидат ваш прв избор на вашата свест, можете да направите нова навика умот да го заземе. Имате алтернатива - овие последни пет минути од денот се само ваши. Размислете за втората опција што ја имате за последните моменти на свест пред да заспиете, за да го програмирате вашиот потсвесен ум на нов начин.
2. Избирате да претпоставите чувство на исполнета желба
Додека легнете во кревет, поспана и свесна дека ќе заспиете - тоа е точно состојбата во која е потсвеста дома - искористете ги овие моменти за да се усогласите со Изворот на вашето постоење и да станете духовно суштество чии соништа се остваруваат.
Во овие моменти, можете да го програмирате вашиот потсвесен ум автоматски да ги покажува вашите исполнети желби. Не би го обучиле вашиот потсвесен ум постојано да притиска на педалите или да се сврти ненадејно на автопатот без претходно да забавите заради безбедност. На ист начин, вие не сакате да го обучите вашиот потсвесен ум да се фокусира и да ги привлекува оние работи што ве прават несреќни или создаваат непотребна состојба на несреќа. Овие последни пет минути кога сте будни се последната шанса да испратите порака до вашата потсвест.
Треба да се фокусирате на претпоставка дека вашите имагинативни желби се веќе исполнети.
Додека се чувствувате поспани, размислете и запрашајте се како би се чувствувале доколку вашата желба е веќе исполнета.?
Мора да размислувате за ова додека не почувствувате дека целото тело почнува да се чувствува.
Ова не е едноставна вежба - тоа е алатка за програмирање преку која ја едуцирате вашата потсвест да го манифестира она што доброволно му го пренесувате, а не она што ќе му го пренесете неволно, кога сте лути, загрижени или полни со страв. Во оваа состојба на полу-поспаност, бидете ВИЕ што сакате да бидете во вашата имагинација. На пример, ако имате загриженост за вашето здравје - без разлика дали станува збор за настинка, мускулна треска или дијагноза на неизлечива болест - кажете: „Бог се манифестира преку мене“.
Додека легнете во кревет, кажете си: Јас сум во совршено здравје - тогаш набудувај го своето тело. Отпрвин ќе го разбудите вашето его, кое верува дека е одвоено од Бога и од Изворот на сите нешта и мал внатрешен глас ќе ви каже „Апсурдно е, болен сум, болам, ќе умрам и имам суетни надежи“. Значи, треба да се ослободите од овие вируси на умот и условените стравови, затоа што имате слобода да ги користите овие пет минути точно како што сакате. Повторете „Бог се манифестира преку мене“ и забележете како телото почнува да не чувствува повеќе страв и вознемиреност, туку мир, loveубов и помирување. Откако ќе вежбате некое време, ќе забележите дека повторувањето на овие зборови ќе почне да има ефект врз телото. Чувството на грижа и болка ќе испари кога претпоставувате дека вашата желба е исполнета и во овој момент ќе бидете подготвени да заспиете.
Користете ги овие скапоцени моменти пред да заспиете да го прифатите со целото тело чувството дека сè што сакате веќе е исполнето. Не заспивајте вознемирени или загрижени, без оглед колку е важно тоа важно за вашиот живот. Природната состојба на потсвеста е сонот и ве гледа точно како што замислувате дека сте. Вашиот ум не суди дали тоа што верувате и го чувствувате со целото свое битие е штетно, морално, добро или лошо. Вашиот потсвесен ум свесно ќе го преземе токму она во што верувате и ќе ви даде низа навидум синхрони искуства и настани за да го претворите во реалност она во што верувате и што сте го програмирале во вашата потсвест.
Оваа вежба е многу ефикасна и дава резултати, но тајната е да се повтори, така што телото ќе почувствува дека исполнетата желба е реалност. Чувствата се алатки што ги користи потсвесниот ум.
Добро е да се ослободите од навиката да го користите ова време пред спиење за да ги прегледате сите фрустрирачки и досадни работи. Искористете го ова свето време за да ги нахраните оние мисли што се усогласуваат со вашите највисоки желби. Кога ќе се чувствувате преплавени од негативни мисли, застанете и запомнете дека не е добро да влезете во светот на несвесното со овие чувства. Потоа претпостави чувство на исполнета желба. Сакате да спиете со точни пораки до потсвеста, така што потсвеста да знае кои се вашите желби, за да им овозможите да станат реалност.
Користен извор: список за трепкање
Бидете во тек со новостите за Виата Верде Виу.
Написи за здрав начин на живот, рецепти и многу повеќе.